pomysl

ale 3 dni w tyg. to my,slę,że powinieneś wygospodarować, tym bardziej, że chcesz zwiększyc objętośc treningową/2 ćwiczenia na grupę- mysle, że to w sumie dobry pomysł/.Postaram się.Podział też postaram się wykombinować. z brzuchem mnie zaskoczyłes calkowicie bo ja np. trenując tylko spięcia, skręty i unoszenie nog w podporze mialem progres [...]

am pomysł zeby porsche robiło pseudoterenówkę jest taki jak pomysł mercedesa wypuszczania kilku małych modeli gdzie nikt nie wie po co i w jakim celu. Toż to bezsens..ze szwedów fajny jest saab w wersji aero Kurde zwykły golf gti jest masakryczny.. Zdr.

Wrzucam Wam ranking wód mineralnych pod względem zawartości niektórych składników. I dodam jeszcze: wody wysokozmineralizowane nie powodują kamicy nerkowej lub innych kamieni u zdrowych ludzi, czyli u większości z Nas. Jeśli ma się upośledzoną pracę nerek lub predyspozycje do kamicy, to owszem, woda wysokozmineralizowana jest niewskazana. Wtedy [...]

Oglądałem Terra Nova -pomysł super ale ogólnie wszystko zrąbali takim nastolatkowym moralizatorstwem-strasznie mnie to wnerwiało. Ale większość odcinków obejrzałem jako koneser takich filmów. Revolution-podobna wada-pomysł bardzo ciekawy ale potem takie durne ,nierealne i nie na miejscu,sytuacji rozkminy moralno wychowawcze -że się niedobrze robi [...]

Gesti dzięki za uwagi - wahania były, bo do wczoraj na bieżąco układałam miskę i nie do końca udawało mi się wpasować. Dzisiejszą ułożyłam z wyprzedzeniem i już mam zamiar codziennie tak robić. Chociaż spodobał mi się pomysł na jednym z blogów z ugotowaniem wszystkiego w jednym garze i jedzeniu po prostu przez cały dzień tego w porcjach. Miód... [...]

wg mnie pomysł z wydzielonym tematem jest bardzo dobry będziemy mieli małe kompendium wiedzy na temat treningu brzucha (takie pytania i odpowiedzi), tak to trzeba by było skakać po tematach konkursowych i szukać wracając do poprzedniego pytania jak często u Ciebie wychodzi trening brzucha

Zaprosiłem Panie do oceniania. Będzie wesoło ;-) niezły pomysł, ale trzeba było założyć nowy temat bo podwieszone tematy stali bywalcy forum pomijają

Czyli: ja załatwiam dziewczyny a Wy robicie sobie z nimi zdjęcia?..:) Jeśli jest taka opcja to mogłoby tak być :) Astry1-jak to sobie wyobrażasz-i tak by nikt nie przyjechał...:) Masti, gdzie się podział Twój optymizm ? Normalnie: wpadamy na siłownię, robimy trening a potem fotki :) Tylko potrzeba zorganizować siłownię i jakiś posiłek. Ale to masz [...]

Ale widać pomysł się nie specjalnie podoba bo w sumie z userów nikt tego nie komentuje. No nic, podzieliłem się tylko tym co mi zaświtało ;) Ja już mam zdjęcie z Laską /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ed8bef7746274ab1b7bfed9b2dac3ceb.jpg

Astry1 pomysł dobry-juz mysliśz w kierunku ,który lubie. ja nie widze zadnego problemu,by zrobić takie spotkanie w Poznaniu-film cos jak z biceps triceps,zdjęcia z dziewczynami z mistrzami-nawet ze mna...ale ile osób przyjedzie? Podobnie tez zdjęcia z wyjściem na ścenę-wg mnie to super pamiątka-stanąć sobie z wyczynowymi kulturystami na [...]

Astry1 pomysł dobry-juz mysliśz w kierunku ,który lubie. ja nie widze zadnego problemu,by zrobić takie spotkanie w Poznaniu-film cos jak z biceps triceps,zdjęcia z dziewczynami z mistrzami-nawet ze mna...ale ile osób przyjedzie? Podobnie tez zdjęcia z wyjściem na ścenę-wg mnie to super pamiątka-stanąć sobie z wyczynowymi kulturystami na [...]

Witam.Tak czytam was i czytam i nie badzo wiem czy wy tak na poważnie z tą sesią czy... Bo jeśli tak, to fajny pomysł.Jak by nie daleko było to może bym podjechał.

Faktycznie Nightingal - przyznaję, że nie wpadłam na ten pomysł w piątek. Będę miała ten pomysł na uwadze w przyszłości jeśli trafi się taka sytuacja :)

fchoooy przeładowany. W pierwszej kolejności przeczytaj jakiś artykuł na temat treningu FBW. Następnie możesz zajrzeć tutaj: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 Właściwie to czego oczekujesz ? Podałes swój przeładowany plan, który jest do niczego, zapewne stąd takie mizerne wyniki w SQ i MC przy 125 na klate Chcesz masę to ćwicz FBW [...]

Pani w klasie wpadła na pomysł: - Pomalujmy klasę. Jasiu na to tak: - Ściany je****my na niebiesko, a przez sufit pie****niemy czarny pasek. Pani: - Jasiu, jutro z tatą do szkoły. Jasiu: - Dobra. Jasiu z tatą w szkole, pani mówi: - Jasiu, powtórz to tacie. - Ściany je****my na niebiesko, a przez sufit pie****niemy czarny pasek. Tata się [...]

Zmieścisz się w klasyka jeszcze? :-D W sumie też chciałem spróbować za granicą. Jak nie w ifbb, to może być i pca. Tak jak gadaliśmy, UK nie głupi pomysł :-)

Nie musisz tak sie spinac, nie przeczytałem dokładnie ;-) edit; anyway to chyba nie zbyt dobry pomysl, przy tak niskim hdl dawac letro ? Zmieniony przez - Dejwikkk w dniu 2017-10-20 12:20:01

Warto na prawdę, super dogrzewają stawy ;-) hmm, stawy mnie trochę pobolewają ale bardziej pizgają mnie ściegna w przedramionach i to najprawdopodobniej stany zapalne dlatego sie zastanawiam czy to bedzie dobry pomysl je "dogrzewać". Jaki rozmiar ich masz?

A masz jakiś pomysł? Prostowników chyba aż tak nie osłabiłem kilkoma tygodniami ćwiczenia w pasie :-P

Kto nie ryzykuje ten szampana nie pije :-D mysle ze to swietny pomysl, bedziesz nabity jak armata przy naprawde przyzwoitym docieciu :-) kwestia kategorii tylko, bo w klasyka chyba nie wbijesz sie z takim planem. Mimo wszystko mysle ze warto sprobowac ! Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2018-01-25 08:16:30