SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • zmiana splita na FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    mara88 przstan juz plakac! Staż treningowy na siłowni : 2 lata z przerwami i jestes w tym miejscu? przysiad 60 kg, MC nie robiony, wyciskanie 54 kg przeczytaj moj post i zastosuj: http://www.sfd.pl/Split_Masa_3x_w_tygodniu-t785989.html acha! no i zacznij w koncu JESC! Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2011-10-29 12:56:34

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2011-10-29 12:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo dobry post, powodzenia. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 16000 Data: 2002-09-06 12:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pipes . Pisząc ten tekst , moim zamiarem nie było przekonywanie kogoś do tego żeby brał lub nie . Poprostu chciałem podać przykład , czym może się to skończyć . A jak widzę post w stylu : "Mam 14 lat i chcę wziaść 100 mety " to mi się słabo robi ! Chcę tylko , żeby te "dzieciaki" zrozumiały , że zaczynając tak wcześnie , to w [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 16000 Data: 2002-09-06 12:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w profilu masz napisane "maszeruj albo zdychaj" a piszesz post przypominajacy artykul w "przyjaciolce".

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 16000 Data: 2002-09-08 02:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo mi się podoba twój post masz soga bala

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 16000 Data: 2003-06-02 13:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o boze ty glupku post sprzed 2 lat n/c

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 16000 Data: 2006-03-04 23:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/Test_redukcyjny_RedoxHardcore_Viki_vs_Jasiek_vs_RikRozz-t1183962.html#post-0 a wiec zapraszamy

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 14506 Data: 2019-01-06 21:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HAHAHA znalazłem post OMA z 2 strony wcześniej jak srał po matrixach. U mnie to norma po tym gumisyfie na butaprenie.Niestety ciągle nie wiem czemu jak sie potem gdzieś śpiesze wychodząc z siłowni to chyba odruchowo ciągle to kupuje i płace....ćwicze wieczorem zawsze,do 22,jak rano wstaje to mam pionowy start na kiblu,i to taki,że martwie sie,żeby [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-28 10:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tu sie z nikim nie zamierzam klocic tylko czytam ten temat - a apok dostal ode mnie bana za post w suplach by bylo jasne pozdr.

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-29 14:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widze nie skorzystaleś; masz więc cos w szerszym spektrum... http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_SPIS_TRESCI_%2A%2A%2A-t301411.html czytaj, analizuj conajmniej kilka dni... i przez ten czas najleiej niech ten post będzie "milczącym reliktem" twojej niewiedzy niewiedzy z lenistwa chyba Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-07-08 19:36:46

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2008-07-08 19:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezoo - piętno stalowego kręgu

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ;-) No nie chłopie nie masz siły, skoro 4 ćwiczenia po 10 ruchów zabierają Ci tlen. To nie wynika z poziomu wytrenowania, bo ono jest ! To wynika z przygłodzenia organizmu - postępującego. No dobrze, a ja mogę 3 dni nie jeść nic, post 72 godzinny co nie znaczy, że na dłuższą przygodę to by było dobre. I : kilku srog za ogon nie pociągniesz, to [...]

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-20 14:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten post osiagnie wiele stron bardzo wiele

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-02 22:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde ... taki post a ja go nie widziałem ... nie czytałem kom ale pewnie jest tu juz kazam dural uriel i ułomek faaaajna pusia ... zanczy sie pupcia

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-07 00:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zryciuchy,czytalem ten post i leze i kwicze tez ide w kime pozdro:]

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-07 01:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myślałem, że nic mi tak nie zryje beretu, jak te mendy, szuje, pieprzone po***y w pracy (czytaj- to sie traz nazywa klienci) Ale ten post przechodzi wszystko

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 20:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ja mowilem??? ten post nie jest dla osob w podeszlym wieku...

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 21:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bathroom seemed to occasionally bloom into trails and patterns at the edge of my vision. We finished up and I dried off and went into the living room to wait for L to do her post shower rituals. In the living room I enjoyed the vague swirling visuals in the dim light. I was pleasantly high, a nice low level psychedelic buzz with an all over [...]

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-14 18:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] found myself able to maintain just below peak very easily and it brought forth the animal in me very powerfully. In short, I f***ed the hell out the doodle bug! After a major orgasm I noticed how incredible charged I felt, quite the opposite of my usual post seed stupor. I jumped up and began making dinner while dancing about to the music. Yeah!

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-14 18:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeba powoli spuscic post bo nic sie nie dzieje juz

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-15 15:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety musze ten post skasować

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-22 11:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)