pomysl

fajny pomysł :-))

[...] jako dodatek Wino i inne duperele odpusc, branie dodatkowych saa w obawie przed progesteronem (gdzie skutecznosc takiej metody nie ma zadnego uzasadnienia) to cienki pomysl Glowny skutek uboczny trenu to jednak sprawy duchowe nie fizyczne a mianowicie skoorwysynska agresja %-) na malych dawkach mniejsza rzecz jasna Zmieniony przez - [...]

Wyluzuj się na boisku, pomyśl, że trening/mecz jest dla ciebie przyjemnością. Jeżeli nie będziesz się cieszył z tego co robisz, to nic z tego nie wyjdzie ;) Swoboda, swoboda i jeszcze raz swoboda ;]

Dobry pomysl Kuro. Art w wykonaniu Harda powinien byc dosyc przelomowy

to Są twoje logiczne wywody : "Moim zdaniem jest to mango gdynia w brzydkiej, undergroundowej formie. " Trzeba przynać poparte naukowymi badaniami ; najlepszy jesteś w wypowiadaniu o czyms czego na oczy nie widziałeś . Mieszasz pojecia !!! Co innego syntetyczny HGH a co innego naturalny antagonistyczny wyciąg !!! Kto sie [...]

daj ankiete, pozatym odstawiać naraz 3 środki to kiepski pomysł edit: nie doczytałem propa daj ze 4 tyg i dorzuciłbym winko osobiście Zmieniony przez - imp0 w dniu 2009-03-16 08:21:06

platki owsiane zalane mlekiem goracym tak? no i serek wiejski tez dobry pomysl

No wiesz, Chiny to wielki kraj, i różnych tam spotkasz. Z 1,3 mld ludzi da się coś wybrać. Tylko najbardziej mnie irytują wypowiedzi różnych ludzi, którzy mówią, że kung-fu ma wartość bojową ale teraz to nawet w Chinach już prawdziwych mistrzów nie znajdziesz. Ja osobiście uważam, że poziom jest tam , gdzie jest rywalizacja połączona z ryzykiem, [...]

Hmm niezły pomysł z tym białkiem 2 kg, różni się czym się tego WPc plus za 39 zł ? Jeszcze niepokoi mnie to , że jak tak to się opłaca to czemu tego nikt nie kupuję. No ale jak nic innego mi nie wpadnie do głowy ani wam , to kupię to biłeczko pakowane po 2 kg

[...] do tego regeneracja w Twoim przypadku jest to tylko jeden dzień wszystko zalezy tez od intensywnosci poszczególnych treningów. Byłoby dobrze jak byś miał jakiś priorytet siłka lub karate jednak jesli karate jest wazniejsze pomysl nad treningiem na siłce dwudniowym typu FBW jest to do zrobienia a na regenaracje byłby jeszcze jeden dzień pozdro

bubuch za duza opbjetosc. sam wpadles na taki swietny pomysl? ANKIETA! "Podobno plan treningowy trzeba zmieniać co ileś tam tygodni." bzdura! cwiczysz dotad,dopoki dane rozwiazanie sie sprawdza. sprawdza sie-jestes w stanie poprawiac sile w podstawowych cwiczeniach. u pacjentow Twojego pokroju to moze trwac baaardzo dlugo korzystajac z [...]

No i dobry pomysl do tego kofeina i jedziesz.

nie wiem dlaczego tak uwazasz big adas.po co ktos ma wysylac nie swoje zdjecia na forum ...pomysl najpierw a potem piszjak chcesz to moge specjalnie dla ciebie wyslac jeszcze zdjecie swojego ryja

Dobry pomysł. Zresztą w konkursie nasza olimpia jest tylko kilka osób które naprawdę się nadają. Reszta albo na masie albo za słabe mięcho prezentuje. Odżywy moim zdaniem miałbyś gwarantowane

potrzebuję bezsmakowego carbo masz lepszy pomysł? bo ja nie będę płacił za maldo+glukoza w opakowaniu hajteka 30 zł

banan z glukozą? też pomysł. Ale obawiam sie że to może mieć lekko bananowy smak. pzdr

Dziwisz się? 900ml mleka to na oko 39g laktozy, cukru mlekowego człowiek nie trawi i taka dawka powoduje taki efekt. Co to za pomysl, zeby rozrabiac wcp/wpi w samym mleku i to w takiej ilosci?

hmm ćwiczenia chciałam zmienić żeby nudno nie było poza tym ćwiczenia chyba ogólnie nalezy zmieniać, aby "zaskakiwać" mięśnie czyms nowym? Bardzo podoba mi sie ten pomysł z przerwą, jak mi sie skończy karnet w siłowni to sobie odpocznę tydzień Ćwiczyc dalej 3 razy w tygodniu? Dotychczas robiłam 4 obwody. Zmienic cos czy zostawic tak jak [...]

znam metodologie hst . ale polaczenie odpoczynku + dodatkowa zmiana cwiczen to jest bardzo dobry pomysl , moim zdaniem lepszy niz same zmiany w intensywnosci . zeby nie bylo , ze nie probowalem a sie upieram to ja wlasnie nie zmieniam cwiczen ze wzg ze cwicze w domu i nie mam mozliwosci przebierac w cwiczeniach , a szkoda bo z checia bym [...]

Jeżeli nie dajesz sobie rady to widzę dwa wyjścia: 1. Pewnie sam na to wpadłeś PN siłka WT noga ŚR siłka CZ noga PT siłka SOB - ND - Nie powiedziałeś co masz kiedy, więc tak na chłopski rozum to rozpisałem. 2. Pomyśl, co jest dla Ciebie ważniejsze - piłka nożna czy siłownia. I zrezygnuj z tego mniej ważnego. Lepiej robić jedną rzecz na [...]