sory bo to nie post od tego ale mam pytanie i chciałbym zeby ktoś mi pomógł w jakim sklepie lub gdzie zxnajde profile i różne rórki poprostu gdzie dostane materiały nowe do zrobienia ławki itp. poprostu chce sobie troche rzeczy pospawac ale chyba na zlomie zqduzo nieznajde ;p i prosze jeszcze jak zabrac sie do ławki skośnej bo to podobno bardzo [...]
nie chciałem, żeby skasowali mój post za przeklinanie, dokładniej było to tak: "K****!!!Zdejmij to ze mnie!!!" Z takim akcentem, jak "Kapitan Bomba" w Kartonach.
Pytanie do osób, które brały Epi że squibb. Epi mieliście w w białych tabsach czy pomarańczowych kapsach? Jedna i druga wersja dobrze działa. Pozdrawiam To tylko zmiana technicza obie wersje są w porządku, podobnie jak EPI Exportmed 10mg: https://www.sfd.pl/ORYGINA%C5%81_%2F_FAKE__foto_%26_opinie-t1006675-s2281.html#post-19175038
***Plan Treningowy na ten tydzień*** Poniedziałek - Wolne Wtorek - Biegi z rana (na czczo) Środa - Trening na siłowni Czwartek - biegi Piątek - Siłownia Sobota - biegi Niedziela - Wolna A jeszcze proszę o odpowiedź na moje pytania które zadałem post wyżej, będę wdzięczny Pozdrawiam! Zmieniony przez - koxamans w dniu 2010-03-22 00:49:42
[...] przyzwyczaja się do danego typu treningu (wyczytane w wyszukiwarce) Więc póki co zamiast surówki będę wcinał brukselkę, kalafior, szparage zieloną, a nawet szpinak Peedro - no tak 1 zdjęcie na post da rade załadować i wtedy ładuję się na hosting zdjęć SFD. Miło że wpadliście aż mnie rozrywa aby już pójść na trening! Dopijam kawę i lecę !
zilch Dzięki ;) No tak, moim zdaniem wyszło perfect i tak jak mówisz wgl nikt by nie pomyślał że było tam coś grzebane ;) Tak wrzucałem zdjęcia, ale dranie mi pousuwali wszystko z fotosika i wszystko wykasowało się;/ Dziś wrzucę wszystko na inny serwer i wstawię tutaj zdjęcia przed, w trakcie i wgl, cały taki post podsumowujący ;)
Rozumiem że sutki się nie zmniejszą mimo utraty wagi? Mi by nawet nie przeszkadzały bardzo odstające sutki tylko żeby nie były takie wielkie.. P.S. Sorki że drugi post ale zapomniałem edytować Zmieniony przez - dobrygosc w dniu 2012-08-30 13:46:28
tez jestem troche miesiac po zabiegu, suty troche odstaja ale mam nadzieje ze bedzie git. masz jakies zdjecie jak to teraz u Ciebie wyglada? sorki za post pod postem - chcialem edytowac, nacisnalem cytuj :) Zmieniony przez - krawiec1 w dniu 2013-01-17 21:01:32
Dodalem linka, myslalem ze mi zedytuje poprzedni post, a tu wywalilo kolejny, sorry z gory. http://www.zumi.pl/2405130,Selmedic_Specjalistyczny_Osrodek_Chirurgii_Rylski_Boleslaw_Rylski_Rafal_Rylska_Maja,Kielce,firma.html#mapPage Zmieniony przez - pak91 w dniu 2014-01-13 15:37:52
sorry za post pod postem,hirekwrona wyglądasz identycznie jak ja w gimnazjum,według mnie bankowo masz gino i sylwetke skinny fat.Jak chcesz się tego pozbyć to już bym zaczął zbierac mamone niestety.Ewentuanie wrzuć zdjęcie z boku,bo może tylko mi się tak wydaje
[...] stara szkola bb :) Hekade już wcześniej zadałem pytanie, ale nie uzyskałem odpowiedzi. Dlaczego nie robisz żadnego ćwiczenia na górę klatki??? wybacz %-) gdzieś mi Twój post umknął %-) Zauważ metode jaką aktualnie trenuje. mam juz wystarczajaca ilosc serii na ta partie. gdybym nie robił nic na doł a robilbym na gore zapytalbys czemu nie mam [...]
Wiele osób twierdzi, że lepiej kręcić dłużej aero żeby dojść do właściwego spalania tkanki tłuszczowej, a tak naprawdę mija się to trochę z prawdą. Nie istnieje coś takiego jak "właściwe spalanie". Zaczynając robić aeroby od razu zaczynasz palić zarówno kalorie jak i tłuszcz zwłaszcza kiedy masz niski poziom cukru we krwi. Tkanka tłuszczowa nie [...]
Witam wszystkich to mój pierwszy post na tym forum. Czytam różne fora dotyczące lipo i gino dlatego że ten problem i mnie dotyczy od 10 lat. Obecnie mam 28 lat 182cm waga w tych latach 72-90 kg obecnie 82kg, problem zaczął się w wieku około 17lat miałem odstający prawy sutek lewy też nie jest idealny ale ogólnie ujdzie, wtedy też zacząłem swoją [...]
no rzeczywiscie post.....dzieki bardzo mozesz troche rozwinac swoje wypowiedzi????? bo sa ...nie zbyt oczywiste jak dla mnie biegam 1 tydzien z samego rana - na czczo z kawa Duży błąd. - dlaczego ???? przewertowalem duzo stron jezeli chodzi o ta kawe i zdania sa podzielone, dla lepszego efektu zaleca sie picie kawy lub herbaty figury przed [...]
Mój pierwszy post dziś %-) stud maślana znowu goni do sprzątania? zaraz Cię tu znajdzie %-) co wy chłopaki spać nie możecie żę w niedziele rano w spamie piszecie?
88-O 88-O no to teraz się dowiedziałam, jaki zaszczyt mnie spotkał!! :)) Sama nie wierzyłam w to, co zobaczyłam - kilka razy musiałam przeczytać post Marty :-)) brak mi słów, że aż tak wielkim zaufaniem mnie Coachu M. obdarzyłaś@@-) dziękuję!! No to jedziemy dalej - Siła, energia, moc, motywacja łączcie się i dalej ze mną bądźcie!8-) Nie możemy [...]
[...] śniadania nie pamiętam, na obiad gołąbki, na kolacje wleciał cheesburger i małe frytki (ale zdrowo!), nie pamiętam czy później coś jeszcze (to było koło 20) I tak oto skończył się ten straszny weekend, za który odpłacam, z nawiązką jak uważam. W piątek rano, waga pokazała 108.2, tak mi się wydaje, że to było w piątek. Na ten post tyle.
[...] na taką małą dygresyjkę, nie związaną z tematem. Chodzi mi mianowicie o to, dlaczego 90% chłopaków odwiedzających to forum, robi naprawdę dobre treningi( o ile nie kłamią w post-ach), wierzą w to co robią, mają zacięcie jak mało kto i... cały swój wysiłek niszczą jednym, ale zasadniczym błędem. Na jasną cholerę Wy się tak przeżeracie? Piszecie o [...]