SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompa

  • Trec Mega Hardkore

    Post
    Odżywki i suplementy

    patrzac na sklad jestem tego samego zdania ale ostatnio 2 osoby powiedzialy mi ze slaba pompa i wogole nic nie czuja wiec troche mnie wybili z mojego rozumowania

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2008-09-06 14:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Mega Hardkore

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi ci o AAKG??pewno ze sie oplaca kupic,fajna pompa jak masz kase to wyprobuj

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2008-09-06 14:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy potrzebny jest odblok ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pojdzie po tym. po pierwszym cyklu sceptycznie do tego podchodzilem ale juz po drugim zadowolony jestem i to bardzo;) narazie przyszlo mi ok 5 6 kg duzo sily, stala dlugo trwala pompa, naprawde jestem zadowolony. Na zime szykuje sie na 2 animal pumpy i m-staki albo chce wziasc 2 animal testy i do tego Halodorol z Gaspari nutrion. Zobaczymy...:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2008-09-06 13:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba spompuje łapy przed randka dobry pomysł? w ogole co zrobic zeby pompa sie długo trzymała isc w bezrekawniku?

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 12:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siła głownie,pompa tez

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2008-09-06 12:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja a masa i obwody

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie twierdzę, że poleciało z mięśni, czy też z tłuszczu. Pewnie spadło z tego, co potocznie nazywamy pompą, ale dlaczego aż 4-5 kg? To mnie zastanawia. Stąd pytanie, czy ktoś jeszcze zauważył podobne zjawisko u siebie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2008-09-05 23:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziś trenowałem sobie z kumplem ale szło to mozolnie... spocony cały jak dzika świnia w pocie czoła przerzucałem kilogramy przedramie- ładniusia pompa biceps- troche mniej ale tez ładnie najgorzej to mi wychodziło podciąganie się bo wróciłem z praktyk a potem nitro i na pakernie wiec sie nie dziwcie

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 22:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol - Testosterol

    Post
    Megabol

    [...] zrobic doświadczenie- zjadłem w ciągu dnia 3x po 6szt.i nie powiem na regeneracje po treningu cos dalo...ale jakos dziwnie sie czułem po takich dawkach..dawka 1 dziennie ...:P to juz lepiej ćwiczyc na sucho:)teraz jak juz mam troche wiedzy...wiem co i kiedy brac...efekty? 3kg w ciągu 12 dni i pompa non stop praktycznie:)siła stale rosnie:)

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 20:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chuck a jaki masz model ?? Dzis po treningu bica i trica ledwo moge reke zginac. Pompa niesamowita. To pewnie od duzego loda wloskiego ktorego dzisiaj zjadlem Najlepszy no booster Zmieniony przez - W_ojtek23 w dniu 2008-09-05 20:32:36

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 20:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to może być?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wszystko zalezne jest tez od Twojego podejscia, bo bardziej wyglada mi to na problem mentalny (skoro twierdzisz, ze czujesz sie jak cien samego siebie). Jaki masz staz cwiczen, czy masz diete? Na poczatku efekty cwiczen sa nawet na zwyklych kanapkach, potem o nie coraz trudniej. A jezeli nie masz diety, to pieniadze na suple po prostu marnujesz. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2008-09-05 18:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellatoris/Dziennik Treningowy - Sylwetka...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 40 Aeroby: 5min przysiady z wyprostem rak bez opciazenia skakanka 2s x 3 min 2s skrety tulowia Terning - posedl ciezko zwlaszcza klatka brak powera ale walczylem do konca. Biceps juz duzo lepiej jak klatka po kazdej serii zozciagalem i spinalem bez opciazenia wiec pompa na max Aeroby coraz lepsza wydolnosc ... nie mam juz zakwasow na nogach.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 7697 Data: 2008-09-05 14:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie wrocilem z treningu pompa nieziemska na silowni, co do samopoczucia zamulenie zmniejszylem dodajc pol zawartosci kapsulki VENOM z ALRI na ok 1,5 godz przed treningiem

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 12:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mk92 & KiKi1702 / BLOG / Zakład o pudło krety;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja zapomnialem dzis wrzucic mojego treningu ale na szczescie mi sie przypomnialo i wrzce go teraz troche ciezko na poczatku bylo ale na koniec czulem sie zaja...cie Taka pompa byla jak nigdy jeszcze Roz...balo mnie normalnie dzis. Az sie sam siebie w lustrze przestraszylem

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 13791 Data: 2008-09-04 22:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto brał taka METE?

    Post
    Doping - zdjęcia

    metka dobra, 4 dzień biore i już ją czuje... byłem pewny że wyjepka ale jednak się myliłem... jade 20mg ed i tak polece do końca przez 5tyg. pompa + apetyt+ waga + (1,5kg poszło juz - nie wiem czy troche węgli nie ciachnąć w diecie, będę obserwował bf bo nie chce zalać opony) Ciśnienie w normie 135/80, łykam czosnek łykam do każdej tab. mety - [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5417 Data: 2008-09-04 21:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam AAKG z olimpa przed treningiem szamam 4 capsy i nie czuje zbytnio różnicy pompa jest ale power raczej nie. vasobolan wygląda interesująco tylko czy nie działa podobnie do aakg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14020 Data: 2008-09-04 20:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szymon07/Blog/SIŁA&MASA POWRÓT STR.10

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i nie odkłądałem sztangi na ziemie bo było mi tak wygodnie (unosiła się z 1-1.5cm nad ziemią) 4) W ostatniej serio troche cięzko ale i tak został mały zapas 5) Ładna pompa 6) Nie robiłem 7) Robiłem na szybko bo musiałem kończyć trening... Jako ze to byl 2 trenin po przerwie nie katowałem się za bardzo i był gdzieś na 80% Co do supli to [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 9335 Data: 2008-09-04 20:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do AAKG?

    Post
    Odżywki i suplementy

    także polecam AAKG z treca , fajna pompa na treningu zacznij od 6 cap Zmieniony przez - mohawk2 w dniu 2008-09-04 17:32:41

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2008-09-04 17:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    Jestem w połowie cyklu i efekty są zadowalające, wzost siły i dobra pompa. Nie brałem xpanda więć ciężko mi porównać z czymś ten produkt. Jedyna wada to cena jak przy wszystkich produktach Universala.

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-04 17:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-arginina - jak brać ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    szamaj 10g 30min przed treningiem, ale na pobudzenie nie licz, jedyne co to konkret pompa na treningu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15014 Data: 2008-09-04 16:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] modlitewnik jednorącz 2x10 Wrażenia: Hm... w miarę rozwoju treningu ochota i chęć były coraz większe. Dzisiaj to nie ciężar grał rolę a raczej pompka i krótsze przerwy między seriami. Ogólnie fajna pompa na kabelku i nawet ładnie wyglądał (prawie 29cm) Cobraf - dobry pomysł jutro wypróbuję. Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2008-09-04 15:45:02

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-04 15:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)