post

Cytuje post Jacka z jego FB: Tak tak tak jest Overall kochani

Raczej nie przerwą - bez przesady. Pamietaj jednak, że "post" to nic magicznego - większośc "poszczących" pije np kuloodporną kawę i nadal czerpie max korzyści z "postu". Zmieniony przez - kwachor w dniu 2017-04-28 11:52:10

nie moglem edytowac tamtego postu wiec musze wkleic post pod postem https://www.youtube.com/watch?v=-HTy5uLbFws

Ciężko mi nadrobić wypiski, wrzucę niebawem grupowy post. Jakby co to nie obijam się i wykonuję konkursowe zadania: https://youtu.be/WFjVmeh8ZbM

tu masz temat od foto: http://www.sfd.pl/ORYGINA%C5%81_%2F_FAKE__foto_%26_opinie-t1006675-s1262.html#post-18126114

No i post widać że ewidentnie spam .

ek, Scooterowe pitu-pitu w ogóle jakoś mnie nie rusza... do biegania bardzo spoko słucha mi się post-hardcore https://www.youtube.com/watch?v=xMEYLlDThZU

Coś nie chce mi się cały post wysłać, może tutaj będzie widoczny xd /SFD/2017/6/26/006b2b177085435ba6335b9732f79bad.jpg Zmieniony przez - Morthi w dniu 2017-06-26 11:48:51

[...] szczesliwy dzien, szczescie w nieszczesciu! Wreszcie do cholery jasnej trafilem na kogos kto ma identyczne objawy/ zespol objawow lub dolegliwosci jak ja!!! Czytajac twoj post patrzylem na wlasne dlonie po czym zdjecie ktore dodales, wyglada jak bys sfotografowal moja dlon! Koniecznie prosze cie o kontakt prv [email protected] moze razem jakos [...]

Dzięki za szybką odpowiedź. I sorry za źle umieszczony post jestem tu nowy. Nast. Bedzie na miejscu. Ale wracajac do tematu . Tak w razie w to jakie beda objawy jesli jednak cos okaze sie nie tak?

chyba jednak wezmę tego Stimul8. W perspektywie miesiąca wyjdzie mi taniej niż kupować pakę każdego ze składników do zmieszania. A co sądzicie o takim post-workout samoróbce: WPC 40g + Carbo 50g + BA 5g + mono 5g ?? Zmieniony przez - sicario1 w dniu 2017-08-16 14:04:59

Ten Fajny - a moze przeczytaj na spokojnie swój post? Przestań na nas krzyczeć (każdy wykrzyknik na końcu zdania oznacza KRZYK), przestań porównywać się do kolegi (bo go nie znamy i Ciebie też właściwie nie znamy). Napisz co dokładnie robiłeś, jak jadłeś i wstaw jakieś zdjęcie. Teksty o sterydach - aż wstyd komentować. Każdy Ci tutaj chętnie [...]

Przez przypadek edytowałem post ze zdjęciami odpowiadając , czego nie mogę cofnąć więc jak coś wstaw je ponownie

Zgadza się. Twój post jest wyrwany całkowicie z kontekstu. Ładowanie węglami ma swój cel. Niemniej jednak nie rozumiem treści, jaka bieda? przecież w marketach możesz znaleźć produkty które będą się nadawać. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-09-12 15:45:31

ja zgłosiłam swoją kandydaturę ale chciałabym edytować te post, bo nie do końca wiem czy to dobrze napisałam, bo wiem że to nie chodzi o ogólne ułożenie trenngu, mam problem z tłustymi udami, które bardzo szybko nabierają mięśni, mają dużo tłuszczu i dużo mięśni, pupa ja ma być już duża to chociaż żeby jakaś kształtna była

Edytować można post pod którym się jeszcze nikt nie wpisał - dlatego pewnie nie dałaś rady tego dopisać bo pod głównym postem jest drugi z miskami.

Nie widziałem Twojej edycji. Tak jak napisałem - brakuje nasyconych jak i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych w Twojej diecie, ten fakt może zainicjować stany zapalne w ustroju jak i zaburzenie androgenów. Mój post powyżej dotyczył Twojej rozpiski z poprzedniej strony, tam prawie tłuszczy nie było W jaki sposób urozmaicałeś dietę?

[...] uprawianie sportów dróżnyowych obecnie wyciskanie na płasko 80kg po 5 i 3 serie przysiad 85kg po 8 i 4 serie martwy 80kg po 8 i 4 serie wiosło 40 kg 8 po i 4 serie to mój pierwszy post na tym forum i czy można dokonać zmian w formularzu ponieważ prze przypadek nie zwróciłem na niego uwagi Zmieniony przez - Mr. Zed w dniu 2017-09-30 15:17:15

tydzien lekki dzien nastepny :-D siad/wskok 5/5 x2 siad 2x5 20 40 60 5x 70 80 3x 85 1x 90 . 5x 62.5 5x 77.5 5x 92.5 . 10x5 62.5 + 3x 62.5 ( sie machnalem w liczeniu ;-) ) drazek 5x2 maszyna 5x3 press 5x 20 25 30 . 5x 32.5 5x 40 5x 47.5 . 10x5 40 face pull total 70 post sciaganie drazka 3x 12 glut bridge 3x 10 i... odpoczywam dalej :-D

[...] biore wlasnie zmiezylem cisnienie i ok a u lekarza bylem na ekg tydzien temu dzieki za odpowiedzi jak nikt nie doda skad moze byc te uczucie ucisku w klatce to mozna usunac post zeby czyms takim nie smiecic forum :) ps ktos sie orientuje czy w mutant mass jest jakas miarka czy musze uzyc innej ? w olimpie dopiero w polowie opakowania znalazlem [...]