SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomysl

Czy chodziło Ci o: "pomysł"?

  • Bolące mięśnie przedramion :-(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    oska5 - masz jakiś pomysł co mi tam w tych przedramionach może dolegać? zapomniałem dodać że mam treningi znacznymi obciażeniami do 6-7powtórzeń w serii (siłówka). Przeciążenie? chyba gdyby były ponadrywane to bolałyby przez cały czas, nie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6536 Data: 2006-08-12 20:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kofeiny +aakg Po południu: Omega 3 + vit C Na noc: 15mg cynku + 1200 mg magnezu + 10mg B6 3000mg AKKG po treningu bym zostawił by podtrzymac trochę pompe ok..moze i pomysl ok W DT obciąłem 600mg magnezu po treningu, tak jak i jedną porcję vit. C Nie wiem co robic z AKKG w DNT ;] ? Da to jakiś efekt w NT ? Lekką pompe, pełniejsze mieśnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2006-08-12 20:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadymy, bijatyki itp. a SW.

    Post
    Sztuki Walki

    Pomyśl co by ci się stało jak byś nie trenował. A tak wogóle to jak byś nie trenowal czy ja dym nie trenował to i tak zawsze znajdzie się ktoś większy i silniejszy albo potrafiący się lepiej bić.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9612 Data: 2006-08-12 19:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenować barki ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wtedy pobudzimy do pracy miesien tylnoramienny- troche przegialem chyba z opisem jak ktos potrafi prosiej to chetnie poslycham;)tez 4 serie tak od 10 do 12 To jest moj pomysl- testowalem na sobie osobiscie polecam. Tak na marginesie to rownie wazna jest dietka aby dobrze wszystko juz pobudzone uroslo jak nalezy;) Pozdrawiam i zycze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5305 Data: 2006-08-12 18:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla sprintera(pytanie)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hehe...no bo nitro wcale nie jest złe, a że narazie Twój starz w tym sporcie nie jest tak długi to napewno nitro tez by sie sprawdziło, ale słyszałem ze juz masz pomysł jak ma to wyglądać wiec nie mieszam. Pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5326 Data: 2006-08-12 18:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie na pewno czytają, nie bez powodu jest blisko 600 odsłon. Poprostu nie chce się ludziom wypowiadać, bo niemają co pisać ehm, może więcej fotek z treningu i jedzenia lub filmiki przyciągneły by ludzi. Pomyśl. Ja tam cały czas czytam. Powodzenia życze.

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-12 18:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tym robić?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    yo kupiłem sobie jakiś czas temu taką o to ławkę http://klubfitness.pl/product_thumb.php?img=images/PRO-2500.jpg&w=112.5&h=87 i sie zorinetowalem ze ten dzyndzelek co wisi to u mnei leży nieużywany. Ma ktoś pomyśł jak go używać (chyba tylko do modlitewnika)?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2006-08-12 16:45:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Test Olimp-Labs WYNIKI !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    tez mysle ze wspolny topic to super pomysl

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 18926 Data: 2006-08-12 15:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bezsennosc Ja już sie wyleczylem z trądziku dzięki Aknenormin i zapraszam cie do klubu. Zmiana dermatologa panstwowego na prywatnego to bardzo dobry pomysl. Mysle ze umów sie na wizyte z jakims dobrym i popros o przepisanie Izoteku, na pewno sie zgodzi, a jak nie to zarzadaj tego. Jesli chodzi o ceny to Roaccutane jest najdroższy, pozniej jest [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-12 15:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Olimp-Labs WYNIKI !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wspolny Topic to świetny pomysł Produkty te same, i nie trzeba by skakac po tematach, łowiąc informacje. Panowie przemyślcie to

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 18926 Data: 2006-08-12 15:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] za friko. Prawde mowiac to wydaje mi sie, ze prywatny derm. bedzie w stanie spelnic tego typu "zachcianki". Co o tym wszystkim myslicie? Myslicie, ze to dobry pomysl? Mam jeszcze kilka pytan odnosnie leczenia izo/roa: -Ktory jest lepszy? oraz ktory jest drozszy? -Pisaliscie o tym, ze na poczatku leczenia macie solidny wysyp, dlugo [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-12 14:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markus Ruhl- THE GERMAN BEAST

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ok, dobry pomysł Tylko daj mi trochę czasu na poszukanie zdjęć, biografii itp... jak będę miał te zdjęcia to podbiję do Ciebie na gg, ok?

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-12 14:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markus Ruhl- THE GERMAN BEAST

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Luzik. Ty mi już dałeś za Cormiera, więc już się więcej nie da. Postaram sie zrobić jeszcze jakieś galerie, chciałem Lavrone'a w "Archiwum", ale już jest dość obszerna:/ macie jakiś pomysł?? Kogo byście chcieli??

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-12 13:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masowka

    Post
    Doping

    Pomysl z deka spoko, chociaz dla mnie eq lepsze, ale skoro miales ostatnio... majac dostep do ari mozna by sie pokusic o wiecej testa, ale sam wiesz ile ci potrzeba (swoja droga : za ile mozna teraz +/- opak arimidexu wyrwac?)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3894 Data: 2006-08-12 12:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    Od kilku dni o tym piszą Z tą kondycją i wyszukiwaniem przywódców to dobry pomysł

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-12 11:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz na siłowni??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W sumie zaczęło się od mojego kuzyna miał ławeczkę i obciążenie w domu mieszkał nie daleko a że samemu nie chciało mu się ćwiczyć to ćwiczyłem z nim wtedy było to oczywiście bezsensowne machanie hantelkami, później wpadliśmy na pomysł aby przenieść sprzęt do piwnicy i zrobic siłownię i tak zrobiliśmy. Otwarliśmy siłownię i ćwiczyliśmy (znowu bez [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 16064 Data: 2006-08-12 10:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masowka

    Post
    Doping

    kick z krotszego estru podobnego zrodka,IMO calkiem dobry pomysl

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3894 Data: 2006-08-12 09:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na jesień

    Post
    Doping

    narazie unikam nandrolonów i wszystkich jego pochodnych tak jak pisałem zresztą Ty chyba też Mówisz żeby zamienić susp z metką? może i dobry pomysł a przerwy będzie 3misiące nie licząc odbloku. w sumie myślałem nad tym żeby dodać stan tylko trochę gryzł mi się z metą a w takim wypadku byłoby ok Pozdro Zmieniony przez - Dibo22 w dniu 2006-08-11 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2006-08-11 23:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przed treningiem zamien ryz bialy na brazowy ,po treningu niech zostanie,pomysl jeszcze o odzywce bialkowej na noc.....pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2006-08-11 23:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron z twarogiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "a rodzynki w codziennej diecie to raczej kiepski pomysl " bo?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7219 Data: 2006-08-11 20:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)