pompa

[...] Trening poszedl dobrze, choc troche inny niz planowy, dalem troche odpoczac organizmowi od MC dlatego nie zrobilem dociągań, trening wyszedl przez to bardziej lajtowy ale pompa byla dobra :). Mialem na koniec jeszcze troche czasu i checi wiec zrobilem sobie lydki, czesto jak mi sie przypomni to robie lydki 2 razy w tygodniu. Ponize trzecia [...]

[...] procz tego na dnie, prawdopodobnie mono. Pobudzenie: 2/5 Pompa: 3/5 Wytrzymałość: 4/5 Ocena: 3/5 Zalety: - Dobra wytrzymałość, mogłem trenować i trenować - Dobra pompa Wady: - słabe pobudzenie Moja opinia: Mam porównanie z konkurencyjnym S.*.W i powiem, że konkurencja działa na mnie lepiej. Słabe pobudzenie, dobra pompa i [...]

[...] zmian Pompa - już odczuwalna poprawa 3+/5 Rozpuszczalność - bez zmian Pobudzenie 3/5 Koncentracja 3+/5 Generalnie gdy podwoiłem dawkę czułem dokładnie to samo plus lepsza pompa. Myślę że produkt dla osób zaczynających jak i średnio zaawansowanych byłby dobrym wyborem. Ja akurat zjadłem już trochę przed treningówek . Ogólna ocena produktu to [...]

TEST nr 1 - Waga 75 kg - Ilość porcji (6g.) - pompa : 4/6 - pobudzenie 6/6 - smak 6/6 - rozpuszczalność 4/6 - ogólne odczucia : Przy jednej porcji najbardziej było czuć pobudzenie Test nr 2 - Ilość porcji (12g.) - pompa 6/6 Serio ostatnimi czasy stosowałem wiele różnych przetreningówek i powiem krótko ROZRYWA ! :) - pobudzenie Nosiło mnie [...]

- Waga: 85 - Ilość porcji (g.) 6g - pompa 0/10 - pobudzenie 4/10; skupienie 7/10 - smak 7/10 - rozpuszczalność 9/10 - Ilość porcji (g.) 12g - pompa 2/10 - pobudzenie 5/10; skupienie dużo słabsze niż przy 6g - 4/10 - smak 7/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia: Produkt słabo na mnie zadziałał, pobudzenie jak po kawie, pompa odrobinę lepsza [...]

OLIMP REDWEILER - Waga 85kg - Ilość porcji 1 (6g) - pompa 7/10 - pobudzenie 5/10 - smak 10/10 - rozpuszczalność 8/10 - Ilość porcji 2 (12g) - pompa 8/10 - pobudzenie 5/10 - smak 10/10 - rozpuszczalność 8/10 Lekkie pobudzenie było, pompa była, smak jak dla mnie świetny.

Nie miałem czasu siąść i uzupełnić to teraz nadrabiam. Wczorajszy trening Czworogłowego poszedł za***iście Pompa bardzo dobra :) A dzisiaj klata biceps przedramie i lydki.... Wszystko mega pompa tylko siły coś mnie było pewnie przez ten gorąc we Wrocku. Metoda także wydaje mi sie bdb. Myslalem przy tym o białku na noc bcaa, glutamine i karnityne

[...] mi niezle przy zachowanej prawidlowej technice oczywiscie nad czym czuwa moj partner treningowy (brat ktory zna sie troszke na tym wszystkim). Biceps średnio wyszedl byla pompa ale nie taka jakbym chcial łydki bardzo dobrze zareagowaly na spiecia co cieszy bo zalezy mi na nich (uparlem sie). Trening jak zwykle od dwoch tygodni udany pozdro [...]

więcej jedzenia to od razu pompa lepsza, mi czasami na masie pompa aż przeszkadza

N.O. Monster *Ilość porcji: 6 kapsułki *Pompa: 8/10 *Pobudzenie: 8/10 *Skupienie: 9/10 Ostatnia porcja N.O. Monster. Pompa troche mniej odczuwalna niż na poczatku ale pobudzenie i skupienie ciągle na wysokim poziomie. Podsumowując, produkt jak najbardziej warty polecenia. Miło sie nim zaskoczyłem :-)) Pompa, pobudzenie oraz skupienie cały czas [...]

[...] się w tym bardzo i bedzie wreszcie to 110%. Wyciskanie - 120% nawet, ostatnio kogoś poprosiłem o pomoc, bo nie mogłem już sztangi podnieść z klatki :)) Wiosłowanie - 110% ostatnie powtórzenia to całkiem przyjemny ból SS B/T - dziś było 120% i mega pompa, do tego lewy bic trochę szczypał jak nosiłem zakupy więc wiem że dałem wszystko z siebie!

[...] lepiej. Ostanie 3p w ostatniej serii "oszukane", czyli się bardziej wyprostowałem :/ SS B/T poszły spoko ale już miałem dość pod koniec, ostatnie powtórzenia na oparach i pompa nieziemska - kocham to uczucie! Smak pomarańczowy o wiele lepszy i łatwiej się rozpuszcza niż cytrynowe :) białeczko pyyyyszne i czułem się lepiej na treningu! TAK ma [...]

Poprawi sie napewno.. Ja w swieta nie luzuje z treningiem :) zarcia po korek , trening = mocna pompa ;) tylko brzuch bedzie przeszkadzal %-)

[...] jednego, może 2 posiłków - ale najpierw zakupy ,bo lodówka prawie pusta Dzisiaj był też trening , wypadło na klatkę + biceps , całość treningu zrobiona w 50min , była mega pompa , dobra moc , wszędzie spory zapas siłowy, ale też dokładna technika , dopięcie , rozciągnięcie w poszczególnych fazach od ćw.2 , ogólnie super trening. [...]

[...] a na dodatek o tej porze spotkałem na siłowni bardzo duzo starych znajomych i jeden z nich bardzo chciał zrobic trening ze mną więc troche sie to tez wydłużyło. Jedno powiem pompa niesamowita , nabicie konkretne ale to tez pewnie zasługa ostatnich 2 dni i jedzenia w stylu o jakim pisałem, wczoraj na kolacje poleciała jeszcze shoarma z frytkami [...]

[...] wyciąg dolny 2x10x5/7.5 4d. Uginanie oburącz wyciąg dolny 2x max x10/12.5 Czas: niecałe 40 min + interwał 6x 20/40 + 10 min aero + tasmy itp Mimo niskich obciążeń - świetna pompa, zapewne po wczorajszym żarciu bo na zawodach wpadło jeszcze trochę słodyczy i takich tam %) Również jestem zadowolony, że w przeciwieństwie do ostatniego treningu [...]

[...] sorry czasami za maski ale nie wiedziałem nawet, ze ja takie miny odp*****lam na treningu }:-( tragedia \-) Jednak jest jak jest, na treningu pompa bardzo dobra - na razie najlepsza z tych paru porannych workoutów (swoją robote robi też Berserk RAVE - jestem bardzo zadowolony + dodałem do niego 5g aakg :-D ) Sporo [...]

[...] wykroki OUT do czasu az sie poprawi, bo juz jest sporo lepiej niz 2-3 tyg temu i nie chciałbym czegoś sobie znowu tam mocniej naciągnąć. Na koniec składanka barki+bic, mega pompa ale tutaj też niestety nadgarstek odzywa się, długa seria -> dużo powtórzeń -> długo zaciśnięta dłoń i nie da się by było inaczej, musze posprawdzać w przyszłym [...]

[...] trzymał kijki od nart ;) dłonie są neutralnie dzieki temu też mniej odczuwam nadgarstek bo nie jest on za mocno 'wykręcony' , ogólnie to nie wiem czy to stricte na tył barków ,pewnie też grzbiet pracuje ale czuję świetnie to ćwiczenie i na pewno tylny akton fajnie pracuje, bo pompa mówi za siebie %-) https://www.youtube.com/watch?v=NBLs0ksPczQ

[...] historie z leczeniem i ogólnym osłabieniem, a jeszcze dzisiaj wszystko pod górkę - jak to czasami w życiu bywa ;) Koniec końcu nie było jakiegoś wow na treningu, ale jednak pompa po większej ilości węgli - odczuwalna dużo lepiej, no i nawet obciążenia nie takie małe, jak na mnie i rozpoznawczo-kontrolny trening: https://i.imgur.com/GSQctHS.jpg [...]