post ma 2 lata! dobrze jest szperac po formu lecz nie pisz, nie odświerzaj takich tematów w ktorych dyskusja juz dawno została zakonczona. patrz na daty!
on to juz wzioł..wlasnie nic nie poszło..pewnie dali propionat ktory w ilosci amp/tydzien nic nie da,albo witamine B12.Są sku** na tym swiecie, zeby żerowac na ludzkim zdrowiu.Niech ten post bedzie przestroga zebyscie uwazali.Pozdrawiam Ralph
Szukaj w "Dla Zupłenie Zielonych" post kolorowy u góry listy. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
Tora ->A jakbyś zauważył to post jest z 5 maja,a dzis mamy 23.... ;) Mnie raczej nic już niezatłuści(ektomorfik), poprzedni cykl robiłem z glukozą i było ok. Krete traktuje też jako wspomaganie do siłki. Masy nigdy niezawiele :) Zmieniony przez - rafcio363 w dniu 2005-05-23 16:36:37
A moim zdaniem jak ty mierzysz 184 to twoja waga nie jest za duża, czy duża przy takim wzroście. W ogole to poczytaj sobie ten podwieszony post o preparatach glucosaminy, ona chyba by się nadawała do profilaktyki też.
najlepiej ten post usunąć a Ty poszukaj w wyszukiwarce http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118261 MOJE KOMIKSY BIOGRAFIA FUKCMASTERA! ..::<<^^Członek Elitarnego ugrupowania anty - spamerskiego SOA^^>>::..
TEMAT DO KASACJI/zamknięcia/... bo az wstyd zakladac post z takim pytaniem w tym dziale masz jednak możliwośc aby powrócic z tym pytaniem w tym temacie,http://www.sfd.pl/%7E_Masz_pojedy%C5%84cze_pytanie%2Fpytania_%2D_reaktywacja_%7E-t276163-s6699.html lecz wcześniej proponuje poszukać w wyszukiwarce.
------ filar pozwoliłem sobie przerobić zdjęcie z Twojego tematu o treningu bic-tric razem na avatar, żebyś był bardziej wiarygodny, bo w Moderatorach jest już o Tobie post, a zdjęcie nad Twoim nickiem załatwi wiele wątpliwosci. Myślę, że nie masz mi tego za złe
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a ja mam dupeczke i mase, bo jak masz mase to dupeczki same cie zarywaja :)) Czyta ten post -> wchodzi na google -> "jak zrobić masę" \-) Zmieniony przez - Maksym III w dniu 2016-09-03 21:04:58
ciekawy post qazar jednak moze to glupie pytanie ale czy moglbys mi pomoc w skonstruowaniu diety zeby zrzucic niepotrzebne kg bo naprawde sie na tym nie znam nawet po rzeczytanmiu o CKD!WIec jelsi to nie problem to prosze o POMOC!
hmmm dziwny post , każdy jest inny i jak podajecie te kombinacje dla innuch mogą być wogle nie przydatne i nie użyteczne , ale spoko dlamnie : Lewe kontowe , lewy prosty , prawy prosty , prawe okrężne w głowe.
[...] duzo ale skoro kermit nic nie mowi ja to sobie ulozylem plan po 1 serii na male grupy miesni i 2-3 na duze grupy i zobacze co z tego wyjdzie bo wczoraj zrobilem pomiary 5-tek i za tydzien od wtorku zaczynam HST sorry ze sie wtracam w nie swoj post ale mam nadzieje ze autor nie bedzie mial mi za zle?! Pozdr. P.S. Kermit co sadzisz o rozpietkach?
