post

bardzo ciekawy posT :] mozna sie duzo dowiedziec ..

i nie przypominam sobie zebym gdzies przy ocenie twoich zdjec mowil ze bralem mete . moze to byl moj jakis post bynajmniej napewno nie twoj wiec zluzuj koles bo wydaje mi sie ze jestes tak samo ***nie.. jak i ja

PZPN!..PZPN..!***AĆ...***AĆ...PZPN!!! szczerze to ten post to suchar w ****u. NIE MACIE POMYSŁÓW NA POSTY?

[...] w to miejsce francuzy) 7. podciaganie ekspandera do klatki prosto (zaczepiony o nogi) - to cwiczenie opisal Michail w "wracamy do sprezyn"... znaczy nie on, ale post jego;) 8. martwy ciag - nie wiem czym zastapic 9. cwiczenie na biceps rowniez z artu "wracamy do sprezyn" 10. pompki na poreczach - na czym to polega? 11. [...]

Po prostu nie darze większym szacunkiem tego związku ,tak z resztą jak większość kibiców w Polsce;)Jeśli założyłbym jakiś post to ostatni jaki by mi przyszedł do głowy to o PZPN, tylko że wtedy by miał inny temat "Co Cię wqrwia w PZPN?"-temat rzeka

No dobra, moze i post o tym jest, ale rozwiazania na razie nie widze, wciaz mam znaki "?" ...

to chyba chodzi o to- ten sam producent :)http://www.allegro.pl/show_item.php?item=22446709 ??? jezeli tak to przejzyj ten post:http://www.sfd.pl/temat135110/ Zmieniony przez - blazej1901 w dniu 2004-03-26 12:48:13

ciężko bedzie ci odpowiedziec ale raczej jak tamto bedziesz brał to i tak waga bedzie leciec bo wieksze zapotrzebowanie kaloryczne no i możesz keto diete przyzucic ale ja zbytnio sie nie orjetuje bo nie stosowałem i cieżko mi powiedziec ja bym w dopingu sprubował dac ten post

miałem głównie na mysli "humor" i "szatnię" a nie działy mające poniekąd zdjęcia w nazwie klasyczny post w humorze wygląda tak : <zdjęcie> --------------- było może wystarczy np. trzymać ostatnich 6 miesięcy ?

Powiem tak. Cwiczenia z workiem jak i walka z cieniem sa bardzo pomocne, jednak musisz cos umiec zeby byl postep jakis. Nie chce byc dla Ciebie niemily, ale Twoj post mozna odczytac jako: " Jak cwiczyc na klate, z polamanymi rekami ". Odpowiedz: to trudne. Dac sie zawsze cos da. Jednak sila bez techniki jest niczym. Wlasnie po to sa [...]

[...] MASZ ROBIC JEST NA BARKI 7. podciaganie ekspandera do klatki prosto (zaczepiony o nogi) - to cwiczenie opisal Michail w "wracamy do sprezyn"... znaczy nie on, ale post jego;) SKOERO NIE MOZESZ ROBIC TAMTEGO CWICZENIA 8. martwy ciag - nie wiem czym zastapic SKLONY Z OBICAZENIEM NA BARKACH 9. cwiczenie na biceps rowniez z artu [...]

[...] plan treningowy, w którym priorytetowo stawiasz wyskok. Z pewnością uszanuje to i nie będzie nakładał na ciebie wielkich represji podczas treningu. P.S Kufa, ucieszył mnie ten post "Dudek i finderx czytac" P.S2 Jak macie jakieś pytania do walcie śmiało P.S3 I taka mała sprawa http://www.sfd.pl/temat134431/ - opowiedzcie się za .

Ej chlopaki wroccie do mnie post jest o mnie

Buehehehehehehehehehehe Ktos odswiezyl moj post sprzed 3 lat Teraz juz 2,5 roku trenuje BJJ i widze jakie tamte akcje byla kicha Ale smiesznie bylo

sorry, ale ten post był pierwszy.. tyle że w szatni.. poza tym Twój, jak stwierdziła większość userów, jest bezsensu BTW miałeś odejść... ośmieszasz się każdego dnia coraz bardziej.

kurcze wszedzie ten sam post zamieszczasz

byl juz taki post http://www.sfd.pl/temat88722/ Zmieniony przez - Sebasket w dniu 2004-03-27 23:44:34

Hej! Jestem bardzo wdzięczny, że odpowiedziliscie mi na moj post jezeli chodzi o treningi to nie ma się oco martwic bo moj ojciec tez byl oszczepnikiem i nieraz podpowiada mi co mam robic a moj trener jest tez dosyc niezly i treningi mam bardzo dobre jezeli chodzi o szybkosc (dynamike) gibkosc i siłke moze tej silki troche mało ale czasami [...]

post roku

Po prostu masakra Wielki szacunek dla oszustów za to ze są w stanie tak wykorzystać ludzką naiwność. Dla mnie ten post nadaje się na podwieszenie i poprzez aktualizację będzie stanowił niezłe ostrzeżenie dla nieświadomych napalenców. Pozdro.