Ja bym nic nie wykluczał i tak jak biernol kupiłbym witaminki, ja mam Vita-Min Multiple Sport z Olimpa i se chwale, możesz też oczywiście dokupić Omege-3. Massacre od tygodnia testuje (40gram) przed treningiem, narazie poza pompą i wielką chęcią do walki na siłowni nie ma większych postępów ale zobaczymy z czasem. Smak jabłkowy bardzo dobry. Co do [...]
wiadomo że na pewnym etapie nie przeskoczysz pewnych rzeczy ale to co napisałeś o pompie to bład jestem w stanei w tej chwili zrobic trening ramion klaty z pompą taką samą ja na boosterach wystarczy mieć odpowiedni sposób którego odżywka ci nie da
rexmix nie wiem o ile przedłuża ci sie efekt spompowania ale pompa zejdzie i nocą partnerce nie zaimponujesz co do sprawy odzywek nie idzie komuś to dodaje więcej węgli białka itd w diecie i cię ruszy co do suplementów można sie w nie bawić ale na poziomie amatorskim wystarczy dopracowana dieta i dobry trening oraz regeneracja dla [...]
Jakie efekty jeśli mogę zapytać ?? Ja właśnie jestem 4 dzień na CP i pompa naprawdę fajna. Po ile zł będziesz kupował to CR, bo też się szykuję ale wszędzie drogo:(, a za CP dla porównania zapłaciłem tylko 2x40zł.
przed treningiem jest wskazane wiem po sobie o wiele wieksza pompa i wytrzymalosc a po treningu niezle dziala na regeneracje.Chocbym jak katowal miesnie nawet 2h i na drugi dzien zero zakwasow.Musze w przyszly tydzien sprobowac rano i przed zobaczymy czy bd jakakolwiek roznica. Nic sie nie stanie jak zmienie jedna dawke na inna pore dnia??????
z czym tylko sobie wymyslisz-moze z wyjatkiem spirytu ja teraz jade na Cp,Crevolution i nitro2 (za***ista pompa),ale mozesz sobie dorzucic xp,hp albo nitro2 (to jest dobre polaczenie moim zdaniem)
king powiem tak. przedewszystkim koncentracja na +, co do pobudzenia srednie lecz moze sie rozkreci, pompa nie odczulem jej zbyt choc nie spodziewam sie jej po shocku bo sa tam sladowe ilosci aakg. Zobacze z 3 treningi jeszcze jak bedzie. Jesli bedzie srednio to stopniowo zwieszke porcje lecz jak mowie nie teraz poczekam jeszcze troche.
Spróbuj francuskiego leżąc gryfem łamanym, z tym, że nie prowadź sztangi do czoła, ale do brody - powiem tylko tyle - pompa jest ogromna - jedno z najlepszych ćwiczeń na trica jakie stosowałem
[...] powinny byc za***iste... i jeszcze shock przed treningiem, bedzie git Trening Za***istych odczuc ciag dalszy. Najchetniej to bym pol dnia siedzial na silce, zeby tylko pompa sie utrzymywala Plecy 1.Podciaganie 3x10 2.Wioslowanie sztanga 50x12 60x10 70x8 60x10 3.Martwy ciag 70x14 90x10 100x8 110x7(dalbym radewiecej ale uchwyt juz nie [...]
[...] dniami i nic nie robię tylko śpię i jem jutro idę na seminarke i to tyle w tym tygodniu. Musze sobie jakiejś roboty poszukać bo się tu zanudzę:/ Na siłce lajtowo, niezła pompa na bicepsach, ledwo łapy uginałem. Jedyne co mi nie odpowiadało to dużo ludzi i duchota, uczelniana siłownia jest mała, sprzętu niewiele a w dodatku brak regulowanych [...]