SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Chłopak chce bić teścia i dopiero zaczyna chyba dobrze żeby robił to jak to możliwie jak najbezpieczniej bo to nie zabawa trzeba mu dać wiedzę ja staram się pomóc a wy robicie sobie jaja jak to było 20 lat temu, pełen profesjonalizm

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2021-04-14 20:57:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dzięki Panowie za szybka i rzetelna pomoc !

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2021-04-14 21:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć?

    Post
    Trening w domu

    Prosiłbym o pomoc pod tym tematem bo nie będę czytał każdego na forum..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2013-11-05 18:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybor gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i mass xxl juz w domu :D dzieki za pomoc pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2007-06-16 17:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb i cm3 1250

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz rację, z tym, że zapominasz znowu, że generalnie staramy się pomóc autorowi tematu, a więc raczej mówię do niego - że ty zdajesz sobie sprawę z tego co napisałem, nie wątpię! Wystarczy spojrzeć w twój profil! :) Także moje uwagi adresuję do autora, czyli 14latka z półrocznym stażem - stąd uwaga o kieszonkowym (nie chcę nikogo urazić - żeby [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2007-07-25 12:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blok po teściu

    Post
    Doping

    kamagra albo viagra, powinna pomoc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2010-04-09 13:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blok po teściu

    Post
    Doping

    mozna sobie tym troszke pomoc na odbloku nawet w tym wieku ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2010-04-09 16:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do ćwiczeń po 4 latach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przepraszam,może źle to ująłem. Chodzi mi o to, iż jak kiedyś ćwiczyłem, to moja praca polegała na tym że chodziłem codziennie do roboty na 6 i o 14 bylem w domu. Miałem wszystko poukładane. Natomiast około 4 lat temu podjąłem prace w mundurach. Nie wiem dlatego jak rozłożyć diete. Bardzo proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2011-04-02 12:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem uzależniony

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzięki za pomoc =)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2011-11-17 17:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem uzależniony

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mnie nie ma czegos takiego jak uzaleznienie od kompa, bo przeciez jak 'odstawisz' to cie chyba nie skręca i nie boli nic no nie hehe:d Owszem, uzależnienie od komputerów, telefonów komórkowych, gier wideo etc. istnieje i jest tak samo klasyfikowane i leczone, jak inne uzależnienia. Do autora. Nie zamykaj się w sobie ze swoim problemem, bo to do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2011-11-18 00:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wydatek energetyczny... w tym wypadku wybrałabym fitness. Ale aby dobrać odpowiednio zapotrzebowanie kcal, to juz potrzeba więcej informacji, wiec jesli ktoś miałby pomoc, najlepiej wypełnij ankietę działu + zdjęcia sylwetki. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2018-03-19 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2018-03-19 21:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra pompa??

    Post
    Odżywki i suplementy

    za malo wiadomo aby ci pomóc $, długośc cyklu, przewidywana wielkośc dawkowania, doświadczenia z tego typu substancjami itp... ja ogoolnie uwazam, ze o pompe w ten sposob mozna oczywiście starac sie zadbać, jednakże na pierwszym miejscu powinny być składniki bardziej podstawowe- np. wystarczajaca ilość kreatyny i warunkujący wlaściwie "czysta [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3537 Data: 2009-02-22 17:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPALANIE??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jednym słowem wpierw polecamy gogle.pl i wyszukiwarkę forum a potem ew pomoc ze strony Jenny i Rejmonta ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2005-05-29 00:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1cykl:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie masz więc nie wiesz... białek jest dużo więc nie mając diety nie jestem w stanie Ci pomóc... powiem Ci nawet że Twoje osiągi będą marne choć jakieś znikome tam będą... Ja na Twoim miejscu zaczołbym od działu odżywianie a potem pytał o porady tutaj - naprawde - nie uszczypliwie... Jeśli zabolało to dobrze ...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2007-02-23 22:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening kobiety

    Post
    Trening dla początkujących

    Super, dziękuję Ci bardzo za pomoc, teraz już nie będzie wymowek, przy dużym szczęściu może zaraze tego lenia swoją pasja :D dzięki jeszcze raz i pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2018-01-25 10:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MaUy_ByQ wielkie THX za pomoc napewno zadzwonie i zrobie ten zabieg i dam posta po zabiegu.jutro dzwonie i wypytam sie wszystkiego sianko nie wchodzi w gre byle sie pozbyc ich to jest moj cel.pozdrawiam cie serdecznie i zycze wielkich przyrostow bez rostepow:p

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2004-06-21 01:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opracowana dietka - plosse o pomoc !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie no myslalam, ze pomozecie mi ulozyc rozsadna diete (zeby sie ne glodzic i nie przejadac), ale jesli nikt nie chce mi pomoc to trudno. Hmm nie zrozumialam o co ci chodzilo w ostatniej wypowiedzi Evangelion.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2004-06-27 14:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon

    Post
    Doping

    wielkie dzieki za pomoc.mozna liczyc na was na tym forum.było krótkie pytanie i z waszej strony myśle że prosta odpowiedz by była ale wy chcecie komplikować wszystko.żeby dostać konkretna odpowiedz o dawkowanie czegos to widze ze pytanie trzeba formułować następująco "w jakich dawkach wy byście przyjmowali boldenon"

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2012-08-08 13:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon

    Post
    Doping

    dobra spoko.i dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2012-08-08 13:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple a cisnienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wadze zebym mógł zabrac sie na powaznie za silownie. co etapu to od tygodnia staram sie jes polowe i tego sie trzymam od dzis zamiaruje zabrac sie za trening interwałowy. a co do bf to naprawde nie mam pojecia. ale Chetnie przyjme krytyke wszelkie komentarze i pomoc w jaki sposób schudnąc. Zmieniony przez - karamba902 w dniu 2016-01-25 11:22:32

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2016-01-25 11:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)