pomysl

Mam problem z kolanami, wiec bieganie odpada, a zalety nw sa znaczne. Mysle, ze najpierw sprobuje ze zwyklymi kijkami, a jesli mi sie spodoba, to kupie do nw, choc podobno te z AL dosc szybko sie wyginaja, a inne sa dosc drogie. Jesli chodzi o chod sportowy, to jest niezly pomysl. Poszukam czegos na ten temat.

dobry pomysł z tym artem Jarek, sog

jak dla mnie jest to pomysł twórczy ale lepiej aby taki tylko pozostał... już niedawno przerobiłem to... Bez sęsu jest bawić się w rozpiski na towar legit i wałowany! I tak większość tu zgromadzonych biorąc to, co bierze na razie, bierze za dużo, więc nawet dobrze że stężenia są zaniżone, bo to dla ich bezpieczeństwa. Z resztą pytanie techniczne, [...]

[...] sobie trening na mase na podstawie tego co znajdziesz,napisz tutaj i poczekaj na oceny i porady,ktore napewno sie pojawia. Ludzie tutaj lubia pomagac ale tylko pomagac a nie odwalac robote za innych. a tak apropos to nie da sie ulozyc treningu bez zadnych danch o osobie dla ktorej ma on byc przeznaczony,pomysl troche Pozdrawiam i milego szukania!

a moze teraz w lato zarzucic sobie trening ACT, czy to zły pomysł? On jest tylko dla początkujących??

smak to tak indywidualna sprawa że trudno doradzać, ja ogónie lubie odżywki o smakach czekolady, wanili, banana i innych trochu też a nie lubię zbytnio np. truskawki więc sam pomyśl co by ci podeszło i zamów

Z tym koniem to dobry pomysł akurat. Stres to zabójca masy.

Ciekawy pomysł co do liczby powtórzeń, ale 7 serii to przynajmniej dla mnie za duzo , ale może kiedyś...

nie o to mi chodziło, Kosa. popatrz do grapplingu, tam się wypowiadają judocy, zapaśnicy, jiujutsucy z kilkuletnim doświadczeniem. Madcat, B.Luka i inni. oni są pierwsi w kolejce do wyboldowania. i to byłby niezły pomysł, w grapplu faktycznie brakuje doradców na chodzie.

zrob 10dni przerwy i znowu zapodaj te 5tabs.. to b dobry pomysl

dobry pomysl pozdro

Chłopaki mam pomysł! Zaluzmy sobie po kilka kont e-mail i z kazdego wysyłajmy po planie. Niech w ta akcje włonczy sie ze 100 forumowiczow, kazy po 20 kont e-mail. Czyli w sumie pojdzie do niego 2000 e-maili z planem za kazdy zaplaci 10 zeta to wynosi w sumie kwote 20 000 zyli. Tyle nam zapłaci a potem kasa sie podzilimy pomiedzy tych 100 [...]

[...] zaklada Sponti (18:46) ej Sponti (18:46) wiecie ze Ja (18:46) widzialm w zakopanym taka owce w strinach Sponti (18:46) chcial huskyego Pawerty (18:46) ahaha Ja (18:47) pomysl made by baca Sponti (18:47) no i ****a Ja (18:47) taaa Ja (18:47) a wcisneli mu Sponti (18:47) wcisnal mu jakis koles Sponti (18:47) wyżła czy tam kundla Ja (18:47) [...]

mozesz brac gainera w szejkerze do roboty w ilosci 120 gram i pic w czasie kiedy nie mozesz niczego zjesc jako zastapienie posilkow no i pomysl z bulami rox piers z kurczaka do srodka i nie jest zle

Jeszcze ja CI stanley strzele pomysl, mhm - nie jest taki zly, mi obojetnie, jak zaakectpuja wszyscy to i ja sie moze pobawie Zmieniony przez - erminho w dniu 2005-07-04 21:01:07

A teraz odnawiamy wątek. Będzie przydługi wstęp, podwójny raport i na końcu kilka wątpliwości, więc pewnie nawet poproszę o opinie i rady, a może nawet wezmę je pod uwagę . Przeglądałam przed chwilą http://www.bodybuilding.com/fun/trans.htm i trochę mnie to ruszyło. Przyznaję, że mam ostatnio problemy z motywacją. Najlepszy wynik jak do tej pory [...]

Ok, cieszy mnie to a powiedzcie mi teraz 2 rzeczy, po pierwsze czy dawanie 2 strzałów propa na raz co 3 dni to dobry pomysł ( z uwagi na to ze jest 5%) a po drugie która metka jest lepsza i pewniejsza: Methandostrenolone Rosja, Akrihin 5mg/1tabl czy Metandienone Rosja, Bioreaktor 5mg/1tabl, bo chyba polska bedzie ciezko gdzie kolwiek wychaczyć.

Cel na lipiec i sierpień - spaść z BF do 20%, albo jeszcze lepiej - utrata 3 kg czystego BF przy braku zmian lub niewielkim wzroście LBM. Czy to jest realne? Jak najbardziej, powiedziałbym że to nawet plan mało ambitny Na tym poziomie spokojnie można tracić 0,5% bf tygodniowo. Pierwsza opcja - zostaję przy treningu dzielonym, ale ćwiczę te 2 [...]

na poczatku dieta...bo bedziesz niezadowolony z efektow i szybko sie zniechecisz... potem pomysl o treningu, zastanow sie co chcesz zrobic...czy spalic tluszcz z brzucha, czy moze powiekszyc mase...laczy sie tego za bardzo nie da...

[...] Clenbuterol'u może być wydłużona o kilka godzin jeżeli przyjmujemy go razem z yohimbiną Hcl. Po drugie pozwala to na przedłużenie cyklu poprzez wydłużenie czau występowania efektu spalania tkanki tłuszczowej." Stad wzial sie moj pomysl na yohi ;) Zrobie sobie tak z tydzien przerwy bez clenu - albo jak zalatwie keto to znowu sproboje