SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompa

  • Przedtreningówka BSN Xplode pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    pre nie dziala sam w sobie, tutaj poprawa treningu, lepszy komfort, pompa, bardziej dzialanie motywacyjne

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5936 Data: 2018-01-19 19:00:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2)
  • Nie wiem co Cię pompowało po schocie napalmu, w obecnym nie ma takich substancji, w prochu już są spróbuj na razie samego napalmu porcję jak będzie ok to tak zostaw, jak za mała pompa dorzucisz sobie aakg.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2018-04-29 14:02:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • To będzie za duża zmiana i zwiększenje? nie widzę sensu, skoro i tak progressujesz przecież. Zresztą może być już ciężko z pompą na treningach, skoro głównie ćwiczysz sw.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5748 Data: 2018-07-02 10:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • To prawda jest z tym blokiem ale mam dziecko w drodze itd to co najważniejsze spełniłem w życiu więc jest spoko. Ale bardziej chciałem zobaczyć jak mój organizm na taki cykl zaraguje. Czy pompa nie siadzie haha. Arytmow serca itd nawet w dużych dawkach nie miałem Ani skoku ciśnienia mam spokojne właśnie. Zobaczymy jak teraz będzie jak tren wrzucę

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2020-09-04 10:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Możesz też pić tylko szklanke oleju dziennie i też schudniesz. W tej diecie nie ma odpowiedniej ilosci białka,warzyw, tłuszczy a poza tym dieta 1400 kcal dla dorosłego chłopa to głodówka. Odpowiedz sobie czy jest to dobry pomysł. Pozdro Szymek Pompa Zmieniony przez - Szymon_pompa w dniu 2022-08-05 10:28:01

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2022-08-05 10:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ból łydek

    Post
    Doping

    Pompa po mk , to samo bedzie po NPP ,metce , Antku , dhb

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 291 Data: 2023-12-04 14:10:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Zdjecia piłkarzy!!!

    Post
    Piłka Nożna

    Grzegorz Lato W 1974 r. został królem strzelców mistrzostw świata. Grał na trzech mundialach. W reprezentacji strzelił 45 goli. Urodził się 8 kwietnia 1950 r. Prawoskrzydłowy, pomocnik. W reprezentacji Polski rozegrał 104 spotkania (rekord kraju), strzelił 45 goli. Kazimierz Górski zabrał go na igrzyska do Monachium w 1972 r., gdy Polska sięgała [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-19 23:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • pompki a regeneracja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pompowac ? przeciez to nie znaczy ze miesien rosnie. miesien rosnie podczas REGERACJI wlasnie. pompa - no niby obwood sie zwieksza ale t ow wyniku naplywu krwi itp. a nie dalteog ze rosnie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5722 Data: 2004-10-10 15:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] (pasować) wyżej kategorii, wy może wciąż *dunk* ale wy nie moglibyście być zdolne robić cały tamte wyobraźnia (dziwaczny) *windmill*, podwójny (podwajać) pompować (pompa; pompowy), *rock-the-cradle*, żadnego spojrzenia *dunk*. To po prostu (dopiero co) mogłoby być wręczany dwa, wiszący (wieszający; powieszenie; nachylenie) od obręczy [...]

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-19 11:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kto brał TESTOSTEROL 250 ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dark - niektore suplementy nie sa do "czucia" np omega3, pozatym np tauryna WYRAZNIE dziala, odczujesz jej zbawienne dzialanie przy sallym/clenie, zastanowilbym sie tez nad r-ala i innymi pompkami, bo zawsze chocby ta pompa zwiekszaja zaangazowanie w trening. Ogolnie mozna poprobowac, ale z dystansem wobec reklam....

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-27 00:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Funky chcetnie zjem jak nie mozesz. i po treningu..wypis. sztanga prosta ( bicek) 50 * 10, 55*8 60 * 6 sztangielki 20*10, 20* 8,22.5* 8 modlitewnik: 40* 10,45 *8, 45*7 triceps. francuskie do czoła 50*10, 55*8, 60*6, 70*2 wycisk wąsko 80*10,90*8,100*6 sciąganie linek wyciagu w pochyleniu klęcząc 3 serie 10,10,8 powt. Pompa duża nawet, siła poszła [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-13 14:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] skałdem ale nie bardzo jest do czego porównać, czy do Storma czy Shock, skoro producent zaleca branie obu staków jednocześnie. czy na XP zrobiłbym lepszy efekt?Nie.Lepsza pompa?Nie wiem.Pobudzenie?Nie wiem. Jestem zadowolony.Mam w sobie lata treningu, potu, bólu, kontuzji, diety, liczenia kalorii, kupowania bzdurnych supli i odżywek, teraz [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-07 00:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ostatni trening dzisiejszy w cyklu masowym.Myślalem ze usnę na silowni. Biceps. modlitewnik 45 * 10, 47.5*8, 52* 6 mlotki ławka skośna 22*10,8,8 uginanie stojac z rączką wyciagu 12,10,8 powt. triceps. wycisk wąski 80*10,90*8,100*6 francuskie siedząc sztanga łamana 47.5*10,52*7,47.5( 8 pompki na poreczach 3 serie max. Pompa spora, brałem tylko [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-11 13:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Wkurzający koledzy(zazdrośni?)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie masz sie czym przejmowac pompa w nich , sam wiem ze najszczesciej sa to zwykle cfaniaczki z kompleksami ktorzy boja sie nawet zagladnac na silownie, cwicz nie przejmuj sie jakimis frajerami ktorzy sa poprostu za glupi zeby cie zrozumiec pozdro niech masa bedzie z toba

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-05 18:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • jak lepiej cwiczyc co 2 czy 3 dzien ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dlatego ewentualnie ze nie kazdy cwiczy przedramie a przedramie wlasnie najlepiej jest cwiczyc na jednej sesji z bicholem bo wtedy tez pracuje i jest wieksza pompa po treningu. Juz rozumiesz?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9483 Data: 2006-01-08 13:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Fantastyczne przedramiona!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    onyx dokladnie zgadzam sie z tobą robilem duzo ruchow poza pompą miesni nie mialem nic zaczolem robic po 10powrzen przedramiona zaczely rosnac w caigu miesiaca z kawalkem z 35 do 37 dla mnie to jest cos

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-09 12:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • dlaczego nikt nie poleca glutaminy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    okurde jakie te dawki przyjmujesz?? i jekie to dzielanie czujesz??lepsza pompa na terninugu?wiecej sily?masa idzie?? jak mozesz to powiedz dokladniej

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 11440 Data: 2006-03-29 22:01:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Seks a masa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] copdziennie rano, w 2 dni nietrenigowe po 2 -3 razy. Efekty: -powrót do dawnego obwodu + 1 mm -aż sche się ćwiczyć -używam normalnie tych ciężarów co zawsze -zakwasy i pompa -wreszcie można sie na czymś skupić. To by było na tyle. To nie żadne kłamstwa, szczera prawda, sprawdzone i ręcze za to swoim 42 centymetrowym bicepsem i 18 [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-02 19:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • klata jak u GORYLA %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Obiecywalem, ze cos dopisze, wiec dopisuje Niedawno przestawilem sie na regresje, z tym, ze popelnilem glupi blad-slaba rozgrzewka. A przeciez nalezy pamietac, ze w regresji to wlasnie pierwsze serie wymagaja najwiekszego wysilku, wiec powinnismy podchodzic do nich po konkretnej rozgrzewce. Lapy mi sie trzesly, jakos tak nierownomiernie [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-24 15:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • UKŁADAMY CYKLE

    Post
    Doping

    haha,w tydzien przy 60 mg poszedlem ok 10 litrow wody do przodu,sila *****sko do gory,pompa masakryczna,samopoczucie jakbym zzeral trutke dla szczurow,cisnienie i bole glowy,ale przetrzymalem(glupek x3) testa najwiecej chyba 750 mg czyli nie duzo.I raczej juz tego nie przekrocze

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-14 01:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)