SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomysl

Czy chodziło Ci o: "pomysł"?

  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ja stosowac osoba z rozrusznikiem serca?? Pozatym kazdy na nia reaguje inaczej i to ze wymiotowalas nie musi byc takze skutkiem diety, jedzenia nie bylo na pewno za malo a pomysl sobie jakie sa skutki jak zjesz za duzo?? takie same---wymioty.. wiec nie zwalajmy wszystkiego na ta nieszczesna "13" Muchomorku moze pojdziesz na przyklad [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-22 15:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zbyt szybko z "ostrymi" dietami w Twoim zyciu. Jakis czas temu jedna z forumowiczek pisala, ze marzy byc "magiczna dwucyfrowka" na wadze... Trzymaj za Nia kciuki tak jak i ja, i pomysl sobie, ze naprawde 53 kg przy Twoim wzroscie jest BAAAARDZO ok To moje zdanie, i tak to Ty decydujesz. Zycze powodzenia i duzo radosnych dni!

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-04 11:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Jak poprawić czas na 100m w tydzien

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przyjacielu jak by banan i jogurt wystarczył to nie byłyby potrzebne suple ani żadne skoplikowane diety.Kwestia diety jest sprawą duzo bardziej złożoną niz sie wydaje nie wystarczy poprostu jeśc, mało tego trzeba jesć odpowiednie produkty i w odpowiednich proporcjach ale to temat na kilka ksiązek :) A tak na marginesie wpomniałes ze po biegu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16325 Data: 2007-05-11 19:09:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem na 11 dniu kopenhaskiej : ) wcześniej byłam na wysokobiałkowej i schudłam ok 4kg, przerzuciłam się na kopenhaską ponieważ dużo osób na niej szybko schudło i nie wróciło do wagi(oczywiście trzymały dietę nisko ww), a ja chciałam szybko zrzucić te niepotrzebne kg ;) w sumie na tej diecie schudłam ok. 3 kg, ale ważyłam się 2 dni temu, przed [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-19 18:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ja nie wiem czy to jest dobry pomysł wracać do normalnego jedzenia ;] od razu zacznę wysokobiałkową, myślę, że to będzie najlepsze rozwiązanie :)

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-19 23:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dzis rano wymiotowalem i mnie bardzo glowa bolala i sie zastanawiam czy nie przerwac.. Chociaz jak zjadlem plaska lyzeczke cukru i polozylem sie na troche to juz sie lepiej poczulem. Macie jakis pomysl zeby szpinak byl mozliwy do zjedzenia oprocz czosnku, bo to za bardzo nie pomaga.. I jak doprawiacie salate? Pozdrawiam wszystkich wytrwalych!

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-22 14:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Noś stale przy sobie kilka kostek cukru. Tradycyjnie dodawaj do posiłków otręby owsiane i bierz chrom. Po diecie zrób badania pod kątem tolerancji glukozy. Macie jakis pomysl zeby szpinak byl mozliwy do zjedzenia oprocz czosnku, bo to za bardzo nie pomaga.. Ja mam taki zestaw proszków, że smok wawelski by padł pieprz cayenne, imbir, [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-22 15:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pierwszy dzień Witam mamy juz pierwszy dzień za sobą. Niestety lunch miałyśmy dopiero o 16 bo do pracy nie wziełyśmy nic do jedzenia.Było ciężko ale dałyśmy rade. Mam pytanie czy mozna tak póżno lunch jeść około 15-16 a potem obiad o 19.30??????? Na chwile zwątpienia w przeciągu dnia mamy kolorowe zeszyty ( ja zółty a Agnieszka pomarańczowy) [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-26 22:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • amfetamina

    Post
    Doping

    dla mnie chory pomysł

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7658 Data: 2007-06-30 10:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • amfetamina

    Post
    Doping

    na******laj amfe na ssa bordzo madry pomysl przypomnial mmi sie taki jeden agent X co byl chyba 5 miesiac na cyklonie prolki i zaczol wachac to potem biegal z nozem po osiedlu i chcial sobie zyly powycinac haha ;) pozdro

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7658 Data: 2007-06-30 13:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • amfetamina

    Post
    Doping

    saa w polaczeniu z amfetamina to bardzo zly pomysl. Znajomy tak praktykowal i skonczyl ze stanem przedzawalowym,do konca zycia na tabletkach a ma 26 lat, wiec odradzam. Swoja droga efedryna to glowny substytut do produkcji amfetaminy

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7658 Data: 2007-06-30 14:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    YHM... no to trudno, obede sie bez otrebow hehehe. teraz inne pytanie, czy w ramach "ruszania się" może być basen? zwykle plywam 3 tygodniu około 20 min (przed 6 rano). Czy kawa przed czy po basenie, jeśli basen to w ogóle dobry pomysł?!? zla jestem na siebie po dosypalam sobie 2 lyzeczki platkow do jogurtu i to juz drugiego dnia, [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-16 14:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Płatki owsiane przed treningiem??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nie polecam Płatki dobre są na śniadanie by rozłożyć energię na cały dzień, a przed treningiem potrzebujemy jej szybko, więc nie za dobry pomysł, tym bardziej po treningu...

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-29 23:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie męczę ósmy dzień diety. Przeczytałam prawie cały pierwszy temat. Od początku byłam nastawiona do tej diety sceptycznie i nadal jestem, ale ja nie mogę zrezygnować. Jeśli już się czegoś podjęłam, to muszę wytrwać, choćbym wpadła na genialny pomysł jedzenia przez miesiąc tylko główki sałaty na obiad. Efekty mam względnie żadne - ubytek rzędu [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-30 09:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to dobry pomysł:) pytanie jeszcze którą wybrać. Może znasz jakąś sympatyczną w Poznaniu najlepiej z godzinami otwarcia jak najdłuższymi.

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-22 13:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Nandrolony bez testosteronu to zły pomysł. Tymbardziej na pierwszy cykl bo się można zrazić Pierwszy cykl IMO tylko jeden środek dla sprawdzenia jak reagujemy na SAA, w takim przypadku meta albo prop. Poz

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-11 23:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • teraz pomysl ze piekarz na wyspach brytyjskich ma taką stawke za godzinę a nawet wiecej, nie jest to zabawne...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-19 11:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • teraz pomysl ze piekarz na wyspach brytyjskich ma taką stawke za godzinę a nawet wiecej, nie jest to zabawne... z akcentem na a nawet wiecej Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-09-19 11:28:16

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-19 11:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • A co z kaskiem na głowę ? Dobry pomysł? Nie przeszkadza podczas walki, czy może bardzo dobrze chroni głowę przed obiciem ? Jeśli tak to jaki wybrać?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17283 Data: 2007-09-25 11:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Przeterminowane białko !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kasteta z tym sanepidem to nie głupi pomysł, a odnośnie paragonu to nawet nie dostałem bo nie maja kasy fiskalnej :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-25 16:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)