pompa

Nara. Ja lykam od 6 dni i nie zauwazyłe wzrostu wagi zbytnio wiec wody nie łapie aż tak szybko.Zobaczymy dalej, lepsza pompa nieco ale mam wrażenie ze nie tak dobra jak po cell pumpie ale to chyba tylko wrazenie.. Zdr.

[...] ze chodzi od poczatku o pompe inulinowa...ale tescia przez to???nie mozliwe a chozby nawet koszt popy jest tak duzy ze za to bys zrobil pare dobrych cyklow:)szedzka pompa cos kolo 4.000zl utrzymacie miesieczne300-400zl chyba amerykanska kosztuje 10.000zl ale utrzymanie miesieczne 300-500zl a szwedzka cza wymieniac co rok albo dwa nie [...]

[...] Kiedy ostatnio stosowałeś metodę wstępnego zmęczenia mięśni? Np.: przy treningu klatki piersiowej zaczynasz od rozpiętek a potem dopiero wyciskasz sztange... (niepowtarzalna pompa bez staków z aakg) Kolejna rada to nie patrz na ilość powturzeń. Rób każdą serię tak aby cwiczony miesien naprawde dostał w pi... tyraj je tak zebys nie mogl zrobic [...]

Ja kupiłem ze 3 tygodnie temu WF na allegro. Zrobiłem dopiero jeden trening na nim. Pompa... Polecam Zostawiam go sobie na cykl kreatynowy. Nie wiem czy to nowy czy stary skład. Ale klepie mnie nie kiepsko. I nie wiem dlaczego ale 25 minut po wypiciu wszystko mnie swedzi ?

pompa bardzo fajna

To może na zapasy się zapisz, z dobrym trenerem to i wyglądać będziesz, silny będziesz, technika, a nie tylko pompa:-)

stosowałem przez miesiac dzien w dzien,,,,jak dla mnie zero pobudzenia,,,siła nie znacznie skoczyła...pompa nikła..od radzam...

Jak dla mnie większa pompa niż po sawie nie ma sensu bo będzie aż przeszkadzała na treningu a robiąc np plecy można się porzygać ;|

a ja wlasnie bije omo i to w nie malych dawkach (chyba). 4dzien ed a od poniedzialku przechodze na 500e2d. i idzie solo. pompa jest apetyt duzo lepszy faja nie opada. wszystko z uwzglednieniem na mase. zwaze sie za ok tydzien dwa.

stary trafiles w 10 nawet kąpiel czy golenie i juz pompa na barach plecy to samo łydki nie Zmieniony przez - jakub9658 w dniu 2012-11-23 21:17:34

Jak wyżej....Na barki starczy ci 12 serii, nie więcej, nie kieruj się pompą, a efektami jakie zauwazysz po miesiącu, dwóch. Jak się zajedziesz, tez będziesz napompowany, a nie urośniesz... Przy barkach pic polega na trzech punktach: 1.Około 12 serii starczy-barki to taka średnio-duża grupa mięśniowa, a 12 serii to i tak tyle ile niektórzy robią na [...]

"Spulchniacz" - no to będzie niezła pompa %-) PS. Zobacz sobie stronę firmy "POLSKA KRÓWKA" %-) To się dowiesz, w czym się specjalizują ;-)

bulk Mlo :) ale mi sie po nim masakrycznie dobrze cwiczylo pompa i wogole

aj sory pierwsze co zjadłem to 300g dextrozy od kumpla ah ta pamiętna pompa na treningu

IMO Jack3d i Quake bardzo porownywalne Jack3d -> Quake bez wielkiej roznicy Quake-Mesomorph - po meso lepsza pompa troche Jesli chodzi o dzialanie namnie.

mnie ładnie pompuje cytruline malate z primaforce .Pompa utrzymuje sie dlugo i jest dosyć mocna .

NO-Xplode (można uznać za bezkreatynowy), NOZ IV, White Flood, Body Octane, Nitrous, AerO2. Ale po co komu sama pompa?

mi nie potrzebna sama pompa potrzebuje suplementu na mega pompe zeby wykorzystac to do masowki, a wiec innych odzywek

Ale po co komu sama pompa? - po to by lepiej wtłaczać do mięśni krew a wraz z nią substancje pomocnicze do rozwoju włókien.

Mogę zapytać po co Ci mega pompa? Mi się wtedy źle ćwiczy, Tobie nie?