SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Bol barku i wyniki rezonansu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Hej, czy ktos z was moglby mi pomoc w interpretacji wyniku rezonansu barku, moze mial ktos z was stycznosc z takim problemem. Czekam na wizyte do ortopedy i usg ale troche to jeszcze potrwa a martwi mnie ten wynik... Z gory dziekuje! MR stawu barkowego lewego Badanie wykonano w sekwencjach T1, T2-zależnych oraz PD z fat sat. Zwiększona ilość płynu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2017-12-17 12:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gucio z tego co sie orientowałem w temacie to wszystkie te leki tego typu gowno warte metafen zatoki ibuprom itp, to daje chwilowa ulgę i jakby zatryzmuje to zeby ta ropa zschodziła a głonie chodzi o to żeby to zeszło, po to np chodze na te lasery, wiec pobuje suniopert ktory tez ma pomóc wydzielanie tej ropy plus lasery i zobaczymy Prosatan [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-17 09:48:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] , i co warto zaznaczyc po bieganiu jest mi sie prosciej odlać . Chciałbym tutaj uzyskac jakies wskazowki , co robic , czy to napewno jest cos z prostata czy objawy sugeruja cos innego , czy powinnienem sie regularnie masturbować czy tez zaprzestac . Moze ktos doradzi jakies preparaty liczę na jakąś pomoc , z góry dzięki za kazda odpowiedz .

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-17 00:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa plus turinabol

    Post
    Doping

    [...] swoj organizm i jak cos sie bedzie dzialo to wrzucac clomid.czy na koniec tego mini cyklu tak czy siak wrzucic clomid.1szy dzien 2 tabsy i kolejne 10 po jednej.jak mozesz pomoc jaka suplementacje dorzucic to chetnie sie poslucham,na ten moment jem witamine c.dplus k. multiwitamine.magnez.spalacze tluszczu black spider plus l [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2017-12-16 22:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa plus turinabol

    Temat
    Doping

    siemanko.prosze was o pomoc w rozpisaniu 100oxu i tyle samo tury.wiem ze to orale i ryja bebechy licze sie z tym.ma mi to pomoc zrzucieniem wagi do walki uzyyskaniem wytrzymalosci a jak podrzezbi to git.miche mam dopieta.suplementacje tez.dajcie rozpiskie i jak odblokowac sie i kiedy clomidem.dzieki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2017-12-16 22:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dobre miejsce ale licze ze moze tak. Chcialem zaczac moj pierwszy cykl na sterydach od nowego roku i zbudowac suchy miesien jak najmniej wody, czy moge prosic o porade co powinieniem zakupic i w jakich proporcjach i jak brac, Będe wdzieczny za pomoc. Moj starz lacznnine okolo 5 lat silowni od 6 miesiecy na diecie redukcyjnej. Dziekuje Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2017-12-16 21:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokładnie , załóż temat postaramy się pomóc :-)

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-16 20:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki takich odpowiedzi oczekiwałem, no zwalilem to jak szczyl ale serio, musiałem rodzinie pomóc a to dla mnie najważniejsze;) ale głupio myślę jakoś po tym dlatego napisałem, teraz mam czas to spróbuje to naprawić

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2017-12-16 13:52:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja 89kg, prośba o ocenę diety (lchf)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dzięki wszystkim za pomoc, łapcie tu od wujka po sogu;-] Zmieniony przez - p0mp@ w dniu 2017-12-16 11:41:09

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3440 Data: 2017-12-16 11:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich jestem tu nowy wiec będę sie streszczać che wejść na cykl tego typu 1-3 antek 100mg ed 3-6 metka 40mg ed 1-6 enan 6-20 enan 6-20 tren Dodam że to nie jest moj pierwszy cykl staż treningowy nie spełna 8 lat ostatnio dieta troszke zaniedbana spowodowana pracą ale juz do rzeczy po skaczeniu cyklu chce wejść na mostek i po tylko mix z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2017-12-16 06:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma trwać 6 miesięcy więc test gh non stop a anabol wiadomo z przerwami i tutaj też nie wiem jak czy 8 week on 8 week off czy może inaczej. Pozdrawiam wszystkich i proszę o pomoc. Z góry dziękuje za nowe informacje. 1. WIEK: 25 2. WAGA: 88 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: - -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2017-12-16 03:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie głębokie a problemy z kregosłupem

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    pierwszy krok to od lekarza rodzinnego skierowanie do neurologa lub neurochirurga,z rtg kręgosłupa do niego idziesz i prosisz o rezonans odcinka który boli. Rezonans dopiero ujawni co się faktycznie dzieje i neurochirurg (warto szukać dobrego) pokieruje co dalej (mi osobiście kazał nauczyć się żyć z bólem a operacje traktować jako ostateczność gdy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2017-12-15 22:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko obnizyc cholesterol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam W tej kwestii dobrze się skonsultować z lekarzem. Jeśli nie są konieczne lekarstwa to należy udac się do dietetyka, który ułoży odpowiedni jadłospis. Tylko tym możemy poprawić nasz profil lipidowy. Jedzenie jakiegoś produktu uchodzącego za "pogromcę cholesterolu" niekoniecznie musi pomóc. Pardadoksalnie niektóre margaryny, którym przypisuje [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-15 22:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W połowie stycznia mam termin u ortopedy w Bródnowskim. Do tej pory oczywiście dostałem już skierowanie na rehabilitację, ale zastanawiam się czy te chodzenie do specjalistów czy na rehabilitację sponsorowaną przez NFZ może mi wiele pomóc. Jeżeli już płacić to gdzie powinienem się udać? Ortopeda czy fizjoterapeuta? Dodam, że już kilka razy miałem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5267 Data: 2017-12-15 21:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pilnowalem sie jadlem zdrowo duzo wazyw heparegen 2 x 2 tab i lipa zero dzialnia heparegenu przepraszam ze cytuje,ale nie wiem jak inaczej dodac zdjecia. Prosze o pomoc w interpretacji badan /SFD/2017/12/15/1a324ecccf6343748d65e90f1a0d13a6.jpg /SFD/2017/12/15/93cc9f402d3c4b939b497323a72ddb95.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-15 18:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnię makro w kolacji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok to super. zazwyczaj lecę według schematu np 80 w 20 t I 40 b ale czasem w ciągu dnia zjem mniej więc w kolacji muszę uzupełnić, dziękuję za pomoc i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2017-12-15 16:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potencja - suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Agmatyna może pomóc ale na wzmocnienie erekcji a niekoniecznie na libido. Tutaj stosowana przed Ciebie ashwagandha, 500mg magnezu + cynk i ewentualnie long jack.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2017-12-15 15:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rybki na redu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardzo lubię rybki, ale nie aż tak żeby codziennie jeść. 1-2x w tygodniu. Ostatnio babcia się do nas sprowadziła, a w piąteki po zajęciach wracam ze stancji do domu i spróbuj tylko na mięso się popatrzeć przy piątku XD (jeszcze w poscie xd). Dzięki za pomoc pany, pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7314 Data: 2017-12-15 11:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    @TomQ mógłbyś spojrzeć na PW? Dzięki. pisz na forum, postaramy się pomóc wspólnie :-)

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-15 10:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawna technika

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie podajesz że masz na gryfie 2x10 tylko sumujesz wszystko :) czyli 20 kg i jeśli gryf jest standardowy to kolejne 20 co daje 40 kg. Takie rzeczy jak łamanie sztangie czy wciąganie powietrza do brzucha (zawane manewrem Valsaly) to sposoby które stosujesz też w wyciksanu na płaskiej żołnierskim i wielu innych. Ja w twoim wykonanu w przeciwieństwie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6552 Data: 2017-12-15 01:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)