porada

sPRÓBUJCIE ZASTOSOWAĆ:TRIBULUSA (O ILE DOBRZE PAMIĘTAM FIRMY BALANCE Z USA, JEST KILKAKROTNIE (NIEKTORZY MOWIA ZE KILKADZIESIAT) "MOCNIEJSZY" OD TRIBULUSÓW REKLAMOWANYCH W POLSKIEJ PRASIE) CENA OK.100ZŁ (PRZYNAJMNIEJ W BIELSKU) DO TEGO ZMA(MOZE BYC TRECA 90KAP.65ZL) I DHEA (NP.BIOSTERON DOSTEPNY W KAZDEJ APTECE PO 25 ZL ZA 60 KAP. 10MG) [...]

Jaki cel diety? Powiedz nam coś więcej o sobie (waga, wiek, wzrost, aktywność) Patrz podpis. Jeżeli chcesz mogę Ci służyć poradą nt układania diety jak już podasz jakieś konkrety

[...] chcialbym spalic okolo 5kg tluszczyku.ile powinien trwac cykl itp zgory dzieki.nieodsylajcie mnie do wyszukiwarki bo wlasnie buszowalem poniej okolo godziny i nic pomocnego nieznalazlem. Zgory dzieki.Prosze niemyslec ze jak nierozpiszecie mi cyklu to niewezme efki,ale wasza porada pomoze mi przezyc lub oszczedzi przedawkowania lub itp pozdrawiam

Zwracam sie z goraca prosba o ocene mojego planu na zwalczenie tluszczu... 1. Dieta (nizej podane co i jak) 2. Aeorby (4 razy w tygodniu przed sniadaniem ok. 30 min - srednia intensywnosc, jak dam rade to jeszcze wieczorkiem mala dawka jazdy rowerem) 3. Trening silowy 3 - 4 razy w tygodniu (ogolnorozwojowka) 4. Jak tylko dojdzie to dorzucam do [...]

[...] efektoow - u ciebie powinien on trwac nieco ponad miesiac; zacznij od mniejszych dawek i nie bierz na noc /najpoozniej~4 godz. przed snem/ "Prosze niemyslec ze jak nierozpiszecie mi cyklu to niewezme efki,ale wasza porada pomoze mi przezyc lub oszczedzi przedawkowania lub itp " n/c Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-03-09 11:30:40

Mam ważne pytanie. Kupiłem Thermal Pro firmy SNI. Rano tzn. ok 9 zjadłem kanapkę, wróciłem ze szkoły i zjadłem obiad(4 ruskie pierogi) o ok.14. 14:30 wzięłem 1 tabletkę, a pół godziny póżniej zacząłem ćwiczyć. Efekt na początku znikomy, lecz pod koniec pierwszego ćwiczenia nie zmęczyłem się zbytnio i dodałem 1 serię na triceps potem na biceps [...]

a moja porada byla jak najbardziej serio. uteperuja ci ta niewyparzona gebe to spokorniejesz

Witam!!!!!!!!! Ostatnio zaopatrzyłem się w 2 opakowania M1T i zastanawiam się, czy takie dawkowanie było by dobre(będe brał ten środek pierwszy raz): 1 tydzień-3 dziennie 2 tydzień-3 dziennie 3 tydzień-4 dziennie 4 tydzień-4 dziennie 5 tydzień-3 dziennie Zaraz po cyklu 10xClomid of cors Pytanie drugie- czytałem gdzieś na tym forum, że to zwykła [...]

Witam!!!!!!!!! Ostatnio zaopatrzyłem się w 2 opakowania M1T i zastanawiam się, czy takie dawkowanie było by dobre(będe brał ten środek pierwszy raz): 1 tydzień-3 dziennie 2 tydzień-3 dziennie 3 tydzień-4 dziennie 4 tydzień-4 dziennie 5 tydzień-3 dziennie Zaraz po cyklu 10xClomid of cors Pytanie drugie- czytałem gdzieś na tym forum, że to [...]

GallAnonim --> Strzeliłbym Ci SOGa gdybym miał abonament.. Fachowa porada! SOG duchowy się należy.. Jeśli wspomniane wyżej metody nie pomogą, skontaktuj się z lekarzem domowym i powiedz, że masz kłopoty ze snem. Krótka seria lekkich leków (w ostateczności) też pomaga, orgaznim się stabilizuje. Ja brałem hydroxizinum w syropie.. tyle że [...]

Chialbym zasiegnac waszej rady mianowicie jaka kreatyne z jakim bialkiem najlepiej laczyc?? i wogole czy sa jakies efekty? aha mam 19 lat 81kg 184cm

Po 1 to radze zebys podał dane (ile cwiczysz , jaki miales ostatnio plan , ...) wtedy opinia i ewentualna porada speców bedzie szybsza i dokładniejsza . Po 2 nie widze w planie nóg ... Po 3 za duzo seri na biceps po 4 połącz triceps z bicepsem , a w dzien w ktorym robisz barki rob tez nogi ( nogi jako pierwsze) Jesli mi nie ufasz to poczekaj na [...]

niestety porada moze byc tylko bezsensowna -aczkolwiek prawie jedyna -nie robic salta -wzmocnic stawy -stosowac jakąś ochronę -może bardziej rozgrzewać i najważniejsze - do ortopedy...

Więc już jestem moi mili, po krótkiej wakatu chwili do klawiszy się zabieram, bo kogos trafi cholera że post ciągnie się troszeczkę, przypomina niezłą sprzeczkę, a toż Quart- co koniem macha już wyjaśnił jak się tracha od apteki wprost do brzucha, a ze g**** przy tym bucha.. to juz Jego taki urok, że na pupy kładzie wzrok. Ehhh meteorr jesteś [...]

brałem wczesniej omke i metke,teraz chce wziac dece,jakby ktos mi napisal ile mam waziac i z czym to z gory dzieki

Dzieki za porade specjalisto z działu!! Nie ma to jak,wyspecjalizowane jednostki służące poradą. Jeszcze raz dzieki, mistrzu suplementacji i prażenia głupotą.

Moje pytanko brzmi:chce zrobic 7 tygodniowy cykl z propa,deki i wina(wiecej niemam czasu bo wyjezdzam!),ale mam dylemat czy jest wogole sens zaczynac tak krotki cykl i jeszcze wrzucac deke?Po zastanowieniu wymyslilem ze moze lepszym rozwiazaniem byloby zastosowanie tylko propa i wina(deka zadlugo sie rozkreca).Co o tym myślicie?

Witam Cwicze od nie dawan w sumie okolo 3 miesiecy, probuje zorbic mase bo z tym ciezko u mnie...180 cm i 72kg:/ no ale do rzeczy moj plan jest taki( prosze o rady i sugestie) Pon - Klatka Wto - Triceps,biceps( z tym ze chaielm zapytac o to ze robie na przemian bicepc,trceps,b,t,b... po 3 cwiczenai na kazda partie. Moze byc? czy skanczyc biceps i [...]

a wiec chcialbym zaczac od jedzenia,waze 85kg.190cm zrostu i jem rano:krojony banan,jabko z jednym jogurtem 0procent tl. 12:00 makaron,tunczyk z puszki albo jedna piers z kurczaka i jajko.15:00to samo co rano.18:00makaron,1 pokrojony pomidor,1jajko,i filet z ryby a ostatni posilek wieczorny to 2 jabka,1banan,biore2odrzywki:protein90 i ultra mas [...]

witam mam zamiar wziąść sterydy lecz nie wiem jakie mają male skutki uboczne i jak je brać aby siła i masa podskoczyły znacznie mam 19 lat i ćwiczę już 24 miesiące wyciskam 105 na klatke