SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • CO Z WAMI LUDZIE ??????????????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale sam tytuł nie zawsze dotyczy treści, np "pomocy" a post o kreatynie... "Nie ma słabych ciosów, są tylko źle trafieni"

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2001-08-20 16:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • człowieku co ci dolega ?, masz zespoł wkretki czy co ? to chyba juz piaty post z twoimi fotami w tym dziale

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10511 Data: 2005-03-27 18:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co za koles po chu** kolejny post i tak jesteś zadny ;/

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10511 Data: 2005-03-27 19:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ignatus spoko jest podoba mi sie twoja wypowiedz wierz wstawilem taki post bo chcialem wiedziec co ludzie powiedza na to i uwierz mi juz mi sie odechcialo isc w tym kierunku ja tylko chcialem wiedziec ich opinie a dla ciebie za wypowiedz sog leci pozdro dla ciebie

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10511 Data: 2005-03-30 12:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omlet ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    już taki post był. Trzeba go tylko odkopać

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 14771 Data: 2006-08-08 12:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • impotencja czy depresja?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    heh, gino to kto? moze i to zart ten post, ale w sumie podobnie sie czuje i mam podobny problem :/

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6160 Data: 2008-09-02 22:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co ja bym bez Was zrobił. Teraz to już wiem wszystko. Mam nadzieję, że ten post będzie stanowił kompedium wiedzy o dece dla takich początkujących amatorów (w koksie nie w siłowni) jak ja. Jeszcze raz wielkie dzięki, jeśli ktoś ma coś jeszcze do dodania o dece to zapraszam do wpisania się, przyda się wszystko w jednym temacie, co by inni nie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5328 Data: 2005-03-10 11:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3 dniowy do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Edycja jest mozliwa zanim ktos odpowie na post.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2015-01-16 23:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska planu na redukcje nadmiaru fatu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna_%2D_nowe_spojrzenie%2E%2E%2E-t231127.html Ten post ci wszystko wyjasni! Diete wywal i zrob nową zdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2007-10-25 19:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwe ciągi i przysiady

    Post
    Trening dla początkujących

    zyzio132 to tylko propozycja. chyba czas najwyzszy wziac sie za porzadny trening,prawda? specjalnie dodalem,ze post na dole strony,a ty sie pytasz o push-pull? niezly jestes. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2011-01-31 22:31:08

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2011-01-31 22:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokazując rozmowę tekstową obracającą się wokół zgody Ngannou na walkę 25 września. https://i.imgur.com/Logn4vY.png Martin dodał dodatkowe oświadczenie w odpowiedzi na post umieszczony przez MMA Junkie na Instagramie dotyczący wymiany zdań między White'em. „Dla ścisłości, NIE PRÓBUJĘ robić tego, aby wywołać zamieszanie wokół siebie, ale jak [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5043 Data: 2021-06-30 12:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HULK

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Może by tak zrobić osobny post o nim?? znalazłem kupe fotek z nim, a na sfd zdaje sie ze nie ma nic o nim

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 14077 Data: 2004-05-02 18:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźbienie bicepsa

    Post
    Trening dla początkujących

    Sorka za powtórzenie wieku, wagi, stażu i wzrost, to mój pierwszy post. Z tą liczbą to można jakieś konkrety większe? Co do celu rzeźby to wiadomo, wiosna się zbliża, trzeba jakoś się wyrobić :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2010-02-07 13:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jesc i jak cwiczyc zeby...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skad masz zdjecie mojej starszej siostry?! Czy ona musi sie wszedzie rozbierac? co do chirurga to myslalem raczej o wycieciu czesci tkanki kostnej zeby byc wezszym i drobnokoscistym organizmem he he... a tak bardzo powaznie to jeszcze czytam post qazara... strasznie dlugi ale widze, ze warto... pozdrawiam all

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4083 Data: 2005-03-04 12:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie za ostro????

    Post
    Doping

    Zamiast zamykac post moglbys kolesiowi napisac alternatywe, poza tym sam napisal cykl nie teraz planuje jeszcze mi idzie na samej diecie. Wiec pytanie jest z zalozenia teoretyczne. Zamknac to by bylo trzeba 90% innych postow pojawiajacych sie w ostatnim czasie, jednak nikt tego nie robi...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2007-12-16 10:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktaile białkowe spalające tłuszcz??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gwiazdka nad twoia dieta mozna siac i plakac,sorry ale na tym to wrzody ci groza jest tu na forum dzial odzywianie mamy post ockd,o odchudzaniu dla kobiet,i multum innych ,po egzaminie siadz poczytaj ,zdobadz wiedze uluz diete i daj do oceniania

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10850 Data: 2005-01-12 20:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankiete wkleilam w post, jest jeszcze jakas inna ankieta?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2022-09-16 14:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy,chce schudnac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zle,ta dieta jest zla poczytaj post laury.P

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2004-09-17 11:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na masę - pomoc w doprecyzowaniu

    Post
    Trening dla początkujących

    przeczytaj moj post-UWAZNIE!: http://www.sfd.pl/Trening_do_oceny_i_skorygowania_przez_profesjonalne_osoby%21_-t854608.html i teraz odnies do swojego tematu. pozwoliłem sobie na ułożenie treningu split. I TYM POPELNILES PIERWSZY,PODSTAWOWY BLAD. PLANOW NA TWOIM POZIOMIE SIE NIE UKLADA. STOSUJE SIE GOTOWCE. Jestem po FBW, oraz próbach z P&P (ten [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2012-04-24 13:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytaj proszę post od początku, bolało mnie ok 1 tyg dość mocno, do czasu, aż nie wziąłem HCG, bo już miałem przerywać cykl.. Zmieniony przez - Mariusz511 w dniu 2021-02-11 15:22:40

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2021-02-11 15:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)