pomysl

Według mnie kiepski pomysl z tym wybieraniem przez uzytkownikow, coz pozostaje mi sie pogodzic. Moge otrzymac odpowiedz kiedy ewentualnie startuja testy ?

moim skromnym zdaniem...bardzo glupi pomysl :/ lepiej niech wybieraja weryfikatorzy ;)) bo tak to pozniej bede pretensje ze cos bylo niesprawiedliwie itd.

Wspolny Topic to świetny pomysł Produkty te same, i nie trzeba by skakac po tematach, łowiąc informacje. Panowie przemyślcie to

tez mysle ze wspolny topic to super pomysl

no stego co widziałem smaki gainbolica to jest ich sporo coś koło 10 zaraz napisze jakie są : czekoladowy, toffi , kawowy, cappuccino , truskawkowo-bananowy , czarna porzeczka, wiśniowy i malinowy , , toffi, kawowy, czekoladowy, orzecha laskowego i cappuccino , pomarańczowy, jogurtowo-waniliowy , bananowy, jogurtowo-cytrynowy i cytrynowy taki [...]

no ja odbyłem trening dziś normlanie w czwartek mam kolejny i jak bedzie towar do tego momętu to pewnie że startuje wienc jestem za a paszczak pewnie też przytaknie on w pracy jest bedzie po 22 to wtedy napisze ale pewnie sie zgodzi tylko co z postem robimy wspulny czy osobno ? Ibok jaki masz pomysł i jakie argumenty ? ide na korki ... będę o 20 [...]

pewnie, że pomyśl. warto

pomyśl zanim cos powiesz , nie uszkodzisz nikogo rzucajac go na twardy beton i łamiac go dzwigniami ... wcale... Pozatym zanim kogos rzucisz duzo prosciej wymierzyc mu prostego ;]

Wg mnie nie idź na kulturyste, bo masz siłe i budowe bardziej pod strong menów ... pomyśl o tym masz dopiero 19 lat

doskonaly pomysl :D

Witaj. Ile ważysz? Płatki kukurydziane wywal a daj płatki owsiane, najlepiej górskie. 2 posiłek domyślam się że masz w szkole, smaruj masłem. Nie napisałeś kiedy trening. Jednak wygląda to tak że po treningu jesz ryż biały/ziemniaki czyli produkty węglowodanowe o wyższym IG. A przed treningiem i w ciągu dnia produkty węglowodanowe mało [...]

bardzo fajny pomysł :-)

Przekozacki! Jadłem pare razy, ale nie wpadłem na pomysł żeby upiec. Będzie wyzwanie na święta

ktos podobny pomysl podsunol niedawno tylko ser byl w srodku próbowalem i dobre bylo tylko nastepnym razem dodam łyżke miodu do oslody

dorosly czlowiek , zwlaszcza ciezko trenujacy kulturysta absolutnie nie powinien pic mleka !!! mleko to bardzo zly i kiepski pomysł !! jest to typowy napoj dla wzrastajacych cielat , nie dla ludzi doroslych . nadaje sie ewentualnie dla dzieci ..... dla doroslych mleko jest zle i niezdrowe

[...] te mleko zawiera duuuzo laktozy czyli cukrów ktore jedyne co to odłoża sie w sadelko napewno w miesnie od tego nie urosniesz:) lepiej kupic odzywke bialkowa albo gainera i nie bawic sie we wlasne pomysly bo jakby cos bylo dobre i tanie to nikt by nie kupował odzywek firmowych:) <<<Champions are Made Not Born>>>

dobry pomysł moze by go podwiesic? a nowe posty kasowac? Pzdr/

bardzo dobry pomysl od teraz nowe tematy rowiez bede wywalal

Dzięki sprawdzę to. Macie może jakiś pomysł co do drugiego zestawu fbw?

Z fizjoterapeutą jeszcze nie, ale dziękuje za zmotywowanie mnie, na pewno to zrobię w najbliższym czasie. Na razie byłem u lekarza, zlecił rtg odcinka lędźwiowego. 2 tygodnie przerwy od silowni jak do tej pory chodze na basen. Co zauwazylem dziwnego gdy trochę poplywam bark bądź łopatka nie przeskakuje, po wyjściu z wody jeszcze przez jakieś 5 [...]