pompa

[...] sie za robienie sylwetki.A za duzo mi nie brakuje do formy, miesiąc cięzkiej pracy. W tamtym roku zbijalem z 90 kg. Teraz z 83-84 bede wiec juz jest niezle.A poniewaz odpuszczalem treningi kulturystyczne to mięsnie beda Ladnie reagowaly na cwiczenia bo juz jak cwicze to non stop pompa i nie umie konczyc treningow( brak narazie wytrzymałosci)

[...] opisywałem wcześnmiej. Stąd pewne wyniki na bank będą związane również z taką a nie inną dietą. Ale do rzeczy: 1. Krealkalyn i NOXS rozkręciły się praktycznie od razu. Duża pompa na treningu i po nim, większa wytrzymałość ( dłużej mogłem ćwiczyć co dla mnie jest dobre, trenuję dość intensywnie, za to tylko 3 razy w tyg ). Po mniej więcej [...]

Mam podobny problem, biore juz 2-ga puche XP zwyklego i jeszcze nie wiem co to pompa. Ale ja chyba ogolnie jestem odporny na srodki pobudzajace. Dawniej dziennie wypijalem po 2-3 red bull'e. Teraz uzywam Tyrozyny (0 efektow), po kofeinie spie.... Nie wiem co jest ale po tym XP tez za specjalnych efektow nie mam Ogolnie LIPA!!

Powrót z treningu dziś nogi: -->Sównica (100kg x20, 200kg x20, 300kg x20, 400kg x20+dobicie), -->Wyprosty nóg siedząc (4 x20), -->Dwugłowe (4 x20+dobicie), -->Dzień dobry, -->Łydki: Wspięcia ze sztangą (15,12,10,8-wszystko ze 120kg)+Wspięcia na maszynie (15,12,10,8-60kg). Fotek nie robiłem bo nie było czego Następnym razem pewnie [...]

[...] plus 10 kg Uginanie ramion ze sztanga lamana szeroki chwyt 4x8 45kg Uginanie ramion na wyciagu dolnym waski chwyt 4x8 25kg wedlug skali Mlotki na modlitewniku 3x10 21 kg Odczucia po pierwszym terningu to na pewno bardzo duszno i wieksze pocenie , zylki ladnie wychodza , dobra pompa. Pierwszy treningo to nie ma co sie spodziewaqc cudow. Pzdr

[...] i nieparzyste tygodnie inne ćwiczenia . Nóg nie dawałem do wzglądu bo zależy mi na ocenie innych zestawień ćwiczeń. W każdy dzień 2 partie mieśni przeważnie po 3 ćwiczenia, każde robie po 4 serie i 10 powtórzeń staram się zachować. Całkiem fajnie mi się nim ćwiczy teraz zacząłem III tydzień, pompa jest, wydaje mi się że coraz lepiej biore..

z tego co do tej pory testowalem na sobie to TCM. -Szybko zaczal dzialac, -rownomierny wzrost masy i sily podczas calego cyklu, -dobra jakosc uzyskanego miesnia, -pompa na treningu byla, -wzrosla wytrzymalosc, -niewielki spadek sily prawie zerowy masy po cyklu -no i kapsy to zawsze wygoda w dawkowaniu.

Ponad 40 cm(przedramie 36cm:) wkrotce bedzie 41 cm :) na luzie:) Pompa(41,5cm) Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2006-04-10 16:10:47

ja widze ze ty na wiecznym cyklu dobrze ze to nie koks :) I czekam na oficjalne fotki bo te co mi wyslales to o rany, ja sie boje takich duzych rzeczy! :P Ta pompa to od stackow? Bo moja dziewczyan jak to zobaczyla kazala mi isc do sklepu z odzywkami, no no zip, ale na drugi raz od pasa w gore foty ;) Dobra juz bez spamowania czekam na wyniki [...]

jestem ciekaw ceny ale ja bym wziął Expand Energized - pobudzenie ok , pompa jest - i do tego wupaśny skład

jestem ciekaw ceny ale ja bym wziął Expand Energized - pobudzenie ok , pompa jest - i do tego wupaśny skład

jestem ciekaw ceny ale ja bym wziął Expand Energized - pobudzenie ok , pompa jest - i do tego wupaśny skład

pompa ladna, niestety tylko przez pierwsze dni, a pewnie i tak w duzej mierze efekt placebo, no coz , czego mozna chciec od tylko 1g AAKG w porcji stack jednak bardzo dobry pomimo ubogiego składu jak na dzisiejsze czasu jezeli zaczynasz swoją przygode z suplementacją stackami to jest to bardzo dobry wybór pozatym CP to najtańszy stack na rynku [...]

hmm tak racja ale w xp tez są boostery wiec pompa bedzie i przy okazji wykozystasz kreatyne na treningu ! a po treningu dodasz wiekszą dawke boosterów co pozwoli na dluzej utzrmac pompe ! oczywiscie branie na odwrot tez niejests zle i przez duzo osb chwalone mi tam akurat na pompie niezalezy bo i tak zejdzie wiec wole brac tak jak rozpisalem [...]

stack z boosterami po treningu nupel dlaczego po??? przecież boostery to po to są żeby pompa była na treningu am I wrong???

Hehe ja juz jestem pod koniec cyklu CP i efekty sa za***iste :D sila ladnie poszlaw gore bo 15kg wiecej na klate (ale moze dlatego ze to moja pierwsza przygoda ze "stackiem") no i oczywiscie ladna pompa

probowałem daawno temu, chwile przed xpandem, wraz z r-ala pompa rewelacja smak ochydny Skład 1 porcji – 7,5g (1 pełna miarka) # Nitrous Malate™ (jabłczan di-argininy) - 2500 mg # Monohydrat kreatyny - 2000 mg # Citral M™ (jabłczan cytruliny) - 1500 mg # GuaniPro™ (GPA) - 500 mg # VasoPhenol™ [...]

taaa,bralem za***ista pompa jablczan cytruliny i di-argininy robi swoje dodatkowo za***isty skladnik Gpa dobry produkt polecam

wojtoo- zadzialal, ale w zasadzie tylko jesli chodzi o wytrzymalosc treningową. Pompa tez jest bardzo dobra, ale ja akurat ma bardzo duza wrazliwosc insulinowa, wiec pod tym wzgledem dziala na mnie wszystko (ledwo pomacham troche sztanga i mam pompe). nie spodziewalem sie nie wiadomo czego, no ale sila i masa raczej w ogole mi nie poszly, wiec [...]

[...] treningow, na plecy poszlo wiecej kg, i udalo mi sie wycisnac tyle potu ile sie dalo. Potem bicepesy, ktore takze poszly swietnie, pieknie wyszly zylki, cos cudwonego, pompa niesamowita. Przedramie normalnie, bez zmian. Bardzo przydala mi sie rada z bandazami elastycznymi na nadgarstki, naprawde duzo daje. Piatek: Dorzucilem 5 kg na wycisk [...]