pomysl

Pierwsza sprawa jakikolwiek cykle w Twoim wieku to pomyłka....druga sprawa odpuść mete bo szkoda Twoich "wnętrzności" Jeśli już to pomyśl delikatnie na start o testosteronie prolongatum (apteka Pl) w dawce 100mg co 4 dni i pojedz takim trybem ze 20 tygodni. Następnie zrób odblok jak należy. Przygotuj się do tego należycie wykonaj badania na [...]

Pierwsza sprawa jakikolwiek cykle w Twoim wieku to pomyłka....druga sprawa odpuść mete bo szkoda Twoich "wnętrzności" Jeśli już to pomyśl delikatnie na start o testosteronie prolongatum (apteka Pl) w dawce 100mg co 4 dni i pojedz takim trybem ze 20 tygodni. Następnie zrób odblok jak należy. Przygotuj się do tego należycie wykonaj badania na [...]

Jeśli chcesz dodac to do diety to zły pomysł. Jesli chodzi o wartości to ostatnio czytałem w jakiejs gazecie, że białko na poziomie 10g/100g i ok. 25g tłuszczu na 100g.

ale jesli jesteś na LC a nie na KD - to średni pomysł by w ogóle robić ładowanie...

bez sensu pomysł kolego

mi sie nawet podoba ten pomysł na pełnoletni i mniej niż 18 lat ??

za***isty film naprawde fajny pomysl jezeli gora nie chce przyjsc do mahometa, to niech gora *******la

heheheh balwan jak balwan ale pomysl z tym, ze on jest caly z wody mnie roz***al jezeli gora nie chce przyjsc do mahometa, to niech gora *******la

przerabiałem ostatnio ten temat z klientem który wpadł na podobny pomysł, na dzień dobry przygotować trzeba ok 500 000zł ,za tyle można już w coś mądrego wyposażyć siłownie ,oczywiście mowa tu o siłowni w miarę dobrze wyposażonej.

chociaz moze delikatnie luzniejsze plecy mialem - a nie dupę? ale z tą zmianą pozycji to rzeczywiście dobry pomysł Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2010-06-26 08:59:52

Nie wiem jak masz zbudowany trening, w moim przypadku sumo też jest ćwiczeniem akcesoryjnym, klasyk - głównym. Zamiast ciągu możesz też popróbować siadów w szerokim rozstawie nóg. Przy czym tu polecam powoli i stopniowo zwiększać szerokość, bo łatwo się popsuć. Pomyśl jeszcze o seated goodmornings. https://triagemethod.com/seated-good-morning/ Tu [...]

Czemu nie. Dobry pomysł. Na mnie deca stack dobrze podziałał, więc może się niezawiedziesz. Deca Stack bierz przedtreningiem i ja bym to traktował jako dopalacz, a nie źródło kreatyny, a cp normalnie rano i po treningu.

Hmm to pomyśl nad regresją ( Krzychu właśnie o niej pisał kiedyś ) albo o planach progresywnych Wodyna. Do tego jakas dietka , jakis stack i masa powinna pójść nawet nieźle.

Skąd pomysł na takie ilości kcal? Wklej wyliczenia zapotrzebowania według wzoru.

hm.. a moze na poczatek troche lekkoatletyki ?? zapisz sie np. na tenisa, pobiegaj regularnie, rowerkiem jeździj - taka ladną pogodę czasem mamy w lecie :D :D :D a a czasem pomysl o jakims sprzecie czy cos ;) :) a jesli nadal myslisz o orbitreku http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/33faf2aeda24d838.html

Ja tylko wystawilem temat bo koleżanka mnie o to prosiła. Ale widze ze pomysł nie wypalił

wiek 23 lata waga 92 kg wzrost 176 wymiary biceps 42 udo 61 talia 92 staz na silowni 3 lata cel: rzeżba sila,głównie chodzi o polepszenie sylwetki stosowane suplemety:storm +shoch therapy, wyniki silowe: klataka 120 przysiad 100 martwy 180 diety aktualnie nie posiadam ale własnie sie przygotowuje do redukcji,mam zamiar najpierw zrzucic z 4 kilo i [...]

tak myslilem o zrobieniu najpierw redukcjii,a po ty wrzucicic kreatyne + bcaa? jak myslisz dobry pomysł? może mi coś doradzisz ?

sikora - zalezy jakie cwiczenia bedziesz wykonywal. jesli zrobisz plecy / barki dzien po nogach i bicepsie: i nogi i biceps pracuja przy cwiczeniach na plecy, wiec zly pomysl. moglbys zrobic sobie odpoczynek miedzy cwiczeniami na te partie, ale generalnie ja bym w sposob podany przez ciebie nie cwiczyl. let's come together for the stimulation!

pomyśl...