SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompa

  • enoxide opinie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Słabo działający produkt, zażyłem 2 tab. na porcje i słaba pompa- spodziewałem sie znacznie mocniejszego działanie. Dla mnie produkt nie wart tej ceny.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2010-08-13 19:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poleccie jakis zestawik przedtreningowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    a wiec jak w temacie , dotod stosowane bylo nano vapor i halo super pump i size, co byscie teraz polecili cena do 400 zl. Pisze to w imieniu kumpla.Staz odpowiedni dieta tez odpowiednia. Efekt pompa i pobudzenie. Zmieniony przez - cykliki w dniu 2010-08-14 22:15:04

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2010-08-14 22:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupię 1 blister argipower

    Temat
    Targowisko

    witam kupię jeden blister argipower więcej mi nie trzeba narazie to tylko jako osłona na wątrobę w celach leczniczych pozatym nadmiar argininy przeszkadza mi w areo--za duża pompa jak by się znalażł życzliwy to będe wdzięczny . pisać na maila : [email protected] pozdro Zmieniony przez - darmozjad w dniu 2010-08-16 14:42:28

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2010-08-16 14:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stacki przed i po treningowy. Brałem już Shocka i storma, napalm i detonator. Szczerze mówiąc bardziej (lepiej) ćwiczyło mi się po pierwszym zestawie, jakoś większa pompa po stormie. Teraz chciałbym sprubowac cos nowego ale przeglądając forum nie moge znależć czegoś naprawde dobrego. Zależy mi na tym zeby dawkowanie było jak w shock & [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2010-08-16 15:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bsn no explo

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] czy to prawda ze nowy rodzaj z formula zostala oslabiona AVPT i czy mozna jeszcze dostac stara formule CEM 3 bo wszedzie jest juz z nowa a to nie to samo jak to jest na fakcie (saszetke mialem ten nowej i bardzo slabe wczesniej mialem z tym cem3 i bylo cudnie mega pompa i energia) czy mozna dostac jeszcze ze stara formula cala puszke pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2010-08-19 01:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowni Po pierwsze kreatyna (mono, proch, 500g max). Myślę nad tą: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html Na razie nie będzie mi przeszkadzała pompa. Białko już mam jest to QNT Protein 92. BCAA do 80zł (proch). W celu zabezpieczeniu mięśni. I jakieś witaminy/minerały do 20zł (zależy mi na wapnie i magnezie reszta [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2010-08-27 14:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwy od treningow.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Jestem nowy na forum i chcialem poruszyc temat Przerw od treningow tzw. Przerw Regeneracyjnych. Chodze na silownie od ok. 1,5 roku i od 2 do 3 miesiecy robie sobie takie przerwy regeneracyjne(chodzi o minimum tydzien przerwy od treningow.) Po tygodniu przerwy jak wracam na silke , pompa zaje***** . Co wy na to? Pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2010-08-28 13:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek - pomoc SOG++

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej. Muszę założyc nowy temat ponieważ trochę się już pogubiłem. A wiec zacznę. Chce zacząc cykl. Mam już CM3 na ok. 6 tyg. cykl. i zamierzam cos jeszcze do tego dokupic, cos na dużą pompe. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 19 3) waga/wzrost 69/178 4) staż treningowy 2 lata z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2010-08-28 18:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Obliques

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gr. i tluszcze okolo 50-70 gr. Efekt niezly ale raczej z powodu spadku wagi niz ogolnego wygladu...wydaje mi sie,ze moje miesnie staly sie sflaczale-jedynie na treningu jest pompa i tyle.... Bardzo Cie prosze o troszke pomocy w tej mojej nieszczesnej diecie-bo im wiecej artykolow czytam na sfd.tym coraz jestem glupszy ...i przyznaje jestem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2010-08-29 13:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3650 kcal. Dodam jeszcze,ze moj spadek wagi zaczyna mnie powoli przerazac niby wszystko ladnie ale...przy okazji i miesnie leca...sa sflaczale i jedynie na treningu jest pompa. Wczesniej duzo wyciskalem-niestety 6 miesiecy temu...trzeba bylo powiedziec sobie dosc...w barku chrupnelo przy max ciezarach i juz po wyciskaniu niestety-zostaje [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2010-08-31 02:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska cykli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] vitafitu w celu uzupełnienia diety - bo w okresie szkolnym nie będzie ona idealna. Zostaje mi jakieś 100-120zł na stacka. Tylko jaki wybrać? Dodam ze nie interesuje mnie pompa a bardziej siła. GM, JACK3D czy HP mi polecicie? Chce coś naprawde mocnego. Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): --- Wiek: 18 - rocznik 91 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2010-09-01 12:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBRY DOPALACZ PRZED TRENINGOWY,

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Tak sprawa się miała z pewnym suplem zażytym od kumpla. To był anadrox pump & burn więc całkiem inna bajka, bo to jest spalacz. Ale po wzięciu 4 kaspów 30 min przed treningiem, od razu inny trening. Mega potliwość, wyżylenie, pompa i pobudzenie. Tylko tak jak wcześniej napisałem, to był spalacz, a mi potrzebny dopalacz. czekam na podpowiedzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2010-09-03 18:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (KOLEJNY) Plan na masę.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Jestem na tym forum nowy (jako zalogowany) choć tak na prawdę odwiedzam je regularnie od około 4 miesięcy (jako incognito). Bardzo mnie cieszy że tu jestem i mogę w końcu pogadać z Wami i popytać się mądrzejszych ode mnie. A teraz do rzeczy, przeszukawszy internet wzdłuż i wszerz, używając wszystkich dostępnych wyszukiwarek i wiedząc już [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2010-09-04 21:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + aminowkasy i witaminy, mogę prrosić o konkretne zestawy? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 17lat Waga: 93kg Wzrost: 185cm Cel cyklu: pompa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: siatkówka, codzienne ćwiczenia na siłowni. stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2010-09-05 20:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER SERIA !!! Klatka -Barki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] linki oburącz do przodu 4*12/12/10/10 Wyciskanie hantli skos 45 stopni 4*10/10/8/8 Unoszenie hantli bokiem 4*15/15/12/10 Ogólnie ćwiczyłem już super serie ale Bic z Tricem i pompa byłą kolosalna. Ćwiczyłem też serie łączone na Klatkę dolne partie i też byłą rewelka. I mam zamiar spróbować tego. Wiem że super serie wykonuje się na przeciwstawne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4535 Data: 2010-09-12 17:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nóg na maszynie 4/10 2.przysiady ze sztanga 4/10 3.uginanie nóg na maszynie 4/10 na koniec łydki i brzuch. trenowałem tak przez jeden tydzień i jestem zadowolony. Ciągła pompa podczas treningu i zmęczenie mięśnia. Jednak mam parę wątpliwości. Moje pytania: - Czy superserie to dobry pomysł przy rozwoju masy w początkowej fazie treningu, czy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2010-09-13 15:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podoba się ? TRENING MASA , 4 DNI

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] łamanym wąsko 4 serie 12-8 Uginanie hantlami siedząc na skosie 60* 3 serie 12-10 Młotek na kolanie bądź modlitewniku 3 serie 10 (co 2 tyg „szwarceneger" na koniec , pompa :D ) PIĄTEK NOGI +brzuch przysiady z obciążeniem 5 x 16, 14,14, 12,12 powt. wypady 4 x 32, 28, 24, 24 powt. łydki 25 powtórzeń .. 2 razy w tyg. Biegam do tego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2010-09-24 19:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan cytruliny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] aero2) przyczynia się do wzrostu wydolności tlenowej, a więc powinien dawać pozytywne efekty w sportach wytrzymałościowych. Jednak spotkałem się z opiniami że to jest tylko pompa na 15minut. To jak to wkońcu jest, czy to daje efekty gdy bierze się to przez np 3 miesiące czy to tylko na zawody można sobie wziąć jako tzw dopalacz ?? za odp będę [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2010-09-24 20:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie supli

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ok 10 kg hard mass, 3 kg no-xplode, 5kg nitrobolonu -II, jeszcze dużo dużo wiecej. Teraz mam muscle juice + nitro energizer + gluta olimp + aakg + napalm. Biore wszystko pompa jest taka że masakra. Łape mam jak kamień twardą. Siła ide ciągle do góry ale TYLKO SIŁA masa stoi w miejscu. Czy ktoś może mi powiedzieć dlaczego tak jest? I czy teraz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2010-09-24 20:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z dobraniem supli (propozycje)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tym nie ukrywam ze największy problem mam z wyborem odpowiedniego gainera i supla na pompę(nie potrzebuje supla na zwiększenie motywacji czy siły na treningu tylko czysta pompa) Dziękuje za sugestie i pomoc Zmieniony przez - kamil19883 w dniu 2010-09-25 21:08:26 Zmieniony przez - kamil19883 w dniu 2010-09-25 21:10:07 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2010-09-25 21:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)