pomysl

Mamed zostanie w KSW i na fali obecnych "bratobójczych" walk jak np. Moks vs Mańkowski doczekamy się starcia Materla vs Chalidow - w takiej opcji naprawdę mega bym chciał, żeby Cipek zrobił na złość całemu KSW i wybrał jakąś walkę za granicą uciekając tym z tego bullshitu jakim jest kejesdablju. Starcie Mameda i Materli to top topów w Polsce bez [...]

Polecacie jakieś konkretne ćwiczenia na barki ( ilość powtórzeń, serii, rodzaj ćwiczeń)? W chwili obecnej ważę 82 kg. Chciałbym dorzucić po okresie letnim 3kg albo i więcej. Jeśli ma ktoś pomysł jakie suple zakupić i jaki trening zastosować będę wdzięczny. Myślałem nad treningiem siłowym (10,8,6,4 powtórzenia), zakupieniem TREC S.A.W. 400g + [...]

Polecacie jakieś konkretne ćwiczenia na barki ( ilość powtórzeń, serii, rodzaj ćwiczeń)? W chwili obecnej ważę 82 kg. Chciałbym dorzucić po okresie letnim 3kg albo i więcej. Jeśli ma ktoś pomysł jakie suple zakupić i jaki trening zastosować będę wdzięczny. Myślałem nad treningiem siłowym (10,8,6,4 powtórzenia), zakupieniem TREC S.A.W. 400g + [...]

ciekawy produkt. pomysl z ZMA rzeczywiscie trafny, tym bardziej ze np. popularny Filomag B6 wychodzi drozej niz Magnesium Cirate, o walorach smakowych nie wspominając

Zmieniłem Chyba wiadomo OCB teraz Fajny pomysł z petycją!!!

Delly lux pomysł. Moim zdaniem ta cała komisja rozwala sport jakim jest MMA. Z braku czasu sam się tym nie zajmę, ale jeśli moge dać jedną radę to napiszcie to w sposób pokorny i bez wyrzucania im czegokolwiek.

super pomysl!! podpisuje sie pod tym!!

Very Nice ''Podpatrzone w Japonii by Pride rosło w siłę a zawodnikom z Chute Boxe walczyło się dostatniej'' Dobry pomysł

Z tym, że jajecznica z dobrym chlebem, bo jak wszyscy wiemy, dobry posiłek to taki, który zawiera źródła białek, węgli i tłuszczy - jajka białko i tłuszcze mają (plus tłuszcz na którym usmażysz), ale jakieś pieczywo albo owoc na zagrychę powinien do tego być. Białko (kurczę, widzę, że każda nowicjuszka na forum ma problemy z tym białkiem...) musi [...]

Aha - przeczytalem i juz wiem co tu moze byc alternatywnego - trening kazdej grupy 2x w tyg, a nog 3. Skad pomysl na taka ilosc serii - policzylem wlasnie klatke - 70 serii tygodniowo????!!!!!! Na inne podobnie. Zmieniam zdanie - to nie do "treningu" - to nawet do "dopingu" by sie nie nadalo. Zanim nie poprawisz treningu na [...]

w sumie niezły pomysł- ale może dwa pkt bo chyba 4 za dużo ;-) za gola golkipera oczywiscie 4 pkt piszcie swoje pomysly o to tu chodzi ;-)

ale gola napewno nie strzeli, a obrona karnego to dobry pomysł ;D

no to tak dobry pomysł czy ja wiem czy na pewno nie strEli ? niech juz będzie ten gol tak dodatkowo glowna rola golkiperow to bd punktowanie za karne ;-)

głosujcie w ankiecie bo to może zaważyć na regulaminie (mi sie wydaje dobry pomysl z tymi obronionymi karnymi) jedyny mecz Lechii jaki eidziałem z Traoreto jak byłem na wisla lechia na Reymonta %-) i wtedy Grzesiu Rasiak był napadziorem

napiszcie proszę jakie jest wasze zdanie co do def. pom maja byc czy nie? imo najlepiej ten.pomysl z defensywnymi by się najlepiej sprawdzil w lidze SFD :-))

Bloonder dzięki za zaproszenie fajny pomysł ,interesuję sie Naszą kopaną ale... Dlaczego jako organizator zastrzegłeś sobie prawo wyboru jako pierwszy składu do tej zabawy? Jeśli traktujesz to jak zabawe to powinieneś tak jak inni brać udział w losowaniu,wtedy będzie to układ sprawiedliwy. Ale to tylko moje zdanie nie musisz się z nim zgadzać %-)

regulamin wersja 1.2 juz jutro mowie ze chyba bo powiedziales ze niezly pomysl ;-)

Bloonder dzięki za zaproszenie fajny pomysł ,interesuję sie Naszą kopaną ale... Dlaczego jako organizator zastrzegłeś sobie prawo wyboru jako pierwszy składu do tej zabawy? Jeśli traktujesz to jak zabawe to powinieneś tak jak inni brać udział w losowaniu,wtedy będzie to układ sprawiedliwy.

Dajcie link do pierwszej Ligi SFD %-) Chcę zobaczyć jak powstał pomysł :-j

Dzięki ;-) BeeV jesteś genialny %-). Kto wie co by teraz było jakbyś nie wpadł na ten pomysł :-)) Co do losowania to uczciwie powtórzyłem jak mi wszyscy sugerowaliście, i słusznie. I trochę się zmieniło. A i w Print Screenie jest napisana liczba losowań. A Black, co jest z prezentacją drużyn :-):-?%-) Zmieniony przez - Bloonder w dniu 2012-11-02 [...]