[...] - zupełnie nie ten kierunek miałem na myśli.. hmm - testuje to T4 na sobie bo szczerze mówiąc g**** się dowiedziałem. Tak myśle, czy pozwierzac się na forum i założyc post AD. cyklu.. aczkolwiek nie wiem czy jest sens. Generalnie T4 mam zamiar brac całe 17tygodni.. z tego 4 na dużych dawkach typowej wycinki. Pierwsze 10-12tygodni to dawki [...]
wiem ze moj post jest smieszny :) ale jak bym chcial znalesc to co mnie interesuje musisal bym wszystkie posty przeczytac a jest ich bardzo duzo... Na poczatek chce przytyc i to w jak najszybszym czasie ale mam szybka pzemiane materii :( co zjem to od razu idzie do WC .. :) Jak narazie trenuje miesnie brzucha ale od nastepnego tygodnia zaczynam [...]
[...] roznych planow i wlasnie taki (minimalnie zmienilem) Missy proponowala dziewczynie, ktora chciala schudnac i nabrac sily-rowniez poczatkujacej. Stad tez moje niepewnosci i post-co bys poradzil? Podkreslam, ze mojej znajomej bardzo zalezy na czasie, co do techniki-ma brata, ktory trenuje dluzszy czas. Nie jestem pewien czy jego technika jest [...]
Caly post poszedl zupelnie w innym kierunku Ogolnie chodzi w tym sporcie o cierpliwosc i wytrwalosc w dazeniu do celu. Kiedys sie wrukwialem gdy widzialem typow mlodszych ode mnie, ktorzy po treningu zarli kreatyne i wygladali lepiej niz ja przy SAA. Ale czemu sie dziwic, skoro zamiast cos zjesc ( kurak+ryz/frytki ) wolalem opiredolic kilka [...]
[...] porcji - 500g puszka. srednio 2 puchy/cykl, lub 1nitro + mono <- tansze wyjscie. Napompowanie miesni jest chwilowe, a jesli boisz sie o rozstepy proponuje dermatologa + post holdera w dopingu bodajrze nt. masci na rozstepy, nawilza, albo inny krem. Oba carbo sa dobre, wybierz to ktore bardziej Ci podchodzi cenowo ZMA apteczne - tansze. ZMA [...]
Kiedyś załozyłam taki post,pytajac co by było gdyby jeść tylko białko,poczytaj sobie i urozmaic swoja dietke :) Pozdrawiam http://www.sfd.pl/temat239926/
zrob tak jak napisalismy, przerwa 1-2tyg z bilansem kcal na zero, a pozniej znowu ckd ckd to jak juz Grasik pisal nie tylko dieta ale tez odpowiednie treningi, cwiczysz po swojemu czy tak jak jest w ckd rozpisane ? polecam przeczytac ten post: http://www.sfd.pl/temat161108/ scorch jest b.dobrym spalaczem, powinien pomoc
Alg twój 1 post jest jak najbardziej trafny.Większość osób chodzących na siłownię nawet nie ma podstawowej wiedzy w jaki sposób działają sterydy.Nie twierdzę że na tym forum nikt nie wie bo tutaj to raczej ci bardziej inteligentni zwolennicy dopingu.No ale jak się wpadnie na siłkę to wiadomo kto nie ma pojęcia o koksie.No bo co można powiedzieć o [...]
Nie marudz, nie filozuj. Poczytaj sobie opinie innych ludzi. http://www.sfd.pl/temat51559/ I to nie byl odosobnony post w tym temacie. O dziwo, jak sie dowiaduje, w Polsce mamy bardzo duzo dyslektykow lub osob z dysgrafia i wiekszosc z nich siedzi akurat na SFD. Kazdy ma to samo wytlumaczenie. Ale tu nie matura, i nikt Ci krzywdy nie zrobi jeski [...]
[...] wiecej nie biore bo boli mnie kolano martwy ciag kregoslop ma sie tylko jeden Chcesz rozpoczac koksowanie a 2 podstawowych cwiczen albo nie wykonujesz albo robisz zlewajaco- cos tu nie gra... Pamietaj ze saa to tylko dodatek do reszty, jesli nie wiesz o jakiej reszcie pisze to mozesz sobie ten post przeczytac -> http://www.sfd.pl/temat48194/
Dobra jako iz mój post został zbaity usnuięty z powodu zbyt dużej ilości błedów ortograficznych ... opisze go inaczej nie siedze cały czas na forum a co za tym idzie drogi bilu nie sprawdzam tego co opiswyane jest co 5 min a tamta wiadomosc zostawilem bez sprawdzania pisoni poniewaz pisalem ja pod wplywem wmocji co wplynelo niekorzystnie na moja [...]
I oto mamy najciekawszy post w przeciągu całego roku tego i zeszłego.. Komu wierzyć? Kazda obnizka z drugiej strony to korzysć, wiec zamaist narzekać ze mało, trzeba sie cieszyć ze w ogóle. sklepy kosmetyczne jadą na marży czasem 10-15% i żyją. zdr.
jak jesteś tak przywiązany do CKD to zerknij na mój post z 2004 roku : http://www.sfd.pl/temat137270/ dziś bym tak nie robił, niemniej jedank efekty wtedy były dosyć dobre, może wyczytasz coś ciekawego dla siebie
Do Marka C
