"dzis klatka poszla pompka fajna" %-) Damn, miałem edytować ten post z "?", zły klawisz nacisnąłem. Zmieniony przez - Barszczyna w dniu 2013-11-26 23:32:55
Przeczytałem post zaraz po wrzuceniu ale nie wiedziałem co to borówka i się nie wypowiedziałem teraz wiem, co to jest i moge powiedzieć "fajnie wiedzieć" pzdr rothen
Co do koncentracji i muzyki na treeningach-nieźle opisano to w arcie-post"Koncentracja".Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail
wlasnie nie. wszystko i u wszystkich jest w terminie i bez poslizgu musze przestac bzykac tak czesto bo mi sie znudzi zrobie sobie maly post i jak wejde na 2g testa tygodniowo to je tam przetrzepie wtedy wszystkie Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-06-14 04:09:14
zeby nie stf bym juz bil ome post nic nie zmieni trzeba miec jakies pojecie zeby zaczynac czyli ja za 2-3 lata ps sog ninja kazdy robi to co chce Zmieniony przez - TyToNieJA w dniu 2008-09-07 01:59:44
Troche z tematu zeszliście... Moj post jest o takich ludziach: Witam Mam 16 lat, 175cm wys. i ważę ok 73 kg. Ćwiczę ok 1.5 miesiąca na "sucho" nie jestem z byt zadowolony z efektów wiec od Poniedziałku mam zamiar sobie wsiąść Metandienon (czyli ruską metkę) do tego jeszcze odżywkę "Whey Pro GAINER 1". Jak by tego było mało [...]
Czorcia zaczynam wątpić w Twoją inteligencje, przecież tamten post który wkleiłeś to ewidentna prowokacja "mam 12 lat robie pompki i spawam karnisze bo to moje hobby" czy jakos tak no bez jaj Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2008-09-14 11:58:38
[...] miedzy 17 a 20 i nie czuje wogóle głodu, czuje sie lekko, wiele problemów znikneło w tym kilka kg " patrzcie jak niektórzy ładnie jadą po sfd.... trafiłam na ten post przed chwilą, całkowicie przypadkowo, bo wpisałam zamulenie przy CKD i to mi się pokazało... I to piszą osoby, które kiedyś na sfd jak widać siedziały. heh Zmieniony [...]
[...] ze laska jest szkieletorem), co samo w sobie zle nie jest. Akurat ze wzgledu na moje nowe hobby pt. sfd jest czestym gosciem w kuchni i notuje, ze zjada w ciagu dnia garstke orzechow, troche soczewicy i kilka brukselek. Choc wlasnie przeczytalam na forum "odchudzanie" post laski, ktora jadla 100 kcal dziennie - nic mnie juz nie zdziwi.
Pomysł z artykułem i planem wydaje się być sensowny. Można by przy tym zachować podobne ramy jak w przypadku prowadzonych przez Ciebie eksperymentów(post before/after, konsultacyjny i progresu). Sądzę, że by się udało.
[...] za twoje rady... przyjrze sie dokladniej tej diecie.... rzeczywiscie owoce też powinienem wkomponowac w te diete. soga oczywiscie dałem bo jako jedyny odpowiedziałes na ten post mimo ze nie jestes (jeszcze) specjalista tego dzialu. Myslałem ze wiecej jest tu ludzi którzy potrafiliby cokolwiek powiedziec ale widze ze te pogrubienia nie sa (nie u [...]
"Na SFD widzę że jest ona chwalona, ale nowsze publikacje medyczne coraz częściej krytykują tą dietę bogato-tłuszczową, ale to już Twój wybór." Niestety ale musisz zauwazyc ze srodowisko lekarskie potepia tazke i to dosyc mocno pana Kwasniewskiego a jego diete uwaza za glupia ...a ludzie stosuja i lecza sie z chorob i chudna oraz [...]
[...] zawsze szczupły jak patyk...podobnie mój ojciec..., ale wiem, że jak ktoś inny by tyle jadł to by miał bardzo dużą nadwagę). Co do dr.Kwaśniewskiego, to podaj mi jakiś post lub napisz mi coś o jego poglądach –nigdy go nie negowałem, bo go nie znam. Niski cholesterol przy tak dużym jego spożyciu jak w Twoim przypadku Diesire można [...]
Dobra wymiana uwag panowie.Proponowałbym podwiesić ten post,bo jak nie to umrze śmiercią naturalną w tym dziale pomiędzy pytaniami typu: czy trzeba pić wodę itp. xxxxxl.
UPS zdaje sie ze klawiatura zrobila mi i Tobie :( figla - wybacz !!!!! skasowalem NIE ten post ktory chcialem :(((( prosze wrzuc go jeszcze raz - jesli mozesz - wtedy skasuje ten poprawny ! WYBACZ !!
a nie mogę ale jestem podjarany !!! mój pierwszy post po moim pierwszym ( niezasłużonym ) banie ( odwołania nie uwzględniono ) także pozdrawiam zaległych solenizantów i jubilatów , witam w pierwszy dzień lata , życzę wszystkiego dobrego ... spełnienia marzeń ... sukcesów w pracy i życiu osobistym KOCHAM WAS JESTEŚCIE WSPANIALI !!! A TU MAŁA [...]
Marcin Martini Piechota - droga do MPJ i MŚJ
