pomysl

Widze ze na ten moment mamy tylko jednego smialka z fotka :-) ja sie wygrzewam nad morzem, wzialem puszke activ ale nie ma tu zadnych fajnych miejsc do zrobienia foto ;-p tak czy siak mam juz pomysl i napisze tylko jedno - bedzie hardcorowo %-)

idzie powoli :) pomysł jest, trwa wykonanie, ale brakuje mi paru supli :P

alternatywne zdjęcie wysłane jakiś czas temu, a art idzie gorzej niż studentom pisanie magisterki :D za to jest pomysł na nowy produkt. Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-07-23 16:01:04

nie przesadzaj, liczy się pomysł a nie to jak kto wygląda ;-)

wrzucaj %-) Ja na swoje mam już pomysł. Teraz tylko zrealizować %-)

widzę, że pomysł bardzo podobny do mojego pierwotnego, który niestety nie wypalił :D

To szkoda, miałem pomysł jak w formie komiksu przedstawić działanie supli activlaba, ale cóż, pomyślę nad czymś innym. Dobrze, że za w czasu spytałem ;]

Jeśli masz palnik, kostkę smalcu i Machine Man Burnera/inny spalacz z Activlaba to mogę Ci nawet podrzucić pomysł na fotę ;)

Aha rozumiem. Dziekuje za odpowiedz ;-) i wyjasnienie. To musze wybrac sobie ktorys :-( szkoda bo plank wykroki i martwy ciag najchetniej bym dodala do obwodowego. Ale to kiepski pomysl pewnie by tak mieszac.

A ja najchętniej zrobiłabym sobie triathlon @-) Problem w tym, że nie mam w tym żadnego doświadczenia, a trenowanie pod tą dyscyplinę to "trochę" więcej niż przejażdżki na rowerku, przepłynięcie się na basenie i truchcik po parku %-) Przepracuj uczciwie 12 tygodni na jednym treningu to zrozumiesz, że te Twoje "najchętniej" to kwestia ego, a nie [...]

[...] z soczewicą czy tofu spokojnie dawaj nic się takiego nie stanie :-) Co do wpc spróbuj tego : http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Także doczytaj : http://potreningu.pl/articles/2590/owoce-po-treningu--czy-to-dobry-pomysl i http://potreningu.pl/articles/1450/jakie-weglowodany-po-treningu-proste-czy-zlozone Pozdrawiam

wilk80 ale skad pomysl ze ja chce kogos zatrzymywac gazowka? swoją wypowiedzą chcialem tylko przekonac gilara ze taka gazowka bez wiekszych problemow jest w stanie zatrzymac napastnika a to czy ten kto z niej strzela poradzi sobie technicznie,fizycznie,psychicznie to juz zupelnie inna sprawa! a jesli chodzi o mnie to nie trenuje strzelnictwa [...]

heh...piekne foty! sog za pomysł

Sog za foty i jak juz ktos powiedzial za pomysl! Moze powrzucajcie ludzie fotki z pracy waszych starszych na forum, jakis fajny topic moznaby z tego zrobic I naprawde szkoda ze tak malo!

To może zacznijmy od początku. Tu masz ankietę ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Dostęp do siłowni / sprzętu domowej siłowni : Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy [...]

/SFD/2018/6/20/16234ad1bd804e639036ca9406f5a7da.jpg I jak wyliczyć ile z tego będzie, kotlety dwa moje. Jeśli kurczak to jedno udko. Jeśli sos to z szynki lub wołowiny bez grzybków. Surówki, kalafiory, brokuły. wg mnie nie da się bo masz za dużo niewiadomych - nie wiesz ile było mięsa - nie wiesz jaki jest Twój udział - nie wiesz ile było jajka, [...]

wg mnie nie da się bo masz za dużo niewiadomych - nie wiesz ile było mięsa - nie wiesz jaki jest Twój udział - nie wiesz ile było jajka, mąki, bułki tartej czy tam jeszcze innegu stuuffu do panierowania - nie wiesz ile było oleju na patelni - nie wiesz ile oleju zostało po smażeniu kotletów - nie wiesz ile wciągnęły oleju "Twoje " kotlety i Twoja [...]

Bez prochu - znaczy bez odżywki białkowej. Przy twojej ilości tkanki mięśniowej nie ma sensu i potrzeby - wsuwaj białko ze źródeł jedzeniowych. Dużo owoców to zły pomysł - dużo warzyw, tyle ile chcesz - czyli pod korek - to zdrowo zapcha brzucha, biały chleb w dużych ilościach - 3x dziennie bez sensu. Brawo za brak piwa. Odkładanie na za 4 dni bez [...]

wg mnie nie da się bo masz za dużo niewiadomych - nie wiesz ile było mięsa - nie wiesz jaki jest Twój udział - nie wiesz ile było jajka, mąki, bułki tartej czy tam jeszcze innegu stuuffu do panierowania - nie wiesz ile było oleju na patelni - nie wiesz ile oleju zostało po smażeniu kotletów - nie wiesz ile wciągnęły oleju "Twoje " kotlety i Twoja [...]

Ten chleb to w pracy, kolega też mi mówi, że kiepsko to widzi. Szczególnie ten chleb i jak mi obliczył 30 kromek... na śniadanie. Trochę przesadził. Białko ograniczę, ale tam oprócz białka to i witaminy są. Warzywa, dobry pomysł. Rozpiszę jak już zastosuję co i jak jem. Co do czasu to zaczynam urlop i na nim czy od niego coś ze sobą zrobić, [...]