pomysl

http://img861.imageshack.us/img861/1020/rafl.png Poniedziałek - 21.05 - DT /SFD/Images/2015/12/31/0bbaf3765ade4df68ca538f878433d5b.png Dieta Posiłek 1 indyk 200g + warzywa Trening Posiłek 2 bialko 50g + rodzynki 50g Posiłek 3 indyk 220g + pełne ziarno 150g Posiłek 4 twaróg 200g + migdaly 40g + laskowe 40g + wiórki 30g + rodzynki 50g + morele 40g + [...]

ta, znam kilka osób co biją kasę i i m się dobrze wiedzie, po 2 tez wystarczy popatrzyć po innych jakimi furami się bujają i w jakich chałupach mieszkają. Tyle ze jak by to było łatwe i miał bym pomysł to bym nie wyjechał %-) jeszcze trza dodać kochany urząd skarbowy, itp. instytucje które na każdym kroku patrzą tylko by Ci podciąć skrzydła [...]

a masz tam kogos czy skad wg pomysł na UK?

ale już mmiałbym jakiś pomysł, jakiś plan na życie , coraz wiecej klientów i jakoś by szło.

dobra ide naqrwiać nogi, sambi usiądź i pomyśl może coś jest nie tak jak powinno, ale też 1kg na 2miechy to wiesz ,że czyste mięcho Ci weszło nie, no chyba, że lecisz na hmb, to coś jest nie tak %-) DO POTEM!!

hehe a co pomysł na temat juz masz :d

Imo poranne interwaly to dobry pomysl. Chociaz faktycznie sugerowalbym jak Dremor porcje BCAA zaraz przed.\

Caly temat pyerdolenie bez sensu na temat 8tabs cloma jakby to mialo jakiekolwiek koorwa znaczenie Zrob badania hormonow, pewnie sie nie odblokowales i tyle na ten temat, trzeba bedzie poczekac i podgonic jakims bosterem Zadnego cyklu nie rob,bo to pomysl calkiem bez sensu na chwile obecna Jaja zmalaly ?

pomysł zły nie jest ale bij 200 e5d ja osobiscie wchodze za 2 tyg na cykl na prolce :) tez 1 :) kreta w ostatnim tyg daj z faza nasycenia:)

No proszę - i już mamy pomysł na biznes.

Owies po treningu to dobry pomysł?

Wg mnie pomysł zakupu ochraniacza na górny i dolny łuk jest zwyczajnie kiepski. Miałem kiedyś coś takiego i zwyczajnie bardzo ciężko się w tym oddycha podczas walki, czyli paradoksalnie stwarza większe niebezpieczeństwo w stosunku do plusów takiego rozwiązania.

[...] art nabial/mleko 'przemyslowe' vs nieprzemyslowe? Jak jestem w Polsce mam dostep do mleka 'od chlopa' i chetnie bym pila takie mleko bo mi smakuje... Aha, i jeszcze jeden pomysl. Fajnie by bylo jakby byl art dotyczacy stabilizacji, tzn dla osob, ktore sie zredukowaly i chca utrzymac rezultaty. Chodzi mi o takie podsumowanie na zasadzie: co [...]

Ja przed chwila wziałem pierwszy raz HGW i k*wa pałka to mi zaraz pęknie w głowie się kręci, to chyba nie było dobry pomysł%-) Takze polecam, działa Zmieniony przez - szymon555 w dniu 2012-07-18 20:08:52

Tak jak kolega wyżej napisał przede wszystkim spożywałem białko z mięsa ( kurczak, wołownia ) 10g koncentratu było tylko dodatkiem, nie spożywałem hydrolizatu/izolatu na codzień nie licząc odżywki bezpośrednio po treningu. Co do formy to myślę że bez zmian czyli wg mnie dobrze :) Zdecydowanie poprawiłem nogi, waga w zeszłym roku została na 84-86kg [...]

http://www.youtube.com/watch?v=KvPJ-9juCE0&feature=g-like Jak dla mnie pozowanie kompletne. Jest pomysł, jest synchronizacja z muzą, a nie losowe przypinanie póz, płynność ruchów i dobra interakcja z publiką. A, i jeśli ktoś mi poda mi tytuł kawałka z pozowania Giszmana z poprzedniej strony, to będę wdzięczny.

Taromentin spoko , chociaz ogolnie jestem przeciwny braniu antybiotykow tak w ciemno ;) Biorac pod uwage , ze Twoje objawy sugeruja wysiek w uchu uwazam ,ze pomysl z Otinum jest malo trafiony , bo dodatkowo zalewasz sobie ucho. Byly lepsze rozwiazania ;)

... a pomysl jaki byłby problem ze wstrzyknieciem ;-) mozesz nabrac pipetą do strzykawki i meczyc sie ze wstrzyknieciem, co prawda problem ten sam ale w druga strone chociaz...8-)

to tylko pogratulować i życzyć powodzenia w karierze zawodowego kulturysty bo masz widocznie jeden z lepszych genów w tym sporcie, pomyśl może nad startami, bo przyrosty notujesz lepsze niż światowa czołówka i to na samym megace

W pewnym sensie masz rację, że na początek bierze się 20 mg mety a potem zwiększa do 40 mg. Czyli 2 razy przekraczasz wartość A/A. A zobacz jak to jest, z superką (NPP). 50 mg superki oryginalnej robi bardzo ładnie, i pomyśl teraz czy dając powyżej 200 mg, aż tyle to da? W zasadzie właśnie 200 mg to jest taki maks, więcej już ci nic nie da. Lepiej [...]