post

Eeeek To moze ja wykasuje Twoj powyzszy post o manekinie?

Kazam znowu dobry krutki artykół wicej sie zrozumie jak jest krutko i zwiezle, nisz jak sie pisze jakies referaty ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^analfabeta^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ post ma grubo ponad rok

dokładnie !!nawet soga za to masz hahaha ,jak zobaczyłem ze 05 to zastanawiało mnie ile lat w tył ten post wygasł nie wszedł Zmieniony przez - piotrekzx w dniu 2008-10-14 17:27:16

ja usunalem Twojego posta, ale nie z Twojej winy nie podawac adresow itp, nie spamowac i post bedzie dalej

niedlugo zamawiam od tego kolesia, zobaczymy co bedzie.... dla mnie caly ten post jest smieszny...

[...] frajerstwa i naciagaczy Takiej weryfikacji moga dokonywac osoby ktore beda spelniac pewne kryteria np:liczba przeczytanych artykolow, liczba sogow czy tez sami specjalisci i eksperci inne opinie beda usowane czy cos w tym stylu Mozna zrobic podwieszony post wlasnie z takimi stronami Ciekaw jestem jak widza ten pomysl inni uzytkownicy?

W polsce... jakbyś czytał od poczantku posta to byś wjedział skad jeztem. No przyznam ze to co napisalem kilka razy bylo troche niepoprawne, i mozecie lapac mnie za slowa. Ale historia która opowiedzialem byla prawdziwa. Ide popełnie sepuku... Ale dupa ten post. Moglem nie dawac tej opowiastki...no cóż :)

"napisalem ten post po to zeby sie dowjedzieć co bedzi e skutecznie na ulicy" to ****a nie zakladaj wiecej takich postow bo bylo ich juz milion,przejzyj archiwum,poszukaj uzywajac wyszukiwarki,ogarnij sie

... fajny post Ender.

nice zabardzo motasz w tych wypowiedziach nie jest to post filozoficzny tylko chcesz sie dowiedziec co warto cwiczyc.A mowisz ze boks jest cienki? Pozatym zrobisz i tak jak bedziesz chcial.I wypelnij profil bo nie wiadomo i le ty masz lat i czy sie wogle nadajesz na material na dobrego zabijake Zmieniony przez - BAR_tek w dniu 2004-09-18 19:19:18

Ten post mną poniewiera Po prostu poległem..... Noice, weź ty sie nie wypowiadaj, jak umiesz czytać to widzisz co Ci chłopaki radzą, a ty już jedziesz po Judo, Boksie, no to ja nie wiem zapisz sie ****a na Joge albo Jazde Konną.

Ale ja i tak Boksu i Judo nie lubie a dobra niewazne...koncze ten post i razej juz nic tu nie napisze. Bo juz sie dowiedziałem co chciałem... Jazda konna? o dobry pomysł, kon mocno kopie ponoć

noice ten post założyłeś w maju..jest listopad a ty jeszcze nie zaczołes nic trenować ? no ja qrfa nie mam pytan do takich ludzi....... mineło 6 miechów rozumiem ze mogłeś odpuscić przez wakacje jeszcze ale od wrzesnia przewaznie są robione nabory do sekcji SW btw. jezeli leżałbym tydzień w szpitalu bo by mnie jakies p.i.zdeusze pobili to [...]

caly post byl o tym, tylko nie moge go znalezcw wyszukiwarce

post up up ta pani jest matka 4 dzieci. Dla mnie rewelacja Pozdr.

aha, pisząc o gimnastykach "na koołkach" nie miałam na myśli niepełnosprawności, tylko sprzęt gimnastyczny; choć dla sportu niepełnosprawnych jestem jeszcze bardziej pełna uznania (vide post o paraolimpiadzie na insomnii)

Qcu123 tak dla przypomnienia: przeczytaj moj post u gory strony. kontrolujesz wszystkie 3 najwazniejsze aspekty - MOZESZ (nie musisz) sprobowac zwiekszyc objetosc. "jeszcze miałbym jedno pytanie. 3 serię dodać gdy już zacznę z takim obciążeniem, że będę musiał stosować progresję powtórzeń, zamiast dodać ciężaru starać się zrobić na następnym [...]

[...] robie klatka i barki sa na kazdej sesji, tutaj jest 1/2 razy na tydzień, wystarczy? jeszcze mialbym pytanie niezwiązane z tematem gdzies w jakims temacie przeczytalem Twoj post w ktorym napisałeś komuś żeby zapomnial o masie bez aerobów, w jakim sensie? Lepiej więcej kcal i robić aeroby czy jak waga nie idzie jakos gwaltownie do gory mozna je [...]

[...] konkurs na Facebooku na profilu GEAR NUTRA. Do zgarnięcia 100 próbek Pre Shock™ https://www.facebook.com/GearNutrition Zasady są proste. Pierwsze 100 osób, które skomentuje tam post, otrzyma przedtreningówkę. Konkurs tylko dla tych, którzy "polajkują" profil GEAR NUTRA. Zapraszamy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/140e5d74904e4b378cebdcbc6b0d0ead.jpg

Mam pytanie rozpisałes to dla 3 serii że: 1 seria to 8 powtórzeń z obciązeniem 50 % CD 2 seria to 8 powtórzeń z obciążeniem 75 % CD 3 seria to 8 powtórzeń z obciążeniem 100% CD a jak robie 4 serie to jak mam dobrać procentowo ciężar..!? swoją drogą bardzo dobry post..:):):)