post w

[...] poprawnie technicznie,bez ruchow oszukanych,wymuszonych to osiagniesz-zwiekszasz ciezar na nastepnej sesji i znowu starasz sie wykonac 25p total(5s x 5p). " post traktora71 obciązenie musisz dopasowac do siebie, metoda prob i bledow, jezeli nie zrobisz 5 serii z tymi 70kg na nast treningu zmniejszasz troche obciazenie 2. [...]

Czlowieku po co zakladasz kolejny post na ten sam temat?? W innym dziale juz masz odpowiedzi co zrobic. http://www.sfd.pl/temat194100/ <--- to Twoj post z poprzedniego dzialu. Mogles poprosic o przeniesienie go tutaj a nie musisz zakladac czegos nowego od razu.

[...] kierunek do nabawienia się kamieni w nerkach Jak E2 ubijesz to lipidy w tyłek dostaną prostata stawy plus igf W takim razie co zrobić żeby nie ubić e2? Da się coś? Czy w ogóle połączenie tych środków jest do dupy i lepiej np pójść teść solo ? Co do diety, to wyżej post fotki wrzuciłem. W ankiecie chyba pomyliłem węgle z tłuszczami rubryki

Dobra Panowie - to mój ostatni post na forum - wyszło jak wyszło - kolejny rozdział w zyciu został zamknięty - tzn jest zamykany - miło było poznać. Życzę wszystkim wytrwałości w treningach i takich efektów o jakich każdy sobie marzy. Powodznia Panowie w życiu - i tobie Paula 3majcie się

[...] lecz siedzę w domu , chcę się porządnie powysypiać i przygotować organizm do następnego tygodnia iż mam jeszcze gorszy zapie**ol niż w tym tygodniu Zęby mnie bolą , pisałem post wyżej czemu. Więc dziś miękkie potrawy do jedzenia. Posiłek przed jak i zarówno potreningowy Na ostatnim zdjęciu stół trochę , uwaliłem Za pół godzinki na trening [...]

[...] nie ma to praktycznie zadnego znaczenia. Bardzo dobry poczatek testu, wszystko ładnie i czytelnie rozpisane, ale wg mnie lepiej to jeszcze wyglada jak sie robi w 1 ,max 2 postaach, to samo z podusmowaniem , wrzucic w 2 posty max (osobno opinia o suplach, o tescie itd i drugi post wymiary i zdjecia) ale to tez mało istotny szczegol, jednak [...]

[...] ma do rzeczy ćpanie nastolatków na ulichach z poznawianiem ówczesnej kultury polskiej i zagłębianiu histori takie porównanie to czysta hipokryzja. Wogule o czym mowi twoj post wyraża niechęć w stosunku do Polskiego narodu ? Bo mi tu pachnie nadmiernym Kosmpolityzmem więc antypolską i antyorganiczną postawą. Gdybyś miał w sobie troche [...]

[...] czy bierze je nastolatek czy banda wieśniaków w ksiazce. Szkoda gadac. Jeśli tego nie rozumiesz to nie rozumiesz znaczenia slowa hipokryzja. Wogule o czym mowi twoj post wyraża niechęć w stosunku do Polskiego narodu ? Bo mi tu pachnie nadmiernym Kosmpolityzmem więc antypolską i antyorganiczną postawą. Gdybyś miał w sobie troche [...]

Mnie sie bardzo podoba, coś czuje, że jest szansa by pierwszy raz w zyciu chociaz szejkera zgarnąć ;] i dobrze ze juz ten post nie jest ciągiem lamentu jednej osoby dotyczącego wczorajszego pytania ;] Zmieniony przez - Maćko w dniu 2012-12-11 21:53:10

[...] Stacki sa otyle fajne ze poxniej jak juz nie masz motywacji to pobudzenie i spompowanie na treningu ci ja daje nie chce mi sie juz pisacccc A DUDEK TY MI chciales kiedys post skasowac znaczy nie moj ale post ze zdjeciami swoich supli HEHE nop i siezgadzam ze koncowe beda takie same jedynie wpomnienia z silki moga byc lepsze Zmieniony przez - [...]

" A DUDEK TY MI chciales kiedys post skasowac znaczy nie moj ale post ze zdjeciami swoich supli HEHE " a tam to była inna sprawa :D... ------ A tu mi koleś mówi, że piszemy herezje zalecając mono , no trzymajcie mnie... i jak ktoś porównuje fiat 126p i Audi czy coś tam, jako porówanie mono i stacka to sorry . Jakby już porównywać do [...]

kvrwa,takie tempo w spamie,ze nie idzie odpisac,bo juz 6 innych postow sie pojawia %-) 1 post na 5 minut,albo BAN!!! :-P no nie idzie tego ogarnac,i wlasnie o to chodzi,ze ani ateisci nie udowodnia,ze Boga nie ma,ani wierzacy,ze jest. Zmieniony przez - gautan w dniu 2012-12-29 14:08:06

bunchet dzięki ale na serio niewiem o którego posta chodzi Ale jak mi zdejmiecie to będe szczęśliwy I sie oczywiście zastanowie jak mi powiesz o który post chodzi.......??? Ale coś mi błyska chodzi o jakiś skasowany Post??? jak on sie nazywał.....................wypadło mi z głowy przypomni mi ktoś bo to była jakaś beznadziejna sprawa i sporo osób [...]

Komisja weryfikacyjna wybrała do przeprowadzenia testu AMINOSTARA: Piter_1988 Zasady prowadzenia tematu testowego: 1. Pierwszy post zawiera powtórzoną ankietę wraz z aktualnym zdjęciem. 2. Prosimy o krótkie przedstawienie charakterystyki produktów, fotografie z otrzymanymi produktami. 3. Prosimy również opisać plan dietetyczny, treningowy oraz [...]

bor shurwysyny łoooooo post namber tu tałsynt pijemy!!! musze sie wypisac bo tak ładnie wygląda że az szkoda pisac, wiec nie ma mnie najblizsze 17 lat, łooooooo jak ret Zmieniony przez - GainerTeam w dniu 2012-11-02 15:29:21

Na historii uczą o 6 mln niewinnych zagazowanych żydów i o straszliwych nazistach \-) \-) \-) ps. poprzedni post był zaproszeniem na marsz środowisk lewicowych, przeciwko antysemityzmowi i ksenofobii, bazując na ich plakacie "WYPRAWA PRZECIWKO NAZIOLOM" który pokazywali na jakiejś stacji "informacyjnej" przed chwilą %-) Zmieniony przez - Ziperon w [...]

http://www.txmma.com/wp-content/uploads/DSC_0369.jpg o gustach się nie dyskutuje, wiem, ale mimo wszystko Ci współczuje \-) Kręci Cię to };-) http://forums.fitness.ee/uploads/monthly_09_2008/post-2813-1222537657.jpg Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2012-11-30 23:40:30

chociaz jeden cos z tego zobaczył greg..kazdy z was a lipnie ,i jakies glupie kometarze... :) po to jest ten post załozony zeby sie dzielic tym co sie zmienia w sylwetce ...a nie rozkminianie... :0 pozdro baj.. narazie greg zwiekszam mase miesniowo.... na wycienke przyjdzie czas:)

lestat post jest w dziale doping, zdjecia maja prawo wklejac prawdziwe kabany

dobry ten twoj ostatni post mumin, zgadzam sie w 100% sylwetka tez jak najbardziej za***ista