pompa i pobudzenie

Witam. Jestem wlasnie w trakcie uzywania tego supla i powiem tak -jestem bardzo zadowolony. Waze prawie 100kg, a po jednej miarce czuje efekty na treningu. Pompa mnie nie obchodzi (inne cele treningowe), pobudzenie na pewno nie mocno odczuwalne ale przyjemne (tzn nie chodze po tym nakrecony i trzesacy sie), koncentracja - i tutaj dzieje sie [...]

Smak fruitpunch bardzo wporzo, podobny do doriana NP, troche jakby łagodniejszy, pobudza dobrze, nie mam po nim tak ze mnie nosi jest to dobre dla osob które tego nie lubią, za to jest koncentracja nie widać zmęczenia i super się trenuje popmpke raczej miałem lepszą po dorianie NP, ale i tu też było przy połtora miarki Smak 4/5 Pompa 3/5 [...]

StanoFusion - ilość porcji 1 - pompa 3/10 - pobudzenie 3/10 - skupienie 3/10 - smak 8/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 4/10 jakoś słabo było poczuć pobudzenie i pompę praktycznie w minimalnym stopniu (trening klata+barki zakres był nawet duży bo 20-10 powt) szybko się wchłoną 0 problemów z trawieniem :-) zobaczymy przy 2x porcji jak [...]

[...] -->Wyciskanie na skosie w dół (80kg x12, 100kg x10, 120kg x8, 130kg x6), -->Wyciskanie na skosie w górę (Maszyna Smitha)+rozpiętki (20kg-4x10)), Serie łączone, pompa maksymalna , -->Butterlfy (3x10+dobicie), -->Rolowanie linki wyciągu podchwytem (12,10,8,6+dobicie), -->Rolowanie linki wyciągu nachwytem (10,10,10,10), Waga [...]

witam. jestem w połowie CRACKa i powiem, że jeszcze lepszego stacka przedtreningowego nie miałem - pobudzenie, pompa - maSSSakra! Smak wyśmienity, rozpuszczalność super - zero grudek. mam tylko jeden problem - nie mogę dokończyć przez niego treningu, taka pompa, że łapek nie mogę zginać :D

Dobra rzecz. Pobudzenie bardzo dobre, pompa też dobra (ale jak dla mnie pompa po Shotgunie lepsza). Ale co do koncentracji to jest wy***ana w kosmos. Nic innego nie chcesz robić tylko rzucać żelastwem... Nawet nie masz ochoty gadać z nikim, tylko Ty i ciężary. Jeśli ktoś chce poczuć prawdziwą moc i skupić się tylko na treningu niech to kupi :). [...]

[...] ze jestem teraz na masie i kilogramów powoli ale przybywa więc logicznym jest że siła też. Mięśnie już przy pierwszym ćwiczeniu lekko się napompowały, ale prawdziwa pompa miała dopiero nadejść !! W kolejnych ćwiczeniach Barki, wyraźnie się powiększyły i nabrały większej krągłości, obserwowałem w lustrze i odczułem zmniejszony zakres [...]

TRENING #7 KLATKA Kolejne nowe doświadczenie z Hyper Pump`em, zawsze przed treningiem jem minumum 2 posilki, po 1 brakuje mi sily i nie czuje pompy, ale podczas tego treningu klatki mimo to ze trenowalem dosc wczesnie i zjadlem tylko 1 posilek, caly trening zrobilem na maxymalnych Ciezarach i wrecz mialem za duzo energii. Pod koniec treningu [...]

TRENING #9, BARKI i Triceps No i Nadszedł dzień na który czekałem, zmiana Treningu, zupelnie inne ćwiczenia, i POMPA MASAKRYCZNA !!! Split który właśnie skonczyłem nastawiony był typowo na MAX cięzar i 8-6 ruchów w serii. Od dziś wszedłem na Trening 10-8 powtórzeń, i trochę krótsze przerwy i to co się stało z moimi Mięśniami Trapezowymi to było [...]

Trening (relacja #13)NOGI !! 1)Łydki 2)Czworogłowe Ud 3)Dwugłowe Ud Odżywianie: #1 Posiłek 120g płatów owsianych górskich 250g Twarogu półtłustego 20g oliwy z oliwek 2# Posiłek 125g Makaronu Razowego DURUM 230g Piersi z kurczaka 20g oliwy z oliwek przerwa 40 min i Hyper PUMP !! Moja porcja to 2 miarki ok 13g TRENING !! Odrazu wspomne że wczoraj [...]

nazwa - Volcano smak - 6/10 bez sząłu pompa - słaba 5/10 pobudzenie - 10/10 ogólne odczucia- 8/10 fajny srodek konkretnie stawia na nogi , trening na pewno na wysokich obrotach minusem jest słaba pompa lecz jak kupie cała puszkę dodam aakg dodatkowo z sfd i będzie na pewno super środek. Druga sprawa że jestem na IF i leci on na czczo tak więc [...]

1.Usp Labs Jack3D 2.Rozpuszczalność 5/5 3.Smak 4/5 4.Pompa 3/5 5.Pobudzenie 2/5 6.Ogólne odczucia 3/5 Nie wiem może coś ze mną jest nie tak ale Jack nigdy na mnie nie działał Po przyjęciu fajne uczucie ale chwilkę i coś co mnie zaskoczyło to przy końcówce treningu zaczęły mnie poty oblewać Pompa delikatna

1.Centurion Labs Rage 2.Rozpuszczalnosc 4/5 3.Smak 3/5 kwaśne ryj wykreca 4.Pompa 4/5 5.pobudzenie 4/5 6.ogólne odczucia Przerwa od pre chyba dobrze mi zrobiła odczuwalna pompa, ładnie pobudziło do tego fajny Focus i chęci do wszystkiego. Nie było zjazdu czy braku apetytu po treningu. Pozycja warta uwagi 4.5/5 Zmieniony przez - żeleś w dniu [...]

[...] 6..Ogólne odczucia 4/5 Wzielem dzien po dniu po probce z tego i poprzedniego testu i tylko w przypadku drugiej probki (drugiego dnia) wystapil efekt poparzenia skory. Bardzo mocno pali skora dziwne uczucie ale bylem na to orzygotowany po waszych opiniach.W obu przypadkach pompa fajna ale myslalem ze mnie bardziej pobudzi a tu nic szczegolnego...

WHITE FLOOD REBORN 1,5 PORCJI - pompa 8/10 - pobudzenie 7-8/10 - smak 8/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 8/10 i tu juz bardzo dobrze podzialalo na mnie 1.5 porcji. A dokladnie 10gram dobre nastawienie i skupienie, dobra wytrzymalosc , niezla pompa testuje dalej ale tak mysle,ze wlasnie 1.5-2 to bedzie optimum jesli chodzi o porcje [...]

FA GEAR PRE-SHOCK 1 porcja 13,5 - pompa 8/10 - pobudzenie 6/10 - smak 9/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 8/10 lepiej porobilo(pompa) niz 1,5 porcji white floda takie mam odczucia:-) super smak mi podszedl. Mam juz dosc tych wszystkich grape itd. jakos szybko sie wkrecil. Po kilku minutach juz czulem w glowie uderzenie od kofy. [...]

WHITE FLOOD REBORN porcja 14g FBW, dzień B - pompa 5/10 - pobudzenie 5/10 - smak 4/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 5/10 Z uwagi na wyjazd służbowy do Rosji nie mam możliwości ćwiczyć, tak więc wczoraj miał byćtrening życia + ewneutalnie ostatni trening w życiu (boję się latać) gdyby coś poszło nie tak. O smaku już pisałem, jak [...]

[...] to wszystko musiąłem wziąć 2,5 miarki shocka zeby miec power i motywacje do treningu i faktycznie poczułem jego działanie dopiero. Pobudzenie, koncentracja i niesamowita pompa, wyglądałem i czułem się na prawde świetnie :D .... A mimo tego każda seria byłą baaaardzo ciężka. Szczególnie że dziś robiłem trening sam i nie mogłem liczyć zbytnio [...]

[...] Teraz pucha massacry o smaku kiwi - nie jest najlepszy ale w hierarhi wyzej niz limonka. Pobudzenie bylo ale z powodu, ze wszystko w srodku mi sie gotowalo i mialem zamiar rozniesc silownie, pompa minimalna - na nogach rzadko kiedy mam pompe, poprostu albo mam skatowane i ledwo laze albo czuje ze cos zrobilem i ogolne zmeczenie - tak jak dzis.

1-nazwa Dedicated unstoppable 1 porcja 2-smak 10/10 dobry słodki owocowy 3-pompa 6/10 troche bardziej spompowało niż bez 4-pobudzenie 6/10 średnio, na początku trenu bardziej po 3 ćwiczeniach spadło 5-ogólne odczucia słaba rozpuszczalność, dużo piasku zostało w szklance, lipa że prawie w połowie trenu pobudzenie jak i pompa spada