pompa

Biceps rośnie a nie pompa się trzyma ; P jeśli na czczo masz 31 to znaczy, że coś urosło. Nie ma srania po krzakach jedziesz dalej ! : DD

[...] to, by ustąpić miejsca swojemu następcy - nowemu Storm . Universal Nutrition zmienił skład, dzięki czemu stał się on jeszcze lepszy niż do tej pory! Więcej energii, większa pompa mięśniowa, szybszy wzrost siły i masy mięśniowej - właśnie tego można spodziewać się po nowym Storm . Storm to preparat dostarczający nie jedną, ale aż sześć nowych, [...]

[...] najszybciej przedtreningowy jesli robie nogi) >>> Komentarz <<< Trening znakomity! Jednak shock therapy to jest to co na mnie działa :) chęć do treningu, pompa po ostatnich wyprostach rozsadzała mi czwórki! Próbowałem innych przetreningowych dopalaczy typu MusculeSecrum (czy jak to sie pisze xD), nitrobolon energizer itp. ale [...]

***************************FAZA II - DZIEN 12 - DZIEN TRENINGOWY 8************************ >>> Dieta & Suplementacja <<< **. 5g Vitalmax Creatin Monohydrate 01. 300g jaj kurzych całych + 150g płatków owsianych + jogurt jogobella + łyżeczka kakao + słodzik 02. 50g ryży basmati + 150g piersi z kurczaka + 10g oleju lnianego 03. [...]

[...] poltora miesiaca przerwy i zaczolem pierwszy swoj cykl na PH m-drol a pozniej ciagne na epithinie jade juz ponad tydzien na tym a efektow jeszcze nie ma a ludzie juz mieli efekty na 2 treningu czy to sila czy pompa a u mnie nic cos jest nie tak ze mna czy brac to dalej i czekac az zadziala ? czy zdecydowanie za wczesnie by juz kopalo... ?

na razie jestem w trakcie cyklu i to jescze w 2 tyg, jak bedzie czym to sie pochwale... :P na razie sila na ++ no i pompa na treningu

hehe, mono i tak raczej nie wezmę - jak już to jabłczan czyli mówicie, że te efekty na stackach, takie jak widoczne użylenie i większa pompa przechodzą niedługo po cyklu a efekt końcowy niewiele rózni się od zwykłej kreatyny? załamaliście mnie

a wiec dzis poszla jedna miarka ULTRAREPS'a pobudzenie - 0?(brak stymulantow:) pompa - 8-10 plecy konkretnie,najpierw prostowniki ze wyprostowac sie nie moglem pozniej reszta,jak zaczelem robic bica juz spadalo wszystko i lapke juz tak ostro nie doj**alo... wytrzymalosc - 7-10 dolozylem troche ciezaru ale to pewnie placebo,chociaz przy rece juz [...]

Koledzy się podzielili, mam 3 porcje tego wynalazku i ma dojść coś jeszcze. Ramage 1 porcja 1,5h po posiłku przed treningowym, na 30 minut przed treningiem. Pobudzenie 8/10 - odpowiednie by wykonać trening na 100% po ciężkim dniu, lecz bez efektu 'naćpania' Pompa 9/10 - dobra, aż dziwne że jest tam tylko 3g aakg Smak 8/10 - bardzo podobny do [...]

Noxi pro 1.5 porcji trening nóg pompa 7/10 pobudzenie 6/10 skupienie 8/10 rozpuszczalnosc 10/10 smak 5/10 trening poszedł ciężko jak zwykle przy nogach - ale w miare sprawnie także to na + jednak spodziewałem się wiecej po tym produkcie ;-) Tomq a jednak dotarło pod choinke :-D dzieki również.

Kronic Pump 2 porcje Też mam 3 porcje od Remika pompa 5/10 pobudzenie 4/10 smak 6/10 rozpuszczalność 10/10 Zapach przyjemny, proch bardzo rozdrobniony, smakowo pierwsze wrażenie kiepskie, później ujdzie. Może słabo zadziałał gdyż trochę się rozchorowałem, lecz trening na tym samym poziomie co i bez zabawek tego typu.

Tomq mnie opjerd0lił ze sie nie przykładam do tematu, ale ostatnimi czasy nie mogłem sobie zorganizowac jakos czasu zeby pojsc na trening. Najpierw Świeta potem Sylwek w miedzy czasie miałem jazdy na prawko, teraz jakies przeziebienie mnie łapie ogolnie dupa. Byłem moze na dwoch treninach ale zamiast Plasmatica brałem Noxipro a raz nawet [...]

Plasmatic 3 Porcje -Pompa 10/10 - Nie wiem czy to za sprawa Plasmatika ale pĄpa na nogach była masakryczna. Wczesniej przy 3 Porcjach było tak 7/10 -Pobudzenie - 0/10 - Pfff....@@-) -Smak 10/10 - Jak zwykle rewelacja, dzis wlałem mniej wody było bardziej kwaskowate ale i tak poezja. -Rozpuszczalnosc 10/10 - ;-] Juz powoli widac dno puchy, jutro [...]

Dzięki Krzych :) Dopiero teraz zajrzałem, a właśnie jestem po treningu i nie jest źle ! Pompa panowie :)

[...] 4-platki jaglane, izolat, banan 5-platki jaglane, kura, warzywa, olej lniany 6-ryz, kura, warzywa, olej lniany W trakcie treningu 85g dekstrozy, tak jak pisałem mega trening, mega pompa, czucie, klamoty dziecinne, ale targalem dużo więcej i noga nie rosła. Po treningu odrazu na nockę, więc regeneracja w d, ale potem dwa dni świat wolne i laba :)

[...] olej lniany - forma omleta Sorki ze dwa posty, ale z tel piszę, ciemniak jestem i nie wiem gdzie edytować :). Po wykrokach noga tak napompowana, że aż miło, przyjemniejsza pompa, niż na klatce, czy barkach :). Jutro dnt i 12h w pracy, ndz to samo, więc wypoczne, bo coś ostatnio wiecznie jestem zmęczony i nie mogę dobudzic się, a powinienem [...]

[...] to moga pokazac jedynie badania lecz po tym tygodniu zauwazylem przedewszystkim to ze moglbym ciagle wa... czasami mam takie skoki ze o byle co sie denerwuje noi niesamowita pompa na treningu wiec mysle ze zaczyna powoli dzialac tym bardziej ze na wadze 2kg poszlo do gory , co do iniekcji wszystko jest robione jak najbardziej dobrze mama sie [...]

Pompa/zakwasy nie są wyznacznikiem dobrego treningu.

13 wrzesnia HARD WOKORUT siady 70x20 (rozgrzewka) 90x15 110x10 130x5 140x5 150x4 160x3 military/push press 60x10 70x10 80x8 90x5 wznosy boczne 1 seria do upadku hantelki 15->12->10->8->5 Bardzo dobry treningi.1 raz od dawna zalozylem 160 i poszlo 3 razy.Ostatni raz troche za plytko,ale zyciowke z palecem w dupie pobije Robilem siady [...]

Wczoraj przyszedł carno i od razu wypróbowałem... więc tak : Pompa 5/10 Pobudzenie 6/10 Jakoś tak bardzo nie odczułem tego środka szczerze. Niektórzy czują jakieś mrowienie na twarzy etc - a ja nic. Jak dla mnie laytowy suplement :-) Pobudzenie w miarę przyjemne - takie jak lubię nie za mocno nie za lekko w sam raz. Środek ok ale jak dla mnie [...]