SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ponizej

Czy chodziło Ci o: "poniżej"?

  • Wpc protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy co się otrzymuje poniżej tych 30 zł. Mniej więcej tyle wychodzi wczorajsza promocja od bulk powders. To że zapłacisz dychę więcej za białko nie oznacza że jakościowo będzie lepsze. Zaprzeczyć temu, że będzie lepsze też nie można. Tzn. można by, ale wtedy trzeba by zrobić badania na własną rękę i wtedy masz czarno na białym. A tak jedziemy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6436 Data: 2018-09-27 17:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpc protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy co się otrzymuje poniżej tych 30 zł. Mniej więcej tyle wychodzi wczorajsza promocja od bulk powders. To że zapłacisz dychę więcej za białko nie oznacza że jakościowo będzie lepsze. Zaprzeczyć temu, że będzie lepsze też nie można. Tzn. można by, ale wtedy trzeba by zrobić badania na własną rękę i wtedy masz czarno na białym. A tak jedziemy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6436 Data: 2018-09-28 00:12:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl prolo

    Post
    Doping

    Odstawisz teścia. Poziom za 2tyg będziesz miał dużo poniżej normy. Do tego dowalisz metkę która jeszcze bardziej wywali ci w dół teścia i dodatkowo estrogen wysadzi do góry. Teraz sam sobie odpowiedz na zadane pytanie

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 3472 Data: 2019-04-20 20:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, gino i sterczace sutki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To zależy czy masz pewność, że to gino czy nie po prostu lipo. U mnie jak sie zjechałem mocno, czyli jakoś poniżej 70kg, a jestem twojego wzrostu, to problem sutów był bardzo zminimalizowany, śmiałbym rzecz, że nawet mi nie przeszkadzał. Natomiast jak jestem na masie to niestety problem wraca. Tak więc kwestia jeszcze czy chcesz w przyszłości [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5838 Data: 2011-01-07 23:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cała nowa ja? początkująca ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html Sama postaraj sie ulozyc jakas dietke i wkleic ja tu wtedy bedzie mozna tobie doradzic i pomoc. Zrzut diety jak w linku ponizej http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html Zmieniony przez - Arkaida w dniu 2014-01-18 15:23:24

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2014-01-18 15:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mix creatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zgadza się. Jeżeli chodzi o argininę, cytrulinę i betainę, to sprawdzają się one bardzo dobrze w kwestii wspomagania treningu, poprawy jego jakości i ogólnych wyników. Ilości jednak, które warto stosować to 100 miligramów jak w wyżej wymienionym produkcie, a co najmniej 5 gramów w przypadku argininy i cytruliny oraz 1 gram jeżeli chodzi o betainę. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2020-11-08 13:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Masz 17 lat za wczesnie na maratony!! w twoim wieku powinienes beigac 5/10km z czasem wydluzac 15/21 dopiero po kilku latach takiego biegania maraton.. wtedy duzo lepiej wyjdziesz na zdrowiu jak i na czasie.. Co ci da teraz przebiegniecie maratonu w 5h?? nie lepiej poczekac pare lat i pobiec 3h? badz ponizej?! planow w internecie masz pelno

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2010-08-27 22:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ems na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    170 zł za siłownię... To chyba w pakiecie z robiącą fellatio recepcjonistką... Po Krakowie 120 zł za 20 min to standard :) , wiesz jak jest :D osoba otyła , leniwa ale z mega tłustym kontem przyjdzie bo uwierzy w te wszystkie hasła reklamowe że jeden trening ems 15-20 min 2 x w tygodniu da ci tyle co 5 h na siłowni :) 170 za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2020-03-06 05:58:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przekopiowalam ze strony amerykańskiej google tlumacz. MAM nadzieję ze sie domyslisz. Poniżej podano przykład programu HICT 12 stacjami. Wszystkie ćwiczenia mogą być wykonane z masy ciała i narzędzi łatwo nabytych w prawie każdym otoczeniu (np. w domu, biurze, hotelu, itp.). Kolejność wykonywania pozwala na całego ćwiczenia ciała do znacznego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2013-11-24 07:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie kupić Polara?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gdzieś od 1,5-2 lat mam ten model co na obrazku powyżej (firma cardiosport model go30) - sprawooje się bdb poniżej wrzoocam specyfikację: Go 30 Go 30 oferuje znakomite funkcje w zegarku, który idealnie dopasowuje się do małych nadgarstków kobiet. Go 30 zawiera funkcję wyliczającą spalanie kalorii poprzedzone indywidualnym zaprogramowaniem swoich [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9010 Data: 2005-05-17 11:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMOOBRONA A PRAWO

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dni (poprawcie jesli sie myle) to jest to scigane z urzedu i pobity nie musi cie oskarzac sprawe i tak bedziesz mial Nie musi trafiac do szpitala na kilka dni. Robi się obdukcje,jeśli leczenie trwa pow. 7 dni to sprawca jest ścigany z urzędu(lekarz zawiadamia policje),jesli trwa ponizej 7 dni to sprawca jest ścigany na wiosek poszkodowanego

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2009-05-10 00:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMOOBRONA A PRAWO

    Post
    Sztuki Walki

    Nie musi trafiac do szpitala na kilka dni. Robi się obdukcje,jeśli leczenie trwa pow. 7 dni to sprawca jest ścigany z urzędu(lekarz zawiadamia policje),jesli trwa ponizej 7 dni to sprawca jest ścigany na wiosek poszkodowanego wlasnie tak mialo byc Zmieniony przez - zaldiar w dniu 2009-05-10 17:56:58

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2009-05-10 17:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 6 razy w tyg?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napakowani może nie ale ta rzeźba...Sam sie zastanawiam gdzie tkwi fenomen murarza bez diety bez regeneracji na wszystko wy***ane a BF poniżej 10%, drabina i te sprawy. Mój wujek jest murarzem, ma 50lat i ciało takie że mógłby startować w jakiś amatorskich kulturystycznych zawodach . A dieta - parówka bułka i wódka. Wiadomo nie każdy ale [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2009-06-21 19:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost a siłownia w młodym wieku

    Post
    Odżywki i suplementy

    Od ciężarów w młodszym wieku łatwiej o krzywiznę kości ale to raczej poniżej 16lat a że wzrost to mit ja po ćwiczeniach rosnę bardziej Albo chociaż mi się tak wydaje :) Zmieniony przez - Next12 w dniu 2016-03-09 21:50:47

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2016-03-09 21:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko serwatkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to, że jesteś najedzona nie oznaczy, że spełniasz zapotrzebowanie na energię. wylicz zapotrzebowanie z wzoru poniżej: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html następnie wrzuć swoje dotychczasowe posiłki w dziennik posiłków sfd i zobacz ile jeszcze Ci brakuje. To jest przyczyną [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2011-04-30 16:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzuć zdjęcie, zgarnij białko - WYNIKI!

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    Dziś dotarła do mnie paczka dziękuje bardzo za ten prezent na święta poniżej zdjęcia z otwarcia. Pozdrawiam i życze zdrowia , masy i kasy w nowym roku 2014 . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/559748af74f14620883f0c7e0c5b6db9.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/79ced145d0b24eb3a71f79d96a7bf4f8.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9dbad9cb7d84498ebafc9657ae82ed45.JPG

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3846 Data: 2013-12-24 13:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalo ECA

    Post
    Doping

    ECA = Efedryna + Kofeina + Aspiryna Kombinacja opisanych poniżej składników, działa zaskakująco skutecznie w programie redukcji tkanki tłuszczowej ... Substancje powodują podobne zmiany metaboliczne w komórkach tłuszczowych i mięśniowych, posiadają odrębne mechanizmy oddziaływania i potęgują wzajemnie swoje działanie. Efedryna, kofeina i aspiryna [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7183 Data: 2004-07-24 19:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam pytanie regulamin zawodów pozostaje bez zmian albo nowy regulamin Regulamin ogólny zawodów pozostaje bez zmian. Jeśli chodzi o poszczególne konkurencje, to "Wyciskanie Maksymalnego Ciężaru" pozostaje bez zmian, "Wyciskanie Wielokrotne" będzie zgodne z regulaminem WW, który nie różni się znacząco od naszego tylko tak jak napisał [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5143 Data: 2014-11-14 08:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hematokryt najlepiej trzymać poniżej 54 Nawet niektóre laby maja normę 54

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2020-07-14 23:05:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Trening klatki zmienny ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Pisało, że poniżej 2 lat. Spróbować muszę, bo che zbudować trochę tego mięśnia na masie, zostało mi jeszcze jakieś 3 miechy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2013-08-30 22:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)