pomysl

Środa Plecy 1. Podciąganie sztangielki w opadzie 3 serie - 12 x 22 kg (ost 19,5 kg), 10 x 27 kg (ost 22 kg), 8 x 32 kg. (ost. 32 kg) 2. Ściąganie drążka za tył głowy 3 serie - 12 x 55 kg, 10 x 60 kg, 8 x 65 kg ( ost. 70 kg ) 3. Martwy ciąg 3 serie - 12 x 50 kg (ost 40 kg), 10 x 60 kg (ost 50 kg), 8 x 70 kg 4. Maszyna na motyle 3 serie - 12 x 40 [...]

Hehe dzisiaj się pomierzyłem trochę i jestem miło zaskoczony, nawet bardzo. Oto wymiary: Przedramię: 30 cm Biceps: 34,5 cm Klata: 110 cm Barki: 118 cm Udo: 60 cm Łydka: 36 cm A teraz porównanie ile było pod koniec grudnia, a ile w lutym czyli co zrobiłem w 2 miesiące Przedramię: 29/30 +1 cm Biceps: 33/34,5 +1,5 cm Klata: 105/110 +5 cm [...]

Bardzo dobry pomysł znajdę jakiś fajny przepis, bądź poproszę moją niezastąpioną mamusię

Wszystkie odpowiedzi znajdziesz w Postach o GRUPACH -czytaj o I i II grupie i pomyśl która Ci lepiej pasuje,. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Jak myślisz co moze byc przyczyną? Estardiol minimalnie powyżej normy? Zwykle pytanie zebys nie odebral ofensywnie :D moze masz jakiś pomysł jak zaradzić

Moze slyszal ze serduszko nad wydluza optycznie shnosnas ten pomysl z linkiem w humorze jest bardzo dobry!

99% z nas ma podobne odczucia ale mimo to dalej <bijemy pianę>. Pomyśl, a może temu gościu własnie o to chodzi i mimo woli <robimy mu dobrze>.

oglądał ktoś dragon balla tam była taka postać szatan serduszko wielebny pewnie oglądał i pewnie stąd pomysł na serduszko

Boofi: bardzo dobry pomysł. Czekamy na propozycje i ich uzasadnienia!

jaki masakryczny temat . a ten pomysł z serduszkiem to naprawde pedalski na maxa jest

_mimi_ przepraszam za bezpośredność, ale jesteś lesbijką czy po prostu lubisz homoseksualistów ?? I jeszcze jedno, nie drażni Cie jak geje się całują publicznie?? Przecież to jest zboczenie i nie każdy chce na to patrzyć, podobnie jak masturbowanie w miejscu publicznym, obnażanie się czy inne podobne. Mnie to akurat razi, podobnie jak większość [...]

Pomysł jest z pewnością trafiony, gdyż Marbo wciąż pozostaje niestety dosyć mało znaną, wręcz egzotyczną marką w wielu rejonach Polski. A szkoda, żeby tak ciekawa oferta jak Wasza wciąż pozostawała przez ludzi nie kojarzona. Z niecierpliwością czekać będę na pojawienie się POT-a w pobliskiej mi miejscowości- Koszalinie Pozdrawiam

Coś pomysł podupadł ;/

Łódź.. myślę, że pomysł bliższy realizacji, niż można przypuszczać :) Prawdaż Michale?

Popracuj troszke nad gornymi aktonami miesni piersiowych i jeszcze pomysl o kapturach

Cwicze 3 miesiace , teraz mam 16 lat i na klatke biore 55kg 4 powtorzenia i juz 2-3 tydzien stoii mi na tym samym ciezaze czyli 55kg i chce teraz wiazsc kreatyne z hi-teca 200 kapsulek i powiazac to z dekstrozy dobry pomysl ? co o tym myslisz ?

" i juz 2-3 tydzien stoii " myslisz ze to dlugo sila przecierz nie bedzie ci rosla z tygodnia na tydzien, to bardzo zly pomysl masz za maly staz zeby brac kreatyne , i napisz cos o sobie jak chcez zebysmy ci pomogli masz kontakt z bazą

7 - co tyskie? ja nauke mam ! swoją droga racja - 3 rudny by nie wytrzymał. W ogole stragia typu: wjedę na pelnej ****ie, a potem sie zonaczy - to nie jest dobry pomysl..

abdulek1 pomyśl trochę...chodzi o post który napisał traktor71

Nie narzekam. Nie jestem klientem, stwierdzam obiektywna opinie nt przydatnosci owej zupki. Aczkolwiek ciekawy pomysl na produkt, moze konkurencja czy Activ dopracuja formule. na dzien dzisiejszy dla mnie (i pewnie wielu uzytkonikow) to poki co zbedny gadzet. :)