pompa

no moge powiedziec tyle ze pompa sie utrzymuje przez caly dzien jestem taki popuchniety i obolaly troszke mocz zólty jak sok pomaranczowy , dzisiaj odzczulem troche kiszke jak zazucilem 2 kapsy o 18 to po 30 min mnie troche zabolalo ale zaraz minelo na siłowni pobudzenie bardzo dobre az sie niechce wychodzic :) wymiary teraz mam 38.5 w bicku [...]

puszeczka BA i aakg zamowiona w proszku:-)) bedzie pompa!8-)

http://liczniki.org/gif2/an-NOVEM-ff0000ffffffxxxxxx35042-1-1-7-red001.gif ilość porcji : 1 - pompa : nawet dobra 7/10 - pobudzenie : 2/10 - skupienie : Bardzo dobre 8/10 - smak : pychota 10/10 - rozpuszczalność : super 10/10 - ogólne odczucia :Dziś trenowałem klatę, dobrze szło ale jutro będzie ostatnia porcja :(

Wypróbowałem dziś ze stałym ciężarem i zrobiłem trening bicepsów.Pompa masakryczna.Wykonałem 3 takie dropy 12-8-6-4.Polecam

[...] do brody - 3x10 32kg Unoszenie w opadzie + Unoszenie na boki + Unoszenie do przodu - 2x do zgonu Podsumowanie : Masakra, gorąco jak w piekle. Ale trening wyszedł znakomicie, pompa była świetna, po wyciskaniu żołnierskim robiło mi się ciemno przed oczami. A potem jeszcze te unoszenia, barki piekły strasznie. Tu mam taki video z serii [...]

[...] treningiem, a 30minut przed treningiem 4 kapsułki SAW, po treningu od razu 4 kapsy cm3. W DNT tylko cm3, 4 rano i 4 przed przed ostatnim posiłkiem. Ekonomicznie i dobrze na tym wyszedłem. na cały cykl 360kaps cm3 i 120SAW, mogłem wziąść więcej SAW to bym brał 5-6 przed treningiem, bo jestem ciekaw jaka wtedy była by pompa, jak przy 4 jest git ;)

SAW+cm3 mam cykl mega pompa, polecam zestaw, a nitrobolon to do czego tam?:D

NOVEM - ilość porcji : prawie 2, porcja 18g - pompa : znakomita !! 9/10 - pobudzenie : Napisze to oficjalnie NOVEM NIE POBUDZA! 0/10 - skupienie : Bardzo dobre 8/10 - smak : Dziś mi lekko wszedł 8/10 - rozpuszczalność : super 10/10 - ogólne odczucia :Dziś trenowałem łapy, trening super, ciężary duże, skupienie i pompa ogromne. Jeden z lepszych [...]

30minut po posiłku, czy od razu? Będzie po tym pompa? xD hehe;p

[...] Dostępne opakowania: -200kaps -250g Cena 34,50zł SFD - SFD PURE AAKG http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/SFD_PURE_AAKG_i27442_d400x400.jpg -Wytrzymałość i potężna pompa mięśniowa -Poprawia regenerację -Wzrost masy mięśniowej AAKG SFD to nowoczesny preparat zawierający najwyższej jakości alfaketoglutaran argininy oraz l-taurynę. [...]

[...] x14 / 6kg x14 / 6kg x14 / 6kg x14 http://liczniki.org/gif2/an-KOMENTARZ-ff9966ffffffxxxxxx35003-1-1-1002-red001.gif Składanka A Takie tempo i to w FG mnie niszczy. Duża pompa w klacie i tricepsie, mniejsza w przedramionach. Generalnie czułem, że klata może dużo więcej, ale łapy nie wytrzymują.. Składanka B Tu mam bardzo duuży problem prze [...]

9 maj - środa Spróbowałem dziś wejść na rowerek stacjonarny i coś tam daje radę kręcić. Prędkość max 20km/h, więc niedużo. Na tętno odpowiednie pewnie nie wejdę, no ale zawsze coś. Powoli będę starał się wprowadzać parę minut aero. Zresztą lekarz wyraził dziś na to zgodę, więc bez strachu. Tylko najniższe obciążenie i głównie naciskać zdrową nogą. [...]

więc tak co moge napisać zaczołem cykl juz tydzien czasu trwa moge powiedzieć ze niewyobrazalna pompa na treningu i duzy przypływ sił Łapka puchnie ładnie. :) co do wątroby narazie nic nie odczuwam biore 1 kapc rano ze sniadaniem drugi kolo 18 z jedzeniem mocz po tym jest zółty jak sok pomaranczowy hehehe

więc tak co moge napisać zaczołem cykl juz pare dni trwa moge powiedzieć ze niewyobrazalna pompa na treningu i duzy przypływ sił Łapka puchnie ładnie. :) co do wątroby narazie nic nie odczuwam biore 1 kapc rano ze sniadaniem drugi kolo 18 z jedzeniem. Zmieniony przez - Koziol1232 w dniu 2012-05-10 11:16:55

[...] przerwy byly okolo 1 min czasem krotsze przy wioslach bylo najgorzej, myslalem ze sie zrzygam caly czas czulem karkowke ktora jadlem na obiad %-) przy wyciagu juz taka mega pompa ze takim malutkim ciezarem ledwo co robilem, bicek przy wiekszej ilosci powt tez sie strasznie spompowal pzdr ps. [...]

Witam, oto kilka moich spostrzeżeń po treningach z SAW. Mam 117 kg, trenuję już kilka lat., obecnie split, testowałem dawkę 10 i 15 g, między 10 a 15 nie poczułem różnicy, uważam zatem że 10g jest wystarczające. Z pompą nigdy nie miałem problemów, a SAw jakoś na nią znacząco nie wpłynął , waskularyzacja hmmm, ogólnie przyznam, że SAw ma duży [...]

Na pobudzenie biorę guaranę w kapsułkach z apteki - naprawde dziala :) Szczerze mowiac chwilowa pompa nie jest dla mnie, bo nei jestem osoba, ktora chce miec cos na moment. Zastanawiam sie tylko czy polaczenie np. MegaCaps Olimpu(monohydrat) z jabłczanem(TCM lub CM3) bedzie dobre, dorzucilbym do tego BCAA i białko. To taki standardowy zestaw, [...]

chcesz pobudzenia czy raczej tylko pompa? kreatyna i bcaa polecam : http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html

polecam Iron Pump z Iron Horse Series ;-) naprawde dobra pompa, o czym mozesz przeczytac w linku w stopce

sama pompa to AAKG nawet da rade - dobrej firmy 3g i jak ma co pompowac to spompuje ... ofc nie jak zje 4 minuty po obiedzie :D .. ale to wiadomo ... metakreta tez dobra opcja..