SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomysl

Czy chodziło Ci o: "pomysł"?

  • Niedawno kupiłem Vapory V. Macie jakiś pomysł żeby zmiękczyć cholewkę, ponieważ jest zrobiona ze skóry syntetycznej?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 23:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testoviron Bayer-Schering

    Post
    Doping - zdjęcia

    a jakiej odpowiedzi sie spodziewales? ze kupuj bo okazja?? no kurva czlowieku pomysl logicznie przeciez to w chooy drogo tak drogo ze az smieszne stad taka odpowiedz. ale jak Cie stac to kupuj. oby to nie byla wyjepka.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 18366 Data: 2010-04-23 22:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mozesz dipsów, bo jak ja sie przezucilem z wl na dipsy, to wl wymieka przy tym powodzenia w nowym planie za 2 miesiace pewnie dojrzejesz do tego ze aero jest ci nie potrzebne :PP jak ci sie nudzi bez aero to wymysl cos innego a, i na plecy koniecznie drazek szerokim! pomysl nad zakupem drazku Zmieniony przez - hilde w dniu 2010-04-23 21:03:11

    Odpowiedzi: 608 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 21:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy, problem z masą!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak to nie jest prowokacja to ja już nic nie wiem... Gość na zdjęciu jest poważnie zatłuszczony, jak nie wierzysz w to co ludzie Ci piszą to wejdź w dział "Galeria Zdjęć" i zobacz jak ludzie wyglądają. Co za pomysł z tą słoniną...

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2010-04-23 20:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari...Mitotropin czy warto stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widzę takie rozwiązania dla mających problemy używając Mitotropin: 1.Zmniejszasz dawkę do momentu ustąpienia bardziej negatywnych efektów ubocznych; 2.Robisz mix: jeden caps Mitotropin plus 200mg kofeiny w jednej porcji; 3.Odsprzedajesz koleżce co jest kozak i kupujesz coś innego; 4.W afekcie spuszczasz wszystko w sedesie i idziesz na aeroby co [...]

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 17:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które posiłki są okołotreningowe? Drążek najlepszy na najszersze. A po za tym dwa wiosłowania w jednym planie to tez nie najlepszy pomysl Zmieniony przez - logitech60 w dniu 2010-04-23 16:19:58

    Odpowiedzi: 608 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 16:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem dlaczgeo fota do polowy BCAA jest, wszystko jest co trzeba, tylko pokazałem najlepsze cukierki na jakich spalam dobrze, że mi pomysł podsunąłeś, o3 kupie Ogólnie plan jestt aki, aby na JF spalic resztki tluszczu z brzucha, a Tightem dociąć Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2010-04-23 16:16:51

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 16:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 kilka tygodni

    Post
    Doping

    moja waga to 90kg po za sezonem (redukcja) moja dawka weglowodanów 450-540g na redukcji dziele to przez x2 czyli wychodzi ze sporzywam 250g weglowodanów ale tylko pierwszego dnia 2 dzień dziele x2 i jem tak przez 3-4 dni (7 posiłków) 4-5 dzień jem już 2łyzki stołowe ryzu przed treningiem i 2łyzki stołowe po treningu w ten sposób oszczedzam [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5108 Data: 2010-04-23 15:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja 16-latka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam problem ze zgubieniem zbędnych kilogramów. Mam 16 lat 168cm wzrostu i ważę 95kg.Nie jadam cipsów ani słodyczy tylko jem mięso i nabiał głównie mleko. Ćwiczę już od dłuższego czasu. Niestety przez tłuszcz efekty ćwiczeń są słabo widoczne. Posiadam również rower stacjonarny. Chce kupić thermo fat burner . nie wiem czy to dobry pomysł. może [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2010-04-23 15:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję serdecznie za podpowiedzi :) Jeśli chodzi o treningi to są to 2x solidne 2h + chłopiec 3x w tygodniu gra w piłkę - tak, tak i potem jeszcze ma siłę na 231 pytania i 36452 zabawy. Idea z matą typu puzzle jest wiecej niż genialna, zwłaszcza ze mam warunki by to rozłożyć. Do wymienionych przez was zabaw w parterze, klubowy trener dorzucił [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2010-04-23 10:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna rada osób obeznanych w temacie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem nowym użytkownikiem forum. Pisze z zapytaniem o to jakie suplementy diety byłyby dla mnie odpowiednie. Myślałem o gainerze mutant mass? Proszę o waszą opinię, czy jest to dobry pomysł. Ćwicze na siłowni od 5 miesięcy, do tej pory zjadłem 3,6kg ostrowii i 3kg carbo pure firmy hi-tec. Zależy mi na szybkim zdobyciu masy. Jestem b. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2010-04-22 22:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wybor bo caly czas nie wiem jakie mono wziasc czy universal creatine czy OLIMP KRE-ALKALYN 2500 MEGA CAPS czy creatine mega cap 1250 co bedzie lepsze? Podobno kre-alkalyn jest dobry bardzo tylko nie wiem czy to dobry pomysl na 1 cykl brac? Pomozcie wybrac cos z tych 3 niedlugo moj pierwszy cykl niby wszyscy mowia ze efekty ale sam nie wiem

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 21:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc pilne!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    siemka, przedewszystkim dieta, a nie pizze, basen dobry pomysl, bieganie i silka. Moze zacznij brac jakies spalacze tluszczu, pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2010-04-22 21:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 1 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    podobno kre-alkalyn jest dobry bardzo tylko nie wiem czy to dobry pomysl na 1 cykl brac? Pomozcie wybrac cos z tych 3 niedlugo moj pierwszy cykl niby wszyscy mowia ze efekty ale sam nie wiem Zmieniony przez - furry1 w dniu 2010-04-22 21:11:01

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2010-04-22 21:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konias w sprawie łowickiego jak jesteś otwarty to ja zupełnie, na priv jakieś adres/skrytkę pocztową czy coś takiego i wysyłam słyszałem fajny fortel na to jak zabierać kreatynę na siłownię - wsypać do tego okrągłego pudełeczka od kinder niespodzianki a potem z pudełka do buzi . może teraz sprawdzi się to z białkiem jak może być tylko kilka gram [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 20:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o skomplikowana porade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jest to oczywiście dobry pomysł.....Jakbyś np. po treningu siłowym wziął zaraz odpowiednią dawke BCAA, a potem poszedł na aeroby-nie martwiłbym się o utratę mięśni, za to spalisz zawsze trochę"zbędnego ciałka".

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2010-04-22 20:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy, a interwały.

    Post
    Trening dla początkujących

    bezposrednio po treningu to nie najlepszy pomysl w DNT najlepiej

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2010-04-22 19:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w doborze suplementów

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, jestem nowym użytkownikiem forum. Pisze z zapytaniem o to jakie suplementy diety byłyby dla mnie odpowiednie. Myślałem o gainerze mutant mass? Proszę o waszą opinię, czy jest to dobry pomysł. Ćwicze na siłowni od 5 miesięcy, do tej pory zjadłem 3,6kg ostrowii i 3kg carbo pure firmy hi-tec. Zależy mi na szybkim zdobyciu masy. Jestem b. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2010-04-22 19:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pierwszym cyklu walilem 200mg co 5 dni...poszlo mi idealnie,8 kg to chyba bardzo dobrze po jednym srodku.A ja nie jestem przecietny kowalski,mi malo trzeba.:D a co do deca to akurat zalega i szkoda,zeby sie zmarnowalo.Stad tez taki pomysl i takie zestawienie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2010-04-22 19:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZŁAMANA SZCZĘKA - DIETA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mam złamaną szczękę i jestem "zadrutowany". Założyli mi szyny na górę i dół zębów i wszystko mam sczepione gumkami - podsumowując nie mogę otwierać ust przez miesiąc. W praktyce zęby zachowują się jak sitko i nie mogę prawie nic jeść. Oczywiście mówię o pokarmach mixowanych w blenderze. Chciałbym prosić o pomoc o jakieś podpowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3828 Data: 2010-04-22 19:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)