SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • Nabranie masy w sporcie walki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    post ellisa. Wylicz zapotrzebowanie kcal z tamtego postu dla nktomorfika. 8h snu dziennie, antyoksydanty po treningu. Możesz wziaść kreatyne.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2006-08-31 00:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] DT: KA na czczo MP przed treningiem DNT: KA na czczo MP po południu UWAGA!!!! Ze względu na inne sprawy(m.innymi,żeby zapanował porządek i przejrzystość w dziale) post został ponownie otwarty po wcześniejszym uzgodnieniu z Banan14_88 i tera w tym poście można zadawać różne pytania na temat dawkowań kreatyn etc. Prosiłbym także bez [...]

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 00:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale tak czy siak post bardzo ladnie,przejzyscie napisany

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 00:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Ostrowia + kreatyna + dextro juice

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sniadaniem 5g kreatyny 30 g dextro juce po treningu DNT: 5g kreatyny 30 g dextro juce na czczo 30min przed sniadaniem 5g kreatyny 30 g dextro juce w porze treningu jest to post grzecznosciowy, tzn. moj kolega planuje taki cykl przez 6tyg i chcialby zapoznac waszej opini czy jest to odpowiednia rozpiska. z gory dziekuje w jego imieniu ps. dieta [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2006-08-30 23:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Spam-post umiera!!! A jesli on to my razem z nim, bo jestesmy jego glówna czescia i to my go napedzamy. A jak obumiera samo centrum(serce), to wtedy zaczyynaja obumierac wszystkie jednostki za które odpowiedzialne bylo centrum!!! Chlip, chlip,chlip!!!

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 23:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat NASZE ZDJĘCIA.-co jest???

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Choć nie bezpośrednio, to czuję się, jakbym ten post traktował także o mojej osobie, także pozwolę sobie wtrącić parę groszy. Jak już koledzy wcześniej wspomnieli dział 'Nasze Zdjęcia' został jakiś czas temu bez opieki (kiedy to odszedł chyba najbardziej znany mod Cichy-Figa). Wtedy też zaczął się potężny burdel i trzeba było kogoś, by to ukrócić, [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8693 Data: 2006-08-30 23:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat NASZE ZDJĘCIA.-co jest???

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] starają się zapanowac nad tym wszystkim i utrzymac jako taki poziom tego forum. Jesli Cie to interesuje nikt nie moduje tu za kase, jedynie co mają to własnie takie posty ze temu się to niepodoba tamtemu tamto. Co do x-ray cholernie zly obiekt swojego powrotu z hukiem na forum wybrałes jest to człowiek niezmiernie prze wiekszość forum [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8693 Data: 2006-08-30 21:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat NASZE ZDJĘCIA.-co jest???

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] do tego dzialu nie sposob go nie zauwazyc. Co do x-ray'a to wedlug mnie odwala kawal dobrej roboty i ma poparcie u reszty moderatorow. Podobnie jest w dopingu jak zalozylem post o konsekwencjach spamowania na pewno wielu userow przyje****** mi jesli by tylko mogli. Nigdy sie nikomu nie dogodzi. Tez pamietam te czasy z 2001 roku jak bylo kilka [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8693 Data: 2006-08-30 21:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ..... spora

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie martw sie ja czytalem po 5 razy i tez nic nie rozumialem ale w koncu zalapalem. Dla mnie lopatologicznie wyjasniony post rothena "masa z rothenem" czy jakos tak ale jesli tobie chodzi o redukcje to musisz czytac czytac az w koncu zrozumiesz. Tutaj nikt diety ci nie ulozy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2006-08-30 21:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana Siłowni-ZAPRASZAM:)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to czy nie czujecie się jakoś dziwnie? tzn. może mniej wyciskacie?, bierzecie na serie mniejsze ciężary nie macie takiej POMPY? jak w "stałym miejscu"...ja np. Jestem przyzwyczajony do swojej siłowni i do swojego żelastwa a Wy? Jak To Jest U Was? umieszczam ten post w dziale Trening poniewarz Zagląda Tu Najwięcej Osób Pozdrawiam Patryk172!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2006-08-30 21:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest na forum post o dawkowaniu różnych kreatyn, znajdź połączenie Nitro II + mono. dekstroze to razem z mono lub/i po treningu. O tribulusie powinieneś miec na opakowaniu ;] edit: nie kłam,że szukałeś masz zero przeczytanych artykułów. Pajac Zmieniony przez - jankiel88 w dniu 2006-08-30 21:07:05

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2006-08-30 21:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • primabolan a winstol

    Post
    Doping

    post do kasacji.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2006-08-30 20:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ..... spora

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie widze opcji edytuj wiec :/ mail : [email protected] sory za post pod postem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2006-08-30 19:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje ciekawych artykułów, zmian.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozumiem, że autorom nie wypada chwalić swoich dzieł, ale po to ten post powstał, by właśnie wyłapać "normalne" artykuły od całej reszty, czyli oceny diet Jeżeli Chudzio chce mogę przenieść jego post, niech sam napisze.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6335 Data: 2006-08-30 19:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe fotosy PoLTORSONA

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] i tresc regulaminu NZ jest ci zupelnie obca. Abstrach**ac - policjantowi tez powiesz przy przekroczeniu predkosci, ze gosc cie drazni, bo wystawia ci mandat? Ponadto jest post podwieszony dot. pozowania. Ale oczywiscie po chüj robic cos wg. pewnych zalozen, skoro kazdy ma swoja koncepcje i robi po swojemu, czyz nie? To jest wlasnie polska [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9625 Data: 2006-08-30 19:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat NASZE ZDJĘCIA.-co jest???

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] odróżnić psa od człowieka? Mówię oczywiście o skrajnych przypadkach. Zgodzę się z tobą jedynie z pozowaniem. Niekażdy umie pozować, ale z tego, co widziałem, chyba żaden post jeszcze za to nie poleciał. A wracając do kwestii zamieszczania własnych fotek o dowolnym charakterze - to wszystko przez odłączenie szatni, która stała się osobnym [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8693 Data: 2006-08-30 19:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • świetny post!

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 19:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe fotosy PoLTORSONA

    Post
    Galeria Zdjęć

    x-ray tymi swoimi tekstami zaczynasz mnie drażnić. Może k...a chłopak nie ma takiej super cyfrówki jak ty? Niepomyślałeś o tym? A ze zdjęć widać że jest młody,a ty Mu każesz profesjonalnie pozować. Proponuje bana dla ciebie,bo to już któryś post w którym wyskakujesz z tymi swoimi herezjami cwaniaczku.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9625 Data: 2006-08-30 18:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak kolesie z okladek Men's Health to jest moj cel tak wedlugm mojego uznania powinien wygladac zdrowy mezczyzna poza tym ...wiesz po prostu chcialem odpowiedzi na swoj post nie ... oceny mojego wygladu fotka miala pomoc w podjeciu decyzji ale skoro dala skutek zupelnie odwrotny bo nie oddaje w pelni tego jaki jestem to trudno przyznam ze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4005 Data: 2006-08-30 18:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ale ok, jak chcesz. A X-panda, cell pumpa i inne stacki kreatynowe to sie wyprobowalo no wlasnie.... a co do tematu to chyba nie czytasz za duzo, bo kiedys byl taki post, nawet nie dawno -> http://www.sfd.pl/temat282675/ albo , jak chcesz to poczytaj posty o cyklach z uzyciem metanabolu, jest tego full dokladnie opisanego PS: a nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2006-08-30 17:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)