pomysl

powiem szczerze tak: to nie dla mnie.. to po pierwsze :P Mój kolega wali na kase, pyta tylko o wytrzymałość takiego produktu... PS.. dzięki za ten pomysł.. masz soga ;P ja kiedyś zrobie tak jak mówisz ^^

info na temat diety: b/ww/tł na kg masy ciala, bilans zapotrzbowanie - tutaj jest klucz poza tym w wieku 18 lat branie sie za najmocniejsze wynalazki - to sredni pomysł jak juz zostalbym przy czyms umiarkowanie mocnym jak dyma/scorch

1. Jak reaguje organizm na 3 posiłki oraz na 5-6 przy takim samym bilansie kalorycznym np 3000? wieksza ilosc białka w diecie przyspiesza metabolizm .a czestotliwosc posiłkow tez ? jesli jajka sie trawia 6 godzin to czemu nei jesc raz 10 tylko dwa razy po 5 co 3 godziny ? np czasem nie ma sie czasu pilnowac posiłkow i sie je duze a rzadziej odp [...]

pomysł świetny, teraz tylko przejść od słów do czynów

Dwaj Amerykanie Willi Dean oraz Michael Wright podpisali swoje kontrakty z wicemistrzem Polski PGE Turowem Zgorzelec. W poprzednim sezonie 29-letni Willi Dean wraz ze swoim klubem zdobył Mistrzostwo Bułgarii. Jego indywidualne osiągnięcia to: drugi strzelec bułgarskiej ekstraklasy oraz najlepszy podający. Zaliczył też epizod w silnym, litewskim [...]

Dobry pomysl z tym działem ale jak zapewne pamietacie juz kiedys mial byc i nic z tego nie wyszlo wiec to by trzeba bylo jakies konkretne kroki podjac. Osobicie od wana czytam anglojezycznych gigantow a na sfd wpadam sobie poprawic humor

jak juz pisalem najpierw akceptacja pomyslu u modow , jak wiecie ja jestem zwyklym obywatelem tego forum , po akceptacji dojdom wymogi, jest wielu zawodowcow ktorzy nie majom prawdziwego forum dla siebie , a gdziekolwiek sie udadza to od razu rezygnujom, z prostego powodu, malo tresci duzo nonsensu. jesli wypadnie pomysl to napewno kryteria beda [...]

[...] mi wepchnac bialko ale boje sie ze przytuje bialko na reduckji tez potrzebne. jezeli bym nabral kg w miesniach ok nie da sir robic miesni i redukowac. pijkac mleko mleko na redukci sredni pomysl. wiec tak rozpisz diete z podzialem na bialka wegle i tluszcze. robisz cos wiecej oprocz grania w ping ponga? na silke chodzisz? jak wyglada aero?

moze to omo wypuszczone z jakiegos reaktoraampulki swieciły sie w nocy :) sorry za off topic wracajcie do tematu pomysl dobry z tym elite

jak nie miałeś wcześniej styczności z hst to będzie bardzo dobry pomysł poznasz nową metodologię , a to nowe doświadczenia

...wstrzęmięźliwość od slodyczy może nie wystarczyć, jogurty też średni pomysl, chleb -ale razowy i z umiarem. a wiecej tutaj; http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html

Bardzo fajny pomysl, fajnie luzno prowadzone.

kurde trochę to dziwnie napisałeś :P na początku piszesz ze boks i muay thai wchodzi w grę a potem Krav Maga i MT ale pomyśl tez o KB bo tez fajna sprawa ;) jak wyżej najlepiej iść na trening, a formę zaczniesz nabierać wraz z treningami :P a jak będzie Ci mało, to zawsze bieganie możesz dorzucić w dni nie treningowe.

aero przy masie? nie wiem czy to najlepszy pomysl...

magik- miales szczescie, masz pod tym wzgledem dobrze przystosowany organizm ale pomysl o innych ktorych lapie deka dick. osobiscie nie widze nandro bez tescia tak samo jak pct po nandro bez hcg. zdrowia

[...] jezdzic raz, jesc potem normalnie i jeszcze jeden posilek przed snem. silka to naprawde takie dobre rozwiazanie. jak nie wiesz co do czego sluzy to zawsze masz atlas cwiczen jesli jestes na tyle niesmialy zeby zapytac kogokolwiek w miare doswiadczonego jak sie robi poszczegolne cwiczenia. najpierw ogarnij ta diete i pomysl o silowym. pozdro

ja sie nie rozpedzam pisze jak jest a tak wogóle to chory pomysł bo i tak z niego nic nie wyjdzie skoro na innych forach to nie przeszło to tu tym bardziej bez sensu to będzie , ten dział stanie sie działem typu pw gdzie pare osób bedzie sobie swoje cykle opisywac ewentualnie dzielić sie swoimi spostrzeżeniami a co mysle mogli by nadal [...]

[...] to zmienic forum, po co sie meczyc, a nikt po was plakal nie bedzie, gwarantuje Zwykli userzy tworza to forum i jest ono takie jacy wy jestescie, nie pasi to zmiencie cos w sobie. Nikt tu sie o pozycje obawiac nie musi, zmiany zadne sie nie szykuja, jest git tak jak jest, a pomysl tego dzialu to tylko drobna sugestia rzucona, a tu lament

Orginał na 100%, każdy wie ze w Egipcie Cido jest tak tanie że nawet arab nie wpadłby na pomysł żeby je podrabiać.

[...] oczywiscie okazalo sie, ze porady mistrzow trenerow i sposob rozciagania guzik dawaly w porownaniu do olbrzymiego doswiadczenia baletmistrzow. Tak wiec ta metoda dzialala niesamowicie, bardzo szybko doszedlem do szpagatu i potwierdzam: tak, to dziala i kolega ktory powyzej napisal, ze to zly pomysl nie ma racji i tez powinien sprobowac.