post

ale gość!! nie widzisz ze edytowałem post po chwili?? i wypowiedzialem sie... więc nie sap

Myśle że post Daro o dawkowaniu powinnien być podwieszony ponownie Jest multum postów z pytaniami o dawkowanie Pozdro Zmieniony przez - micbar15 w dniu 2007-01-10 19:13:50

jest post o kreatynie w zborze najlepszych postow dzialu Damixxxa. zdr.

[...] statusy tego typu powinny być przyznawane przez pewien zespół osób weryfikujących wiedzę... a sogi mogłyby tylko stanowić o powiedzmy aktywności... ostatnio był w treningu post o chłopaczkach z men,s health... wpadłem tam i trochę popisaliśmy... i co jakiś czas dostaje mejla "ktoś tam dał Ci soga" w takim tempie będę znawcą w treningu [...]

[...] czy np. które najlepsze białko. Tego typu pytania powinny byc na początku, zeby od razu było widac. Ponadto pytania powinny być ponumerowane. Można by stworzyc wspólny post, w którym wspólnie bedziemy układali i odpowiadali na pytania do FAQ a nastepnie jeakis MOD po zatwierdzeniu speców umieszczałby je tam. Wg. mnie tak będzie najlepiej. [...]

no myślcie nad tym ograniczeniem zajrzyjcie czasami do treningu gdzie co drugi post zakłada 15 latek zadajacy jekies głupie pytanie zalący sie ze ktos go bije itp. wrrrrrr

W fbw nie ma prawa byc takich rzeczy jak "wyciagi". Nie modyfikuj czegos co dziala! Bieganie na biezni duzo gorsze. Rozstepy robia sie przy przyrostach glownie. Dziwne. W dopingu byl post "wygralem z rozstepami za 5 zl".

A skoro mam bledne myslenie to mnie z tego wyprowadz albo sie nie wypowiadaj po co mi w temacie post typu "HAHAHAHHAHAHAH"?

Po co ten post tutaj skoro współpracujesz z trenerem ?

abit, mowisz ze masz "jako taka wiedze", a to jeszcze nic. O jakie pytania chodzi? Post oryginalny. Typowe "masowki" sa hooy warte. Trdzien przerwy starczy. Jak chcesz treningu ktory skruszy sciane zastoju to masz podwieszone treningi: http://www.sfd.pl/temat313974/ Spadam stad. pozdr Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-02-09 [...]

Przeczytaj sobie ten post. http://www.sfd.pl/SPLIT_%5B3dnowy_na_mase%5D__do_oceny-t759713.html Robisz prawie dokładnie to co ja. To jak mnie Tomasz oderwał od splita, oszczedz czasu i posłuchaj go. Mnie osobiscie przekonał tym artykułem: Wydrukowałem i przeczytałem kilka razu. Teraz juz bym nie spojrzał na splita. (o splicie masz w MIT [...]

nie, trzeba szukać w WYCISKANIU, tam chyba był ten post

To moze jeszcze spis zwrotów których można używać ? Bzdurny post , to nie jakieś kółko kościelne , krytyka jak najbardziej , wolność słowa również , ktoś uważa że autor posta koksuje - jak najbardziej moze to napisać , nie wierzy w autentycznosć jego wyników cz czegoś tam - rownież , jak ma ochote niech pisze. Jedyne z czym się zgodze to z tym [...]

[...] sprawa.Jestem na tym forum dłużej niz Ty, nie byłem od poczatku zarejestrowany, i wiem jak bylo wcześniej, pamietam Ciebie jak sie zarejestrowałes , ja odświerzałeś post za postem, a teraz?? Jednak pozycja na forum ma to do siebie że zmienia ludzi, niektorzy poprostu za pewnie sie poczuli.Przypomnij sobie Kruszek Twoje posty, jak ktos [...]

to juz Twój kolejny taki post. nie traktuj SFD jako przychodni. masz problem ---> do lekarza, on od tego jest.

Trupa podnosze ale niestety nie moge pozwolic na pisanie bzdetów, post na 4 stronie data: 21 styczeń 2008 19:58 ... śmiesznie bo to jest filmik z The Tonight Show z bodaj 1988/89 roku a nie zaden 200x ludzie :/

Przepraszam adminów za podwójny post, forum wyrzuciło mi jakiś błąd, żebym zmienił temat - teraz jest dubel.

[...] tak długo póki są efekty, a inni że mije 8/12 tyg i konieczna jest zmiana. Trochę poczytałem w sieci, oraz tutaj na sfd i znalazłem bardzo ciekawy temat http://www.sfd.pl/post-p5454271.html z FBW 5X5 A) -przysiad 5 x 5 -wyciskanie na plaskiej 5 x 5 -wioslowanie w opadzie 5 x 5 -pompki na poreczach 3 x max (to bedzie twoj triceps...) + [...]

Przeczytaj mój dzisiejszy (09.07) post(news) !!!!! Jeżeli chodzi o walki uliczne to owszem niektóre techniki TKD,które są bardzo efektowne, nie sprawdzają się w wolnej nawalance. Nie należy jednak zapominać że Tae-kwon-dziści trenują swoje techniki i ciosy ręczne u bokserów, a techniki nożne dopracowują bardzo dokładnie. Dysponują dzięki temu [...]

[...] w przypadku oslabionych miesni glebokich lub ochrony rozstepu kresy bialej http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_%C4%86wiczenia_w_ci%C4%85%C5%BCy_i_w_okresie_po%C5%82ogu-t451674.html#post-6703382 Mam nadzieje, ze sie znow nie narazilam bo temat dotyczy odzywiania a nie cwiczen. Zatem koncze, Domer wciaz ucze sie obslugi forum ale obiecuje poprawe.