pomysl

Ten turniej to ciekawy pomysł, ale znając realie europejskiej piłki i zespoły zostanie on totalnie olany ( no może nie totalnie ale motywacja zawodników, będzie :D "0" chyba że kasa jakaś spora sie znajdzie ).

PONIEDZIALEK: barki+nogi barki: -unoszenie sztangielek bokiem stojac 3x12 -unoszenie sztangielek siedzac 3x12 DUBLUJESZ TO WYZSZE WYRZUĆ -wyciskanie sztangielek siedzac 3x12/10/8 -PODCIAGANIE SZTANGI DO BRODY 12-8 X 3 nogi: (ZACZNIJ OD NOG BO POPIERWSZE KREW LEPIEJ IDZIE Z DOLU NA GORE PO DRUGIE TO WIKESZA PARTIA) -przysiady ze sztangielkami [...]

Reprezentacja Polski w piłce nożnej wygrała już szósty mecz z rzędu. Chociaż nie były to, z wyjątkiem potyczki z Węgrami, mecze o większą stawkę, możemy z umiarkowanym optymizmem podchodzić do zbliżających się eliminacji mistrzostw świata. Kiedy Paweł Janas przejął reprezentacje po Zbigniewie Bońku wydawało się, że trafił na spaloną ziemię. [...]

turn - dobry pomysł z tą ankietą, tylko jak w przypadku każdej ankiety bywa, obiektywność wyników może się mocno rozmyć...tutaj były setki podobnych tematów z ankietami, typu "który styl lepszy", a każdy bedzie głosował na to co ćwiczy... Chodzi Ci zapewne o naszą dyskusję dot. debiutu Aertsa w MMA: powiem Ci jedno: poczekajmy aż on i [...]

pomysl sobie, ze kazdy mieczak moze wziasc kox i szpanowac jaki to on nie wielki... wiec badz twardy i wez sie za siebie.. bo metke kazdy moze lykac.. ale nie kazdy umie cwiczyc na sucho.. (w twoim przypadku jeszcze troche czasu) Powodzenia zycze

tak j/w ale pomysl tez nad Extensorem cenowo i jakosciowy chyba najlepiej teraz wychodzi na rynku

To juz jest mniej kombinacji Deka + wino , Deka + prop wino + prop , superka + wino , superka + prop Teraz tylko pomysl ile masz na to kasy i czy chcesz dluzszy cykl tj.8-12 tyg , czy moze krotszy 6-7 tyg ??

pomyśl jeszcze nad vanadylem. podobno pomaga lecz nie wszystkim, lecz jeśli chodzi o masę jest niesamowity

glupi pomysl z ta kreatyna... zainteresuj sie dieta... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408

dobry pomysl...choc powinna byc czesto aktualizowana..albo jakies przedzialy zrobic..ewentualnie 'cwicze od'...:)

Myslałem o jakims planie na siłe byłby to głupi pomysł ?? jak myslisz troche z tego cyklicznego nie czaje ale moze po jakim sczasie zakumam

pomysl i napisz jeszcze raz o co chodzi do czego dopłacic?

Kruszek , a pomyśl co będzie jak połączysz to coś z ćwiczeniami. Mowili że to niebędzie wykrywalne. Moim zdaniem wszystkie rekory sportowe zaczną padać "jak muchy" . Szukałem długo nazwy tego. Ściągałem nagrane wiadomości z niedzieli i patrzyłem na strone polsatu nawet. Niestety żadnej wzmianki o tym nie było. Jeżeli ktoś czytał o tym to [...]

Carbo przed treningiem to niezbyt dobry pomysl, jak masz wybierac to znacznie lepszy bedzie gainer. Carbo tylko po treningu. Jezeli czujesz sie zemczony silka, to zrob sobie tydzien luzu, albo kup w aptece Panaxan i dorzuc taurynke przed treningiem. Na mnie dzialalo, mozesz na powera wypic sobie rowniez mocna kawke.

Moj avatar u innych zmienil nieco odcien.Co nie zmienia faktu, ze motyw i pomysl na avatar jest mój,oryginalne zdjecie mam na compie... Z tym Gikerem to rzeczywiscie przegięcie...

no ładnie miks testosteronowo - efedrynowy + inne koksy rozpieprzy Ci serce lepiej pomysl jeszcze raz jak juz cos to najzdrowiej bedzie kupic sobie termogenika do cyklu albo juz jak cos to lepiej ten clenbuterol...Czystą efedryne odradzam bo naprawde zrobi sie niebezpiecznie, aha i podaj przede wszystkim ilosci tego koksu, zeby Ci podpowiedziec [...]

Ja tez mieszm z Sojawitem OLIMPU , no i to kakao to dobry pomysl jest

[...] jest hmm... ohydny w smaku...qrde o jakim smaku mówimy przeciez ovo nie ma smaku... po prostu smierdzi... swego czasu zjadlem tego z 15 wiader wiec uwierz ze wiem co mowie... i po co kupujesz izolat olimpowy?? to droga piekielnie zabawa! pomysl np. o system protein80 lub jesli juz koniecznie serwatke to koncentrat nowy z olimpu... tanie i dobre

[...] A jednak to BJJ tam dominowało. Odpowiadając na inne twoje pytanie ogladasz Vale tudo, UFC i widzisz mnóstwo okazji do włożenia palca w oczy, gryzienia i takich tam. Czasem pomysl troszeczke zanim taka głupotę powiesz. Widzisz te okazję ponieważ w turniejach takie rzeczy są zabronione i żaden zawodnik nie bedzie sobie tyłka tym zawracał i [...]

ten trening styknie, a to czy robisz plecy pod koniec to co z tego ? pomysl ze piatek to poniedzialek i ci sie lepiej rozwiną ????