Właśnie po to jest podwieszony post by nie odświerzac głupio postów na ten temat !!!!! Nie pisz opini na każdy post który jest nieaktualny bo to niepotrzebny spam. zdr.
[...] jest burakow na necie - czy maja cierpiec porzadne chlopaki ? Odpowiedzialnośc zbiora - taka chcecie tu zastosować ? Nie oczekuje jakis konkretnych rozwiazań, tylko moj post - to proba ustawienia sie jakos do tej sytuacji. Mi tu brakuje głosow dziewczyn, tylko głosów - jakis sygnalow istnienia. I nie jestem jakims maniakiem - bo mam swoja [...]
fajny post, pisz tak dalej jak dzis.. opisuj trening dokladnie na serie i ciezary, dawkowanie staffu przyda sie napewno pozniej. Soga dam a co, fajny post
[...] - co ta za spiecia To jest temat poswiecony dziewczynom i innym rzeczom luźnym (chodz dziewczyna to nie jest rzecz) - to odskocznia od problemow. Miał to byc powazny post, ale nie wyszło i zostawmy to jak jest. Cieszy to sie spora popularnoscia i niech tak pozostanie. Kazdy pisze co mu na duszy lezy, to takie miejsce wesole, sympatyczne, [...]
Juz wczesniej czytalem ten post na stronie i bardzo mi sie podobal. Dowodzi wlasnie jaka trzeba uwazac na "samozwanczych mistrzow" i media, ktore lubia takie postacie. I obecnie nie brakuje ludzi, ktorzy probuja stworzyc wokol siebie mit, machajac swistkami przed oczami niebedacych w temacie, ile to oni maja "danow" itp. A [...]
no i wyszlo ze Pietka nie zrobil interesu wogole caly post ------> pet kto ci powiedizl ze nie zrobilem interesu zrobile m ito dobry z 80% przbicia a caly post jak ci nie odpoiwiad to po hooja sie wypowiadasz tutaj idz gdzi indziej
Jest post o ratowaniu Admina a tu sie zrobil post o ratowaniu PITTTa. Caritas Polska wplacil pierwsza zlotowke na nasze konto. Czekamy na inne instytucje i organizacje paramilitarne i rzadowe. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-10-21 22:57:59
hmmm czyli ten post jest al'a "apelacja" bo w tamtym post'cie dla modow sie nie udalo to moze sie tu uda ZA bo ma wiedza zaslugujaca na bolda jak i czesto sie wypowiada w dziale
[...] na nie zasluguje. Takie jest moje zdanie na ten temat. poza tym o boldach decyduja chyba moderatorzy, boldowie a nie ankieta i kolezenskie kołka ? Maniac przeczytaj ten post ->http://www.sfd.pl/temat225412 Jedynie Uriel sie wypowiedzial jako jeden z kilkunastu modow dopingu, reszta nabrala wody w usta. Po kilku dniach przeslalem [...]
Zasadniczo post powyżej podchodzi pod pkt. 4 regulaminu forum, ale z racji iż to Twój pierwszy post na SFD, nie skasuję go. Przeczytaj regulamin forum. Pisz z sensem i na temat. Do wklejania zdjęć służy dział "Nasze Zdjęcia" Witamy na forum, miłego i owocnego korzystania z jego uroków.
Hunter86, http://www.sfd.pl/temat227354_strona2/ , mój pierwszy post w tym temacie, punkt "- częsty trening :" oraz trzynasty post na tej stronie od góry (od dołu trzeci), zdania od pierwszego do piątego w tym poście -> to dokładna instrukcja jak wszystko rozplanować to było pisane 20.10, dziś już jest 27.10 - ciekawe ile przez ten [...]
na redukcje to dobre są biegi na długi dystans<dłużej jak 30 min>ale post nie o tym. e a może założymy post o księżycówie<nie żart> np. w siłownia po siłowni,e?
[...] Czyli np. koncentruję się na zwiększaniu świadomosci ciała, tj. świadomości każdego paluszka podczas skomplikowanego ruchu, czy sposobu, w jaki ciało wyraża emocje (poprzez postawę, sylwetkę, delikatne napięcia mięśni, etc.); ćwiczę alert i focus, równowagę, świadomość ciała i ruchu w przestrzeni, itp. Aktorstwo dodatkowo wymaga jeszcze [...]
[...] że nie chce Wam się czytać 12 stron pie.rdo.lenia 2 skaczących sobie do oczu Ziutków. Ale skoro już komentujecie, to tytułem sprostowania: 1) mój sprzeciw dotyczył ogólnej postawy Kkilera na forum. Jak nie wiecie dlaczego, polecam przeczytać cały post. Niestety poprzedni nie jest dostępny, gdyż za sprawą kultury osobistej Kkilera trzeba go było [...]
qrwa czy na tym forum na pierwszym miejscu musi być czepianie się słówek 'nowych' użytkowników? taki nowy to nie jestem, ale w tym dziale to chyba mój debiut, racja mogłem post zatytułować : Skąd moge ściągnąć pseudowalki tego mutanta boba sapp'a ? lepiej ? saib dzięki za info, znalazłem ten post od razu po założeniu tematu , może ktoś go [...]
proponuje ,ze przeniesc ten post z: "po silowni o silowni" do dzialu:"nasze zdjecia"...ale lepiej spytac sie tego,kto zakladal ten post http://www.sfd.pl/temat233615/
****a to nie byl spampost tylko post tematyczny dzielony na odcinki ze smiesznymi fotkami po ktorych kazdy cos tam napisal ze albo fajne albo nie wiem ze post juz pewnie nie wroci ale chociaz dudek moglbys tak go nie oczerniac usunolem no tak bo byl spamerski gejowski glupi i wogole
tutaj masz ładny wzór podany przez Kopta: PPM - twoja podstawowa przemiana materii Wiek 18-30 lat PPM = 14,8 x waga w kg + 487 Wiek powyżej 30 lat PPM = 8,3 x waga w kg + 846 Wpływ trybu życia: przy małej aktywności fizycznej (siedzący tryb życia): PPM x 1,4 przy średniej aktywności fizycznej (np. ćwiczenia w siłowni 2 razy w tygodniu): [...]
Dziewczyny i Chłopacy SFD
