SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • -=][ Proszę o porady co do treningu ][=-

    Post
    Trening dla początkujących

    Weź się bracie za FBW (post podwieszony). Dietę daj do sprawdzenia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2007-12-11 23:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na... testosteron!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] autorowi chodziło o nakrecenie organizmu treningiem na okres dnia, no ale dochodzi kwestia zmeczenia, ogolnie imo trenowac kiedy wygodniej, zeby nie kolidowalo z trybem zycia) btw zalozylbym post rowniez w dopingu, chlopaki z racji zainteresowan maja rozeznanie w temacie gospodarki hormonalnej Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-09-20 10:24:06

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2009-09-20 10:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W UŁOŻENIU TRENINGU NA MASĘ

    Post
    Trening dla początkujących

    Viren moze niech chwyci za gotowca post traktora?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2011-12-30 19:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o dopingu na wesoło

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ciiiiichoooooo glownie za post przelolowa rozmowa bo tu moze z 4-5 sogow tylko dostalem btw jeszcze 9 sogow i bede pierwszym specjalista w dziale Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-01-15 14:53:54

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 12539 Data: 2005-01-15 12:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o dopingu na wesoło

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    najwyzej post poleci bana chyba od razu nie da edit brakuje mi 3 sogow zeby zostac pierwszym specjalista w dziale Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-01-16 19:56:08 Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-01-16 21:15:35

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 12539 Data: 2005-01-16 19:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja sarus167 z koniu151 dziennik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] etap redukcji zakonczyc,z racji tej ze jutro wyjezdzam do Krynicy morskiej na weekend, także bedzie sporo niezdrowego żarcia i alko, chodź teraz piszę juz po 5 piwach ten post%-) takżę za język z góry przepraszama, a efekt pozostawiam Wam do oceny:) Aktualne wymiary: waga nie wiem ostatnio było w ciągu dnia 75,5kg takżę myśle ze w okolicach [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10849 Data: 2012-08-08 02:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja nowego dzialu - fizjolgia sportu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    też racja, poniosło mnie zbiorowe poparcie. może jednak jakiś "podwieszony" post w treningu... SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2003-05-05 22:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egzamin Karate Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sie wtedy gotuje i jest ubaw. z drugiej strony spojrz - stary chlop a zwchowuje sie jak 12 latek. osmiesza sie. i tu tez moja wina - lubie go osmieszac. i to moj ostatni post w tym topicu. nie bede juz darkowi(w tym topicu) dokuczal. ps:darek poucz sie z "wiktymologii" Hołysta. mam znajomych w legionowie to zalatwie ci pytania i [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 14898 Data: 2004-06-16 01:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sprawdzenie planu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przepraszam za post pod postem, jednak nie widzę opcji EDIT.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2011-11-13 15:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening -poprawiony znczya sie calkiem inny:P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wogóle nie myślisz, co świadczy o Twoich postach. Jesteś początkującym i odrazu walisz split na masę... Już Ci mowiłem, poczytaj forum zanim napiszesz kolejny beznadziejny post, odwiedz dział "dla zupełnie zielonych" poczytaj posty podwieszone, poznaj podstawowe zagadnienia i zasady dotyczące treningu siłowego i diety, jak to przyswoisz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2007-01-27 13:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH + Insulina + T3

    Post
    Doping

    Hahaha. Nie ja to pisałem i post z orzed 6 lat pozdro chłopaku nigdy naczczo bym tyle insy nie zaj**al ani preworkout. /SFD/2021/5/6/f3b9c139646047d185503b813795ce2d.jpg Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-05-06 16:41:52

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2021-05-06 16:41:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Laura_zg

    Post
    Galeria Zdjęć

    Uwazam ze uwagi na forum moze robic kazdy. Z zdjeciami sie zgadzam nie moj post. megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 13582 Data: 2003-09-19 09:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmmmmmm ,,- dawki dużo mniejsze niż się proponuje" - czyli jakie? Z jednego z postów postów wynika : 1 tydz. 15 mg /doba 2 tydz. 20 mg 3 tydz. 20 mg 4 tydz. 15 mg Ale znalazłem jeszcze dość stary ale ciekawy post: http://www.sfd.pl/W_obronie_metandienonu.-t13432.html Z którego by można wnioskować że na pierwszy cykl nie należy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2009-10-01 12:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na to lekarze?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ***nij się w łeb człowieku, ten post ma 2 lata

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8886 Data: 2006-11-01 21:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alpha Pharma - Boldebolin

    Post
    Doping - zdjęcia

    http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol%2E11-t1066114-s4450.html#post-18393964 tu pytaj

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 15473 Data: 2018-01-26 20:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOG'i

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jak dlamnie 10 może być a jak ktoś będzie pisal post z tekstem "" to wiadomo że wkońcu dostanie bana Były Ekspert w dziale "GRY KOMPUTEROWE" Członek Mafii Diablo Największym bogactwem człowieka jest życie, w życiu najważniejsza jest miłość a w miłości najważniejszy jest człowiek

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 14128 Data: 2003-08-26 20:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOG'i

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja bede mial za 2 lata ps i tak mateo tego nie wproadzi bo pewnie nie ma czasu....a na forum jak bylo tak jest i bedzie<ten post ma juz z miech widac czego chca forumowicze> kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 14128 Data: 2003-10-04 17:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak rozkręcamy ten post, no to witam wszytkich

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 14207 Data: 2003-07-22 09:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile macie % tluszczu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to sie juz jakas propaganda szerzy ktorys z kolei post mateo sprzed kilku lat odswiezony przyapdek

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6622 Data: 2007-05-24 22:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile macie % tluszczu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie chodzi o sam fakt odswiezenia ale to czyj post zostal odswiezony po raz kolejny i jak to sie ma do 'konfliktu' na sfd pzdr

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6622 Data: 2007-05-25 14:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)