[...] idzie na łatwizne i rzuca pytanie na które łatwo moze znalezc odpowiedz. I pierwszym krokiem jest podanie mu przykladowych linków, bo po pierwsze swiadczy to o tym, ze jego post nie został "olany". Byc moze juz one dadzą mu obraz sytuacji-pozwolą z góry wykluczyć określone kluby-chocby ze względu na lokalizacje-lub sprecyzować pytanie. [...]
[...] podczas 9 mcy a potem jecza 'chce schudnac'. To nie ma byc rozmowa mamus przy kawie typu 'czesc, ale jestem gruba, pada deszcz i nic mi sie nie chce, jak tam u was?' tylko post z konkretna dyskusja i rzeczowymi informacjami, z naciskiem na cwiczenia i dieta w czasie ciazy. Bo po porodzie, to faktycznie nie ma wiekszego problemu, zeby tu znalezc [...]
Dzięki twój post podnosi na duchu, no może żeczywiście nie jest tak źle, bo z kolegami na podwórku to rzeczywiście ja ich robie jak chce, ale gram z nimi troche samolubnie i zdarza mi się nie podawać kiedy są wystawieni, ale już w szkole to jest zupełnie inna bajka. Postaram się do perfekcji opanować Elestico, Hokus Pokus, które już czasem mi [...]
AstonDBS to wreszcie jakiś sensowny post. Dobrze, że zwróciłeś uwagę na to, że mozna wyglądać na wyższego lub niższego. Niektórzy mając 178-179 cm jak wspomniałeś mogą wyglądać na 180 cm lub nawet więcej, a niektórzy mający ponad 180 cm wyglądają na mniej, ja jestem przykładem. Już nie raz słyszałem, że nie wyglądam nawet na 180 cm, dpiero jak [...]
[...] nie pije kawy (ale duzo herbaty), nie pale niczego, zadko alkohol. Wiem ze powinienem udac sie do lekarza ale moj rodzinny to dobrze leczy ale grype . Aha tak popatrzylem na post wyzej to pije ogromna ilosc plynow, ale to chyba jest spowodowane temp otoczenia (~25-26 stopni norma). Mam nadzieje ze zrozumieliście o co mi chodzi a sie rozpisalem [...]
Domis napisał: Co do kolesia co ciska 250 na sucho to grande podsumowal, wklejam bo post polecial, a nie kazdy pewnie zdarzyl przeczytac Grande Wysłana - 22 styczeń 2008 21:47 Moderuj wypowiedź modin1987 - wiec ja Ci wytłumaczę ze jesteś w bledzie ponieważ autor tego postu koksuje i to ostro i na dodatek bez szczelnie kłamie co mnie strasznie [...]
Narazie odsylam na trening lepszy dla osob z niskim stazem. Przeczytaj dokladnie ten post i zdecyduj czy warto rzucic tego splita na trening calego ciala na jednej sesji. Link: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html pozdrawiam
koniec spamu tutaj **** ci do tego w sumie wiecej nie pisze bo spam post drugi jest. a spie i tak duzo poprostu spie kiedy chce i ile chce do 12 albo i dluzej jak mi sie spodoba albo i krocej jak neichce mi sie spac Zmieniony przez - Center88 w dniu 2008-01-24 00:52:24
Dwie szybkie metody znalezienia ankiety 1.ankiete masz na pierwszej stronie swojego posta(tematu ktory zalozyles lub ktos ci pomogl) Ankieta znajduje sie w 7 wypowiedzi uzytkownika o nicku arist_06 2.Znajduje sie odrazu na pierwszej stronie po kliknieciu w dzial Doping jest to 8 post od gory
Witam,jest to moj pierwszy post na forum wiec prosze o wyrozumialosc. Zamierzam robic mase od przyszlego tygodnia ale jak ma sie to z redukcja tluszczu? Moj cel to zyskanie czystej masy, jestem teraz po diecie redukcyjnej, ktora dala mi duzo wdosc szybkim czasie aczkolwiek nie do konca - spalanie tluszczu stanelo w martwym punkcie. Teraz chcem sie [...]
[...] zaczac od ACT. Rozwijanie calego ciala na jednej sesji bardzo dobrze przygotowuje organizm na pozniejsze ciezsze treningi. . Widze ze jest jednak problem poniewaz masz ograniczony sprzet mimo to przeczytaj post do ktorego odsylam i uloz przykladowy plan wg zamieszczonego tam schematu lub skorzystaj z ktoregos z gotowych umieszczonych planow.
czesc. to moj pierwszy post w tym dziale. moj problem polega na tym że na nosie mam pełno wągrów. jak się ich pozbyc? wstydze się isc do kosmetyczki na oczyszczanie twarzy. 50zł kosztuje u mnie ale nie o to chodzi prosze o jakies rady. czy po pojsciu do kosmetyczki wągry wrócą? zadne toniki mi nie pomagają. dalej mam to ****ostwo na nosie
Witam ! Moj post pisze w imieniu kolegi ktory nistety nie posiada internetu i poprosił mnie o zadanie pytania na tym własnie forum. Mianowicie bardzo prosi o rozpisanie cyklu z deki i testosteronu Deki posiada 25 amp 1ml 100mg i 50 zastrzyków polskiego testosteronu do teego posiada takze Winstrol w tab 10mg. Serdecznie dziekuje za mozliwą [...]
Siema koncze taki cykl 1-8 enan 250-500mg Week 1-3 Anapolon 50mg ED 4-6 Metanabol 20/25/30mg ED 9-12 Propionante 100mg E2D Pct: clo: 5x50mg, 5xoff, 5x50mg nolva:1-10x20mg, 10-20x10mg proviron:1-10x25mg ? jak zdarze namotac to jeszcze delikatne dawki hcg polece I teraz moje pytania czy jest sens dodawac provi na 10 dni czy tylko prostata [...]
Obliques/Blog/ ksztaltowanie sylwetki - pierwsze podsumowanie strona 34
