SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • rozstepy :(

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tutaj masz posta, w którym jest opisana ta maść z mocznikiem. http://www.sfd.pl/Wygra%C5%82em_z_rozst%C4%99pami%2E%2E%2E_za_5z%C5%82%21_%2B_Ma%C5%82e_FAQ_str%2E28-t131700.html A tutaj jakiś inny post, który znalazłem http://www.sfd.pl/SERUM_PRZECIW_ROZSTEPOM_%21%21_NOWOSC-t313068.html Zmieniony przez - Hodred w dniu 2007-01-27 13:37:34

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5074 Data: 2007-01-27 13:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przedstawiają tego ile i co jesz w danym dniu, tylko wstawiasz zdjęcia ogólnie wszystkich posiłków, które jadłaś kiedyś tam, a po co :-> od przepisów i zdjęć też mamy osobny post, tam się można podzielić http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301.html regulaminu nie ruszyłaś, bo brak ankiety, brak zrzutu z [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5389 Data: 2012-05-27 13:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sporty walki - Gdynia

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] ale shidokan to połączenie kilku stylów ( thai boxu , jujitsu kickbox ) ale i tak na ulicy nie radze kopać chyba ze jestes naprawde w tym dobry w dziale samoobrona jest post " gdy nie można uciekać " poczytaj tam jak sie mozna na ulicy obronic. jak treningi wyglądają hmmm u mnie w klubie mnie wiecej tak 1.rozgrzewka stawów [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2003-06-16 22:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zycie bez jedzenia.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Proponuję, zastanów się głęboko, przeanalizuj i odpowiedz sobie na następujące pytania. 1. Dlaczego prawie wszystko, co człowiek zjada, zostaje potem wydalone, np. w postaci kału, moczu, śluzu, łoju, gazów, krwi? Czy to znaczy, że to doskonałe ciało jest maszyną przerabiającą prawie wszystko co zjadło na wydzieliny? 2. Dlaczego nie istnieje [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8957 Data: 2012-05-02 13:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zycie bez jedzenia.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Double post. Zmieniony przez - Dxtr w dniu 2012-05-02 17:29:20

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8957 Data: 2012-05-02 17:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat - już czas:P?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] intensywnie ćwiczyć, to już nic nie podskoczę, a mam w planach na przyszłośc jeszcze z jakieś ~7 cm. Dla jednych to mało - a dla innych dużo. A więc odpowiedźcie mi na pytanie :) : Czy regularne chodzenie na siłownie, 3-4 razy w tygodniu, może zatrzymać wzrost? (16lat, 181/61) /upss double post Zmieniony przez - sln w dniu 2006-03-06 07:31:05

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2006-03-06 07:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka skinny fat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jasne że wiele hormonów czy problemów zdrowotnych ma wpływ na nasza sylwetkę jednak piszac powyzszy post miałem na myśli że nie ma dróg bez wyjścia i każdy moze miec super ciało tylko jednym przyjdzie to łatwiej a inni mają trochę pod górke i muszą dłużej i cięzej pracować . Moja mama pół życia miała hashimoto a do tego inne problemy i sporą [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2021-12-03 13:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post "Quiz" X-VENOMA-X

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    A ja chciałbym być już modem, mam nawet pomysły na nazwę działu: "Afera moralna wokól pośladków Nortona" Tak na poważnie to post Venoma potrafi uświadomić ludziom ich niewiedzę o treningu, ale moim zdaniem jest to potrzebne raczej w dopingu niż w innych działach - tym bardziej że jest on skierowany do tych którzy chcą bawić sie w [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5317 Data: 2003-03-05 00:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dzisiaj dodam zdjęcie ławeczki do brzuszków, i będę kombinował drążek do XeRoN90- bębny i tarcze hamulcowe też są dobre. A nie zastanawiałeś się nad obciążeniem z betonu? Już był o tym post. Poszukaj, może Ci się przyda. Pozdro Zmieniony przez - s340 w dniu 2007-08-03 08:52:09

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9937 Data: 2007-08-03 08:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+clomid efekty

    Post
    Doping

    [...] się,trenując i suplementując inaczej w trakcie trwania każdej z nich.W zależności od typu budowy różnicuje przejście z jednej fazy do drugiej i trzeciej(nie u każdego w ten sam sposób).Gwarantuję,że przy pierwszej rozpisce Księdza z Deci i "odbloku" z clomidu,za kilka tygodni mamy kolejny post autora tematu,z prośbą o ratunek

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7069 Data: 2010-07-15 21:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co dalej? NADAL CWICZYC PLANEM CALOSCIOWYM-TERAZ NARESZCIE NA POWAZNIE(na silowni). w planie znalazly sie niepotrzebne cwiczenia,a zabraklo tych waznych. przeczytaj moj post tutaj: podstawowy full: http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny_i_korekty%21_Proszę_o_pomoc%21-t696520.html twoj trening ma obejmowac 6 glownych cwiczen bazowych(u Ciebie sa 4) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2011-09-13 18:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nadal na mase czy już rzeźba?

    Post
    Trening dla początkujących

    No proste że masuj rób trening FBW ten co traktor podał w tym temacie i poczytaj reszte postów. Ogólnie nie jest tak najgorzej, tzn jak szczypior nie wyglądasz. To ten post: http://www.sfd.pl/Split_Masa_3x_w_tygodniu-t785989.html Najlepiej wrzuć ankietę to raz. A dwa to kuchnia lepszej jakości, unikaj cukrów i smalcu :) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2012-05-08 11:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w miare ok ale przeczytaj post co jesc w szkole pracy, pododawaj warzyw do wszystkich oprocz okolo treningowych, urozmiaic zrodla tluszczy wzbogac w oleje nasiona oleiste, urozmaic takze zrodla bialka wzbogac je w ryby wolowine ...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2010-09-05 14:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta prop + ...

    Post
    Doping

    [...] brzmialo w ktora czesc dnia wkomponowac metan, nie prosilem o pomoc w dawkowaniu; teraz jesli chcesz, to mozesz odpowiedziec na moje pytanie, jesli nie chcesz to zegnam, post spam chyba wiesz gdzie jest. Towar lipny? Raczej nie miewam stary, kazdy wie ze prop uc ze starych serii bolal i dziala/lal, takze twoje marne kozaczenie mija sie raczej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2008-05-11 19:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb Back Loading

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] które zresztą mam. Szajba tu nie chodzi o to, że do wieczora ta kasza będzie jeszcze w brzuchu, tu chodzi o to, żeby uzupełnić trochę pozom glikogenu. W tygodniu nie mam problemu z brakiem energii. Chodź węgle jem wieczorem i następne dopiero za 24h. Albo tak jak w czwartek za 48h. Imho problemem jest zbyt długi post od nich w weekend (72h)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2016-08-30 06:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko, gainer, kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] listy napisanej co i o której mam jeść. Codziennie jem co innego i źle na tym nie wyszedłem bo sporo przytyłem przez ostatnie kilka miesięcy (około 7-10kg) bez zalewania się sporą ilością tłuszczu. Więc jak byś mógł to pomóż mi w doborze supli (1 post) a nie odpowiadaj na pytania których nie zadałem bo ja o czym innym a ty o czym innym. Dzięki.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2015-03-26 19:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowka do oceny ew poprawy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co to jest do*****a spam-post sobie zrobiliscie wyp*****lac z mojego posta P.S do gainerka albo 16-latkow Zmieniony przez - Gawcio w dniu 2005-07-06 20:54:48

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2005-07-06 20:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piling do twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] by patients who have taken isotretinoin for acne. Its obvious immunosuppressant activity may be a contributing factor in the chronic fatigue and immune disfunction of many post-isotretinoin patients. (1) Vergelli, M., Olivotto, J., Castigli, E., Gran, B., Raimondi, L., Pirisino, R., Amaducci, L. and Massacesi, L. 1997. Immunosuppressive [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8575 Data: 2006-09-03 17:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kilka tysięcy artykułów w moim profilu uznanych za przeczytane nie zostały tylko ,,zobaczone". Wiele czytałem i wiele czytam. Jeszcze przed rejestracją zacząłem czytać posty i podwieszone. Dzięki temu w b. krótkim czasie załapałem ,, o co biega" i zrozumiałem rady innych. Czytałem wcześniej, czytałem i czytam teraz. Ciągle się uczę, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2010-09-12 22:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W SUMEI NIE WEIM PO CO ZAŁOŻYŁEM TEN POST BEZ JAJ :) MYSLE OK OD 100 MG DEKI MAX 250 I TROSZKE TESTY 7 DNI 100 I COS JESZCZE NA ZDROWIU MI ZALEZY ZE TAK POWIEM I CHCE MIEC CZYSTE MIECHO A NIE NADMUCHAC SIE I TAK DALI

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2004-12-23 02:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)