Chwileczke, ja nie napisalem ze Uwe ma brac prolongatum tylko ze prolo bedzie lepszy niz omna w odpowiedzi na jego teoretyczne pytanie(czyt pierwszy post). Natomiast co do Uwe, jego wieku i koksowania to nie polecam zadnego koksu 16sto latkowi a juz na pewno nie testosteron. Uwe jezeli juz koksowales to widac nie wyciagasz zadnych wnioskow z [...]
Nikt tu nie doradzal Uwe-mu jak ma brac. Podzielilismy sie opinia odnosnie estrow testosteronu bo chlopak nie spi po nocach Tak juz calkiem na powaznie, jesli ktos pokaze mi chociaz jeden post gdzie doradzam 15-16 latkowi to dostanie ode mnie pudelko omy/deci/winstrolu do wyboru Mowie powaznie, szukajcie Pozdro Ted --- Primum NON Nocere ---
takich postów tu jest masa - użyj funkcji szukaj. Zbyt ogólne pytanie zadałes - ciężko na nie jednoznacznie odpowiedzieć Tłuszcze 1,5g na kg masy ciała WW 5-8g na kg masy ciała Białko 2,5g - 3g na kg masy ciała Rozłóż te ilości na 6 posiłków co 3 godziny - z uwzglednieniem sniadania i posiłku potreningowego. Oststni posilke tylko białko. zanim [...]
alernatywna droga - podwieszony post Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
Hmmm skoro tak to ja dam także cos od siebie bo post który załozył shosnas nosi tytuł jak nie dac sobie obic mordy ale to n9e oznaczy że tylko o takich możliwościach mowa... A więc do dzieła.Idąc na jakis obcy rewir czy do dziewczyny ,czy do kolegi czy jesteśmy w centrum miasta lub gdziekolwiek gdzie nie możemy czuć się do końca pewnym nalezy [...]
Po pierwsze przestańcie mieszać... TEN POST DOTYCZY SAYOC KALI, SEMINARIUM, NIE ZAJĘĆ KALI/ ESCRIMY a więc ustosunkowujcie się do tematu, a nie piszcie od rzeczy. Kenjiro: nawet w K.I. nie jest to zupełny full;), i Ty i ja wiemy, o czym mówię. prawdziwy full występuje obecnie TYLKO w fazie instruktorskiej PTK: normalne pałki, zero ochraniaczy. A [...]
i od razu robicie sobie spamernie... nie wystarczy wam jeden post? przywoluje was do porzadku... Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
na Wielkanoc, Hannuka i Jom Kipur... o ****a ale mocny post... gdyby to nie byl gochan to posypaly by sie tutaj duzo ostrzejsze komentarze zapewne... ale i tak mam niezly ubaw z niektorych wypowiedzi... w kazdym razie mysle ze to co robi z nas to czym jestesmy to napewno nie jest ta cala maskarada tylko poprostu charakter te wszystkie odchyly typu [...]
Cieżko mi będzie go teraz znaleść. Zresztą niedługo wychodzę, jak wrócę to postaram się go poszukać. To nie był art Bulla tylko jego odpowiedz na pytanie ktoregoś forumowicza. Bull odpowiedział, że ze względu na zwyżkowanie formy proponuje najpierw cykl TT przerwe tydzien czy dwa i dopiero potem kreatyne. Nie podał więcej szczegółów, a że Bull zna [...]
[...] wtedy mozna miezyc sily na zamiary. Chodzilo mi głownie o to zeby nikt sie nie wybieral z motyka na slonce :) Faktem jest, ze moze i ja troszke wyolbrzymilem problem :) teraz post zamiast budujacy moze byc dolujacy hehe - sorki :) A co do mojego pecha to mozliwe ze jestem pechowcem (nic nie poradze) Pozdrawiam! Nie daję sogów, niemam abonamentu
dlaczego smietnik ? zwariowales :P hehehe jak cos to moze do dopingu przeciez jakby nie bylo to post o amfetaminie dopiero puzniej dyskusja zeszla na psy zreszta jak zwykle... "In the beginning there was a HOUSE music" **Moderator Dzialu Sporty eXtremalne**
Sonbaty Zanim zamiescisz dalsze swoje pomowienia odnosnie skladu produktow SNI przeczytaj ten post na IS i zobacz zalaczony dokument: Labolatoryjny sklad Xtreme Whey Pro SNI (do wgladu dla S...) Jezeli masz watpliwosci co do autentycznosci tego dokumentu to wydrukuj go sobie, wez produkt z nim gotowy i zanies do Sanepidu Wojewodzkiego w Lodzi i [...]
kratyne wez treca, ultimate lub olimtu - to wlasciwie to samo, ale ceny maja rozne z gajnerami jest roznie - poczytaj post podwieszony u gory dzialu i wybierz cos, osobiscie polecam smp lub olimpa Hail til I reach Hell, I ain't scared Mama checkin in my bedroom; I ain't there
SWIETNY POST !!!! sPRZET DO NuRkowANIA A WIEC ZMIANA TEMATU - NURKOWANIE PODAJCIE MI PROSZE CENY I FIRMY SPRZETU DO NURKOWANIA- OD PODSTAW TYPU MASKA I RURKA PO PIANKOWY KOMBINEZON BEDE BARDZO WDZIECZNY ZA ODPOWIEDZ .
Witam wszystkich z Tradycyjnych. To moj pierwszy post tutaj. Mam pytanko co to SOG? Co do zawodow, to pamietam jak sie zapisalem na KK 4 lata temi i zdalem na 10.1. Czulem sie tak dumny z siebie, ze postanowilem wystartowac w zawodach klubowych. Nic specjalnego, klub postanowil wybrac sobie mloda kadre na zawody o wyzszym poziomie. No wiec [...]
[...] w I tygodniu ile w II i ile w III no i zeby nie bylo zbednych pytan luknij tez ile w IV tygodniu tam jest wszystko napisane jak sie nie doczytasz nic to przeczytaj ten post dalej.... zawsze jest po jednej seri na kazde cwiczenie od 2 do 3 obwodow i od 15 do 12 powtorzen w serii. Teraz po przeczytaniu tego jeszcze raz okladnie przeczytaj [...]
nic ale tam jest podobny post Alkohol jest jedyną cieczą, która posiada szczególną właściwość - płynie od dołu ku górze ============================================================ Wejdź - http://www.pajacyk.pl
ciekawy post sie zrobił chociaz nie wiem po co te niepotrzebne spięcia... jak ktos ma problem ze sobą niech sie nie wypowiada i nie krytykuje przekonan innych ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"
Ty też daj swoje zdjęcie, chętnie przerobię.
