pompa

[...] i 12 bez.Podc mlotkami 2x10 Mc 5x20-20-10-8-8 Wioslo koncem 4x16-12-10-10 Sciaganie drazka do karku 3x15 Wznosy na herkulesie 3x15 Szrugsy sztangielkami 4x20 Trening ciezki pompa dobra syplem 40 g pure power ale rzadnej roznicy nie bylo. Filmiki: Podciaganie:http://www.youtube.com/watch?v=W_ekuk3bYTE MC: 8 x 110 kg [...]

jak dlamnie do tej pory najlepszy stack jaki jadłem, zyły pchały sie na maxa, pompa wypas, tzw KOPniak po ok 15min po spozyciu był mega- porównóje go do /xpnf/ko/ które to miały byc mega super a w zeczywistosci są daleko za nim.... ....smak padaka ale po wymieszaniu z DJ wychodził super napój. Zmieniony przez - thatman w dniu 2007-04-04 10:58:04

Pompa jest calkiem niezla ... Nie wiem czy to od tego ale jakos dziwnie mi sie nogi trzesly caly trening, moze to od przysiadow, chociaz wczesniej nigdy nie zaobserwowalem czegos podobnego. W brzuchu troche mieli, ale wiadomo ze napoczatku musi sie organizm przywyczaic do tego typu chemii. Pierwsze wrazenie calkiem pozytywne Zmieniony przez - [...]

Dobra rzecz.Na początku pierwsze 8 dni jadłem +mono(miałem resztkę kapsów po ostatnim cyklu,potem z TCM.Do tego HMB 3g/dziennie.Ogólnie póżniej odczułem działanie niż np CP,ale jak już nastąpiło to:ładna pompa na treningu,siła do przodu,żyły na wierzchu,3 kg masy,delikatny spadek obwodu pasa.Smak jak Fervex,rozpuszczalność w letniej wodzie ok.

Jak dla mnie troche drogi ale nawet niezle dziala...wieksza pompa niz po CP ogolnie polecam

@Ttoomek nic innego nie używałem bo prawie wszystko robione pod siłownię/pompę a pompa nie potrzebna,jakoś high kick szału nie robi choć trochę podratowuje ale mógłby być lepszy(przynajmniej jak dla mnie)jednych rozsadza już zwykła dawka na mnie podwójna nie robi wrażenia 31.01.2013 http://images49.fotosik.pl/1646/b41ca2f3a85a6948gen.jpg [...]

[...] po treningu: -35g odżywki białkowej na noc: -4 tabs witC -2tabs zma -wapno OLIMP REDWEILER (TRENING KICKBOXINGU) -Waga: 90kg -Ilość porcji: 3 porcje(18g)+2g beta alaniny -pompa: 0/10 -pobudzenie: 6/10 -smak: 4/10 -rozpuszczalność: 10/10 -ogólne odczucia: ogólnie daję 6/10,z tym że mam już taki organizm że nic mnie praktycznie nie [...]

17.09.2012 Trening poszedł wyjątkowo dobrze %-) wyciskanie na skosie odpuściłem, ale wczorajsze pierwsze 3 ćwiczenia mnie nieźle wyczerpały. Ogólnie jestem bardzo zadowolony, pompa prawidłowa łapa po treningu 41 8-) to jest redukcja ;-) TRENING: Wiosłowanie sztangą nachwytem 60/70/78/83 Przysiad ze sztangą 83/100/110/118 Zarzut ze zwisu [...]

[...] kończę kurację bo od weekendu walczę z przeziębieniem i dziś dopiero trening. Co do moich odczuć: - zakwasy każdorazowo (można na ich podstawie dni tygodnia określać) - pompa poszczególnych partii po splicie w porównaniu do FBW dużo większa - trening czasowo dłuższy, do tego jeszcze aeroby minimalnie robiłem po treningu - nowy trening = [...]

- pompa poszczególnych partii po splicie w porównaniu do FBW dużo większa - trening czasowo dłuższy, do tego jeszcze aeroby minimalnie robiłem po treningu Te same odczucia miałem po przejsciu z fbw na split :) Wcześniej tylko więcej aerobów robiłem, ale tylko dlatego że na orbitreku mogłem nawet 1,5 godz jezdzić a na bieżni szybko się męczę, w [...]

[...] 6. uginanie ramion ze skrętem 3x8 6/8/8-6razy 7.sciaganie sznura na tric 20/22.5/25 (dodatkowa seria) 2 serie na brzuch: -maszyna -podciaganie kolan do klaty - byla dzisiaj pompa,chyba zasluga chleba %-) - nareszcie progres w zolnierskim - wznosy ramienia tez progres,zaczelam od 4 z wyprostowanym malym palcem ale szlo lettko wiec dolozylam - [...]

Beast Sports Nutrition - Beast Mode porcja ok 20g - pompa: 5/10 - pobudzenie: 5/10 - smak: 3/10 - rozpuszczalność: 10/10 - ogólne odczucia: 5/10 od stymulantów miałem przerwę kilkumiesięczną ,więc widać że produkt słabiutki

Mr HYDE Pompa 4/10 Pobudzenie 8/10 Skupienie 8/10 Smak 6/10 rozpuszczalnosc 8/10 ogolne odczucia 7/10 pomimo tego ze jade na rownych stymulantach jedna porcja fajnie zadzialala Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-04-22 20:46:26

FF Ignite 2 1 porcja 10g Pompa 6/10 Pobudzenie 7/10 Skupienie 8/10 Smak 9/10 rozpuszczalnosc 9/10 ogolne odczucia 7/10 po waszych wpisach myslalem, ze totalny shit, ale nie jest najgorzej, poklepal dosc standardowo, bez wiekszych emocji, ale spelnil moje wymagania.

[...] maszynie na barki 4 x 8-10 4. Wyciskanie hantli siedząc 4x8-10 5. Unoszenie ramion bokiem 4 x 10 6. Unoszenie ramion w opadzie tułowia 4 x 10 7. Unoszenie ramion przodem + ćwiczenia rotacyjne 4x 10-20 8. Skłony tułowia na wyciągu tzw.allaszki 6x12 Komentarz: Pogoda odebrała moc, ciężary trochę mniejsze niż ostatnio ale pompa i tak była.

Trening na nieco mniejszych ciężarach. Przynajmniej skupiłam się nad techniką. Pompa niesamowita, żyły na wierzchu :-) Sprawdź czy nie masz gorączki - jak masz - nie trenuj. Poza tym to zalecone ode mnie: - 3 - 4g wit C w 2 - 4 dawkach podzielonych, - 50 - 75mg cynku j/w - czosnek w kapsach jak masz, a jak nie to świeży wg mozliwosci - imbir [...]

[...] tak, że sypnę sobie owsianych na noc bo jutro chyba trening już normalnie na czczo a chciałbym być podładowany troche, bo mocy mi brakuje ostatnio, jutro barki+triceps także pompa musi być! %) Trening: Plecy rozgrzewka, orbitrek 5min. 2 serie podciągania na drążku bez obciążenia 1.Podciąganie na drążku z obciążeniem 7,5kg 5,5,5, 4 i 5 seria bez [...]

10 dzien na towarze dawki zmniejszylem intuicyjnie :) dopiero 2 treningi zrobilem na full ale pompa masakra, sila prawie jak na zyciowkach, cialge jakies zarcie idzie nie mam fot za tydzien cos zrobie jak szal sie zacznie

dobra pompa na treningu,wcinam to juz drugi raz i za pierwszym dzialal lepiej taka ciekawostka ,zauwazylem ze dobrze jest sie ko nkretnie wqoorwic pzred treningiem to wtedy wali ze zdwojona sila

no trzeba bylo minute dla zwierzat poswiecic. Chlopy wzialem dzis probke nitroolonu energizet i wypieprza z butow. szkodz ze nie zrobilem zdjecia. pompa w ****u... kupowac puki swierze i 1 partia bo pozniej bedzie lipa. na powaznie mowie