[...] z tego coś złego? Mimo że kilka redukcji mam za soba ( redukcję po swojemu) wciąż jestem w tym mega zielony. Są trenerzy co mówią zeby uciąć 200kcal na poczatek inni mówią że 2300 będzie ok. ( najadłam się bez problemu tym 2300) Trochę ten post roztrzepany ale na przerwie w pracy pisze na szybko wybaczcie i z góry dziękuję że wszelkie rady :)
Pole UPUŚĆ ZDJĘCIE TUTAJ LUB PRZEGLĄDAJ na dole edytora pola wiadomości i wstawiasz w post zdjęcie z dysku swojego komputera:) Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2022-12-19 02:16:01
Ja 2g max leciałem i skończyło się polpascem taki byłem osłabiony ale jak widzę na zachodzie 3gEw to nic wielkiego Jak znajdę post to wrzucę spostrzeżenia i relację z cyklu gdzie gość walił 1750 mg susty ew. 250 mg ed. Nigdzie nie znalazłem wypowiedzi, aby ktoś bił więcej niż 500 mg ed. Cytując jego wypowiedź "Zaufałem jednemu badaniu, które [...]
Nie skończyłem odbloku, jestem w trakcie. Hcg 5k było pregnyl, kolejne 5k z Magnusa. Zobaczyłem problem z libido więc już reaguje stąd ten post. Jeszcze z 10k hcg zamierzam dać zanim wejdę na sermy. Zmieniony przez - Ragnarx w dniu 2023-09-09 00:17:11
[...] patrząc ze są to moje 1sze środki które przyjmuje z zewnątrz, z efektów testa jestem zadowolony (sideow żadnych nie zaobserwowałem, nawet badan bym nie robił zbytnio gdyby profilaktyka tego nie wymagała, a post założyłem by zasięgnąć opinii bardziej doświadczonych ludzi, którzy mogliby rozwiązać moje wątpliwości), a będę schodził z tego w maju
Ania kochana jestes ten post jest troszke stary (Wysłano - 16 grudzień 2001 14:31 ) ale fajnie ze odpowiadasz naprawde :) a wogole coscie sie tak laseczki urwaly najpierw princess potem Ty nonono czyzby zmiana forum tak podzialala Fire Moderator
to moj pirwszy post wiec jak cos namieszam nie tak- to sorka. z tego co sznowni panowie piszecie na calym tym forum to najlepiej cwiczyc bjj+ zapasy+ kick+ tek+ boks+ kungfu+ combat+ akrobatyke+ joge i jescze pakernie!! byle by nie brac sie za KRAVke bo "to jest syf" - a chyba zadna sztuka nie jest syf jesli sie ja cwiczy bez sciemy. no [...]
Wiec ta scena z przerzutka i duszenie w Training Day to tez BJJ - myslalem ze judo. Fakt- fajna scena, widzialem ja chyba z 8 razy. czy gibson do dzis cwiczy BJJ ? pozd PS- post zaczal sie od KM a teraz jest juz 13 str o wszystkim lacznie w bjj w hollywood- hehe
Moj pierwszy post, witam wszystkich. Krav Maga nawet w polskim (nienajlepszym) wydaniu ma o wiele zdrowsze podejscie do bojek ulicznych niz znakomita wiekszosc styli/systemow walki. O technikach mozna sie sprzeczac do woli. O braku spojnosci tez, nie ma zreszta ona zadnego wiekszego znaczenia dla efektu technik. Glownym atutem po stronie Krav Magi [...]
No prosze, miesiac mnie nie bylo a post dalej u gory Dzieki chlopaki. Dobra robota. A co do Twojego pytania to 30 g raczej nie ode mnie uslyszales. Moje stanowisko jest takie. Rano i po treningu smialo mozesz w 1 posilku zmiescic 50 g bialka i calosc zostanie przez organizm wykorzystana do budowy miesnia. Etap robienia rzezby rzadzi sie troche [...]
[...] naciagane nic moje skarpetki, a co do Cahal to ja tez jak jestem w izraelu to krytykuje polityke wobec palestynczykow. Co do reszty to proponuje adminom zlikwidowac ten post calkowicie bo niektorzy tak sie podniecili ze niedlugo beda kopac w monitory. Do do polityki i wojny to do tego naprawde trza miec wielki dystans . Acha boruta jak sie [...]
Zgoda, zgoda, zgdoa. Jeszcze raz przepraszam wszystkich. Za jakis czas postram sie wlozyc mocny (mocny naukowo, ale jasny i czytelny) artykul o prohormonach w dziale doping. Na tym sie znam najlepiej. Kiedys nawet pracowalem nad krystalizacja 4-AD-EC firmy biotest. Nie wazne. Czekajcie na moj nowy post, byc moze was milo zaskocze. Teraz juz nie [...]
Przepraszam nie bardzo rozumiem czemu mial sluzyc ten post??? Po 1 bylo na ten temat duzo a po 2 KOBE nie obraz sie ze tak to ujme ale chyba sie chciales nieco pochwalic skoro wywaliles taki ciezar na koniec wszystkich wypowiedzi. Ale moze sie myle Misiek
Furious to taki mały podpuszczacz, tak jak post że wiem taekwondo to balet, a czy kyokushin jest skuteczniejsze.Musi mieć niezły ubaw jak się potem kłócicie.
Krav Maga
