SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompa

  • Trening na cyklu do oceny + pytanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i to an tyle, nogi robię raz w tyfodniu i nie będę ukrywał ze lece w ch**a z nimi także nawet nie będę tutaj tego opisywał, ale nie o nogi pytam a o sam plan, także moje pytanie brzmi czy ogolnie plan jak na bombie spoko i czy np dolozyc coś wiecej czy jest Si, ogolnie pompa na każdym treningu niesamowita No i co pozdro i zdrówka dla wszystkich

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2023-04-03 20:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW (ok?)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemano! Witam Witam Siemano! Cel: oczywiscie masa.. mam taki problem ze w moim treningu FBW slabo pracuje mi klata tzn pompa jest mizerna itd reszta ogolnie spoko trening 3x w tygodniu niedziela,wtorek,piatek. trening ktory wkleje jest zmieniony jeszcze nie cwiczylem tym treningiem co o tym myslicie? i tak jak pisze glownie chodzi mi o klate [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2008-11-17 16:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] e) praktycznie lek utrzymuje się 8 godz więc blokady przysadki nie powinno się obawiać zwłaszcza przy schemacie treningu co dwa dni i dawce 5mg moje obserwacje: a) lepsza pompa mięśniowa b) mniej stresu związanego z odżywianiem c) samopoczucie przy 10mg na plus d) no i świadomość koksowania moje podejście wynikło z tego, że przy całej masie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2010-07-10 13:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBIERAMY " POMPE" DO STORMa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kozaki ; ) A) Przyszedł czas aby zaczać zastanawiać się nad kolejnym cyklem. Pewną rzeczą jest to, że będe brał MUTANT MASSa 6,8 kg i STORMa Universala.. Moja problematyka polega na tym, że na mnie pompy nie działaja wizualnie ( wiem, że to nie jest najważniejsze) - Napompowanie mięśniowe (-) - Brak zmęczenia na treningu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2010-05-30 14:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dooceny 2 dni w tygodniu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] „SUPINACJĄ” NADGARSTKA): 2 serie x8 UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC (UCHWYT „MŁOTKOWY”): przedramie 2 serie nawijanie cięzarka na patyk trening trwa około 1,5 - 2,0 pompa jest po nim i jak na razie progres co trening ze wszystkim zwłąszcza plecy najmniej klatka co byście zmienili w tym treningu a może rozdzielnie parti jedne na jednym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2013-10-24 08:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy weglami tak do 6g dobic a pozneij jak bedzie stagnacja to tluszcze? od dzisiaj dorzuciłem rano 50g platkow wiecej, i w trzech kolejnych posiłkach po 5 gram tluszczu (olej lniany albo oliwa). siła na bardzo duży plus, aż w szoku jestem. pompa na treningu - mistrz. mete przedłużyc do 4 tyg ? i jak odstawie mete to cypka zwiększyć delikatnie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2012-09-30 19:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pozdro za każde ingerencje w temat Sgi, bardzo liczę na pomoc ludzi siedzących w grafice... badź chociażby podanie linków ze spodenkami, ale jak najkolorowszymi wzorami a propo dostane gdzieś w Polsce takie spodenki ? http://www.muaythaistuff.com/product_detail.php?Product_ID=TWN-S084 Zmieniony przez - pompa91 w dniu 2006-12-12 20:33:41

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6594 Data: 2006-12-12 20:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Force Factor - Force Factor

    Temat
    Force Factor

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Force_Factor_i29305_d380x380.jpg Opis - Ekstremalna pompa mięśniowa - Wzrost siły - Wzrost masy mięśniowej Force Factor to potężny booster azotowy które zostały naukowo opracowany, aby zwiększyć poziom tlenku azotu w organizmie. L-Arginina poprawia współczynnik siły, wraz z Force Factor i unikalną mieszanką [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5419 Data: 2013-08-29 23:24:17 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] witam posiadam 2 flakony deki pmp w kartoniku i 25 stzrałów Mutagen E-250 mija leci już 18 dzień cyklu jak na razie wbiłem 5 strzałów tego i tego coś tam się rozkręca pompa na treningu masa do przodu poszła balon na ryju trochę ogólnie kogo nie spotkam to od razu leci gadka ładnie przy**** ale myślę że to jeszcze za wcześnie na to co mnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2013-07-25 11:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Toyota Celica VI GT 2.0 175 KM, ST202 https://www.otomoto.pl/oferta/toyota-celica-ID6AhjUz.html Witam, sprzedaję kultową Toyotę Celicę VI GT 2.0 175 KM, ST202. Samochód jest w ciągłym użytkowaniu (dojazdy do pracy). Przede wszystkim zapraszam do oglądania na żywo i jazdy próbnej ponieważ, żaden opis nie odda tego jak się nią jeździ. - Wlewany [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2018-05-29 11:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elo na start

    Temat
    Trec

    czesc, na profesjonalnej silowni cwicze juz ponad 3-4 miechy przykladajac sie do treningow na poczatku jak to na poacztku pompa byla teraz jest slabiej ale 7 poty wyciskam nadal. Co do diety mam btw. 2g-b. 1.7g-t, 3.3g-ww i tu moje pytanie waga niestety stoi w miejscu chce ja podniesc w ww jakims gainerem czekam na propozycje. zalezy mi takze na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2011-05-28 13:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy RedWeiler - Temat Zbiórczy!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Wszelkie dyskusję na temat wysyłek, produktu itp : http://www.sfd.pl/DARMOWE_PR%C3%93BKI_REDWEILERA_W%C5%81ASNIE_DLA_CIEBIE%21-t924061.html Opinia musi wyglądać następująco: - Waga - Ilość porcji (g.) - pompa - pobudzenie - smak - rozpuszczalność - ogólne odczucia Pozdro. TYLKO OPINIE!

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10129 Data: 2013-03-15 17:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to na pewno tren

    Temat
    Doping

    [...] i to chyba tyle. Jeśli chodzi o zmiany sylwetkowe to też nie ma rewelacji. Spadlo nieco w pasie, ale to może być również zasluga niskich wegli, na treningu nieco lepsza pompa i waskularyzacja, mogę robic tez troche krotsze przerwy miedzy seriami. Silowo bez zmian. Po tym czasie chyba już powinienem czuć wyraznie dzialanie trenu? Dodam, ze to [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8469 Data: 2013-12-20 13:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APS - Nitrozine

    Temat
    APS

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Nitrozine_i29701_d380x380.jpg Opis - Wzrost produkcji tlenku azotu - Ogranicza produkcje kwasu mlekowego - Silnie odczuwalna i utrzymująca się "POMPA" - Zwiększa siłę, moc wytrzymałość treningową - Polepsza transport składników odżywczych do mięśni APS Nitrozine - najmocniejszy NO jaki kiedykolwiek powstał. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5902 Data: 2013-10-11 08:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc:) tylko splitt wchodzi w gre.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tylem 1 x max !! Barki+biceps Wyciskanie sztangielek 4 s (duzy ciezar ) wznosy hantli na bok 4 s podciaganie sztangi do klaty w opadzie 4 s Unoszenie hantelek przed siebie 3 s(pompa) Szrugsy 4 s(sztangielki) Uginanie Ramion ze sztanga 3 s lekkie Uginanie ramion ze sztanga 3 s ciezsze Hantel modlitewnik 3 s Młotkowe dobicie badz supinacja 2 s

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2013-03-27 23:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam na sprzedaz czesci samochodowe ceny z lewej strony to takie jak powinny byc a po prawej to takie jakie my mamy,liste umiescilem ponizej,czesci kaloseri nie wypisuje,prosze sie wypytywac o wszystko pod nr tel 507 243 817. Ceny tak nieskie ze wzgledu na koniecznosc zlikwidowania sklepu Auto-czesci(roblemy finansowe) Sterownik silnika [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2006-11-08 17:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki zestaw?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] siĹ‚y, zĹ‚apać pare kg masy i troche ubić to co jest. od stacku oczekuje pobudzenia (miaĹ‚em próbke no xplode i troche zbyt chaotyczne pobudzenie, nox pump tak mnie nie porobiĹ‚, ale byĹ‚ ok) pompa teĹź by się przydaĹ‚a, ale najbardziej sobie cenie wĹ‚aśnie pobudzenie i wytrzymaĹ‚ość na treningu. mile widziane propozycje zestawu dzieki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2011-04-06 15:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] hantla zza glowy: 3x 7 3 cwiczenie: uginania z obciazeniem 3x 10 i ostatnia 8-9 po kazdej serii tego cwiczenia wykonuje malym ciezarem, sciaganie drazka na maszynie ( niezla pompa) to oporu w moim przypadku 10 -12x sroda: barki: 1 cwiczenie: Wyciskanie sztangi nad głowę siedząc: 10,8,7 2 cwiczenie: Unoszenie hantli na boki stojąc 3x10 3 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2006-11-07 17:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przetestować spalacz HEAT SEEKER, przedtreningówke N.O. MONSTER oraz spalacz bez nazwy%-) Testerzy zobowiązani są do rzetelnej oceny działania produktu: - ilość porcji - pompa - pobudzenie - skupienie - smak - rozpuszczalność - ogólne odczucia - ogólna ocena po 'x' porcjach Zaznaczam że nie mieszamy produktu z innymi pomperami/pobudzaczmi [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7842 Data: 2012-09-10 14:36:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] waga ogólnie poszła jakieś 3,5 kg do przodu ale nie wiem czy to zasługa tescia czy diety i bardziej dogranego treningu odczucia jakieś są na plus ogolnie więcej siły lepsza pompa, myślę żeby zejść do strzała co 6dni 300mg albo co 5 dni 250mg (teść jest z sis labs 300mg) którą opcje byście polecili z własnego doświadczenia? Drugie pytanie mam [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4310 Data: 2018-11-07 15:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)