pomysl

Ja ci wierze, bo to calkiem normalny wynik. Zobaczcie ile wyciskaja zawodniczy przy takiej wadze. Ps. sama meta to nie najlepszy pomysl,

Idiotyczny pomysł. W ogolnie nie polecam jedzenie glukozy o żadnej porze. Po treningu wal carbo.

diete będziesz dopiero układał,ćwiczysz dopiero rok,na klatkę 90kg wyciskasznie rób śmiechu na towar zdecydowanie za wcześnie odstaw go i pomyśl o tym nie wcześnie j jak za dwa lata

Jesteś prawdziwym szczęściarzem że w Twojej okolicy masz tyle miejsc pracy do wyboru, że możesz przebierać. W moim UP stolarze, spawacze stoją po zasiłek bo roboty nie ma, a na każde miejsce wolą wziąć studentów bo za nich nie trzeba składek odprowadzać. Ostatnio na portalu ogłoszeniowym studentów nawet do firmy budowlanej woleli wziąć... A miasto [...]

Czyli jak ? moze ktos napisac jego pomysl dokladnie jak braac a nie tak ogolnie ? np. Tyle cp , tyle Xpand

No o to mi chodzilo Ma ktos inny pomysl ? Im wiecej pomyslow tym lepiej

w temacie piszesz 250 kaps, potem 500 robienie cyklu na samym citro to nie za dobry pomysl 1 kaps citro ma 600mg wiec na dawke 5 gramowa musisz lykac po 8 kapsow do porcji kreatyny lykaj 3 kaps tauryny

wg mnie to polaczenie nog z plecami to zly pomysl, a jak cwiczysz. podaj cwiczenia. jaki masz staz Zmieniony przez - wollny w dniu 2005-08-17 02:38:12

no u mnie to nie po wodce hehe :) Ma ktos pomysł od czego to moze byc ??? Od supli,??? Od zarcia ? jade an ujemnym bilansie kalorycznym, ostro cwicze EDIT A.Cuts ale ti juz koncowka puszki wczesniej ie mialem takich rewelacji brzuch mam jakby wzdęty od wczoraj :D Zmieniony przez - Strecho w dniu 2009-05-18 09:49:27

Heh hack_pl masz soga za szachy to nie jest zły pomysł Zmieniony przez - ScarFace94 w dniu 2010-10-27 20:47:09

Mój pomysł sie przypodobał pocztyaj sobie: http://www.sfd.pl/temat132079/

Dzięki za sugestie 9.00 - dwa duże banany 10.00 - 40g Pro V60 sadze ze polaczylbym obie rzeczy - chyba ze masz na uwadze jakie uwarunkowania np w pracy/szkole Ok nie ma sprawy, moge to spokojnie połączyć 17.00 - 40g Pro V60 18.20 - 5g Crea Lean 18.30 - trening na 30 min przed przenioslbym ProV60 oraz dodal okolo 30-40 g ww - ujmujac z innej [...]

klaja dobrze prawisz Zamiast tego możesz inaczej wzbogacić dietę a i pomysł ze zbożowymi nienajgorszy

15 lat ,staż maleńki zostaw sobie te 500 zł na piersi z kurczaka i ryż i gwarantuje Ci że to będzie lepszy pomysł w Twoim wypadku

Chpaki tak to powinno wygladac : po przebudzeniu 5g monon +5g NBII Przed treningiem NBII 5g Po treniongu 5g mono+ 5g NBI i to wszystko tylko o to chodzilo czy do dobry pomysl polaczenia tego anie ku____ ile mam dawkowac mono itd.

podepne sie pod temat. mam mete z razaka 10mg. łącznie starczy na 4,5 tygodnia, brałem dawki 3x10mg, teraz myślałem, aby w 4 tygodniu zrobić 4x5mg, aby starczyło na 5,5 tygodnia. Dobry pomysł czy lepiej zrobić krótszy cykl?

120kg, 30% bf i clen? jak zrodził się ten genialny pomysł? %) W Twoim wypadku nie tylko że nie potrzeba silnych i niebezpiecznych farmaceutyków, ale nawet suplementy nie są wymagane by uzyskać zadowalający postęp. Dieta + trening. NIC WIĘCEJ. Na clenie to się można ciąć jak się ma jednocyfrowy bf i górę mięśni. Nie idźcie tą drogą kolego... [...]

tez nie najlepiej ogolnie okolo treningowo twarog srednio pomysł, do tego te banany jak juz to po treningu ale nie jako jedyne zrodlo wegli... poza tym co to za treningi, bo pisałes o boksie ale nic o silowni jezeli dobrze doczytalem, trenujesz tylko boks?

Ciekawy pomysl, ale mozesz podac wymiary... :)

no właśnie miałem wszystko pięknie ładnie rozpisane i to dwa razy i na koniec mi komp zawisł dwa razy z rzędu, więc za trzecim razem napisałem już tylko wersję skróconą. Regulamin czytałem, tylko kwestie techniczne spowodowały lekkie moje jego zaniedbanie w praktyce... No ale spróbuję jeszcze raz to może się uda: Aktualnie jestem po 6 miesiącach [...]