pomysl

poczytaj pomysl wybierz cos gdy najdą cie wątpliwosci czegos nie załapiesz to pisz

Wodyn czemu zły pomysł?przeskok z 200 na 210 w sytuacji kiedy poprzedni rekord wynosil 200 to okropnie zly pomysł-chyba się nie zrozumieliśmy,ja napisałem,że jak y podszedł od razu,tylko jeden raz do 210kg,a nie najpierw 200 a potem 210kg, i co "ciekawe" siły od wiekszej ilosci podejsc sie nie traci raczej-jak to przeczytałem za 1 razem [...]

pomysl o diecie kreta Ci nie zaszkodzi, ewentualnie pomoze l-k sobie daruj, bo nie da Ci oczekiwanych efektow

a czy HIIT + L-Karnityna to dobry pomysł?

Moze byc ale pomysl czy nie lepiej jakbys dodal mono/jabl na porcje rano a Hp przed tren.

Nie mogę stosować typowych sterydów, bo wszystko u mnie bardzo mocno konwertuje(nawet winstrol), dlatego niech ten temat zostanie pominięty. Mój wiek to 19 lat, staż około 3 lat, biceps 40-41cm, waga ok 81kg, wzrost 180cm, mam jako taką dietę. Planuję dojechać wagowo do 86-87 kg do lata. Potem myślę o efedrynie, clenbuterolu, suplementacji 6-oxo i [...]

dziś zrobiłem z twojego przepisu, tylko że właśnie dałem płatki owsiane górskie. świetnie smakuje i się prezentuje nie wiem czemu ale te płatki owsiane miały smak jak.. zółty ser sog za pomysł i przepis b-50

przeskok z 200 na 210 w sytuacji kiedy poprzedni rekord wynosil 200 to okropnie zly pomysł

myslę,że jest to niezły pomysł; jednakże aby trafnie doradzic trzeba poznac więcej aspektów odnoszących sieprzede wszystkim do tego czego byś oczekiwal od takiej suplementacji...

Hej witam dzięki za pomoc z treningiem! Ilość serii raczej nie przeszkadza jestem przyzwyczajony do dużej ich ilośći ale wydaje mi się to dobry pomysł by odjądz po jedenj przy pierwszym treningu Mam jeszcze pytanie jak długo moge tym planem ćwiczyć?? Pojechać nim do zatrzymania postpów tydzień przerwy i moge od nowa czy lepiej zmienić?? Pozdrawim [...]

Więc tak co do nóg to ja mam już je rozwinięte( od 6 lat trenuje piłkę nożną zawodowo:D), a co do ćwiczeń to jest mały problem-nie mam wyciągu;/ Mówicie żebym zrobił bica+trica razem, może to jakiś pomysł bo w niektórych planach widziałem takie łączenia ale nigdy ich nie stosowałem, hmmm może czas zacząć:P Gdybyście mogli mi napisać plan na [...]

[...] tu do nas po porade nt.diety i jak to wszystko ulozyc gainery to tylko dopelnienie i czesto malo skuteczne wez sie za zarcie i regularny trening i po roku takiego zycia pomysl o koxie zobacz tez czy to jest to czego ci potrzeba bo wiem po sobie i wielu innych ze na sezon nie warto ryc sie koksem,a jak juz zaczniesz to przyjmij na bary to co [...]

Z tą wodą święconą to niezły pomysł a może zadzwonię od razu do Constantina (Keanu Reeves'a), on bardzo dobrze sobie radził walcząc z demonami

Spróbuj Mutant Mass i jakies bialeczko w celu dopięcia diety, a potem potem potem pomysl nad czyms innym :)

Jak dopiero zaczynasz to nie biez odzywek Jedz na sucho z dobra dieta odzywki dopiero zacznij brac jak nadejdzie na to odpowiedni momet czyli jak przestanie samo rosnac bez pomocy odzywekXD a kreatyna na poczatek to jak na moje zly pomysl :PP

po przerwie to pocwicz najpierw na sucho jakies suple a pozniej mysl o jakich ph czy saa. sama omka to kiepski pomysl.

bardzo dobry pomysl , spotkanie napewno bylo bardzo ciekawe

I JESZCZE JEDNO wpadł mi do głowy pewien pomysł który być może będzxie pierwszym krokiem do ZROZUMIENI I WZAJEMNEGO SZACUNKU. Zorganizujmy seminarium gdzieś w naszym kraju porowadzone przez wszystkich instruktorów JKD. Zróbmy to za niewielką opłatą gdzieś w centrum Polski by każda szkoła miała blisko. Zróbmy to dla LUDZI by mogli z każdym z nasz [...]

ja nie kradne, ale pomysl mozna znac godzine kiedy dostawa towaru jest

wez pomysl co piszesz walka na zasadach sportowych nie odzwierciedla sie na ulicy lepiej niz puste techniki?? biles sie kiedys?? z kilkoma? tak, przygotowanie fizyczne ma FUNDAMENTALNE znaczenie skoro to jest oczywiste to po co znow poruszac ten temat